अंतरंगता तब बनती है जब दो आत्माएं एक-दूसरे को छूने का प्रबंधन करती हैं

कभी-कभी शरीर को दबाना उतना मुश्किल नहीं होता है यह अंतरंगता में आत्मा को छीनने से है जब हम खुद को दिखाते हैं जैसे हम हैं. ऐसा करने पर, हमारे डर, असुरक्षा और कमजोरियाँ सतह पर आ जाएँगी और हम असुरक्षित महसूस करेंगे। अपने कपड़ों को उतारना कितना आसान है और इससे उस कवच को छुड़ाने में क्या खर्च होता है जो हमारी इतनी रक्षा करता है! लेकिन ऐसे ही, हम एक दूसरे के साथ सबसे अधिक प्रामाणिक और ईमानदार तरीके से जुड़ पाएंगे.

अंतरंगता तब बनती है जब दो आत्माएं एक-दूसरे को छूने का प्रबंधन करती हैं, जब यह शरीर को पार करता है और दूसरे व्यक्ति के सबसे गहरे से जोड़ता है। उस क्षण से, अपने व्यक्तित्व के पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, लाचार दूसरे के शरीर की ओर बढ़ना बंद कर देंगे। क्योंकि केवल जब वे हमारे बचाव को गले लगा सकते हैं, तो क्या वे हमारे अंदर रखने वाली हर चीज को रास्ता देने के लिए अपनी कठोरता को त्याग देंगे.

वह कौन सी कुंजी है जो हमारे दिल के कवच को खोलने का प्रबंधन करती है?, क्या इतना महत्वपूर्ण है कि थोड़ा कम करके हम अपने आप को उसी तरह दिखा पा रहे हैं जैसे हम हैं? हमारी सुरक्षा समाप्त होती है और सच्ची आत्मीयता शुरू होती है। इसे कहते हैं भरोसा.

हमारे रिश्तों में विश्वास पैदा करना उस ईमानदार और गहरे संबंध का सेतु है.

शुरुआत में इसे सुरक्षित करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि हमें एक-एक करके उन्हें मुक्त करने के लिए हमारे संरक्षण तंत्र का सामना करना पड़ेगा. लेकिन जब हम करते हैं, हमें पता चल जाएगा कि जब हम गिरेंगे, तो दूसरा हमें उठाएगा और जब हम खुद को दिखा देंगे तो वह नहीं छोड़ेगा। क्योंकि सच्चा विश्वास स्वीकृति से पैदा होता है.

यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन जब आत्मविश्वास दिखाई देता है तो यह तब होता है जब कहानी वास्तव में दो के बीच शुरू होती है। वह अंतरंगता जिसमें सुरक्षा तंत्र होंगे जो हमें खुद को दिखाने के लिए उकसाएंगे जैसे कि हम हैं, बिना संबंधों के, बिना जनता के ... शुद्ध अवस्था में केवल दो आत्माएं.

अंतरंगता पैदा करने के लिए डर से खुद को मुक्त करें

यह सामान्य है कि संदेह उत्पन्न होता है और शुरुआत में हम अंतरंगता को अस्वीकार करते हैं. खुद को जैसा हम दिखा रहे हैं, वह हमें असुरक्षित महसूस कराता है, साथ में यह जोखिम भी कि दूसरा ऐसा न करे। क्या होगा यदि हम वास्तव में खुद को जानना पसंद नहीं करते हैं? क्या होगा यदि हम अपने बारे में सब कुछ बताते हैं और यह पारस्परिक नहीं है? जब हम दूसरों के लिए अपने दिल खोलते हैं तो क्या हो सकता है??

हमेशा इस बात की संभावना होती है कि हम वह नहीं पाएंगे जो हम दूसरे में उम्मीद करते हैं, लेकिन अगर हम कोशिश नहीं करते हैं, तो हमें इस बात की निश्चितता नहीं होगी कि क्या उन्होंने हमें स्वीकार किया है ... आत्मविश्वास पाने के लिए और उस बिंदु पर पैदा करने के लिए जो अंतरंगता है कि हम दूसरे के साथ बहुत कुछ चाहते हैं, हमें भेस छोड़ना चाहिए और अंत में, जोखिम। यदि हम ऐसा नहीं करते हैं, तो हमारे पास ठोस और प्रामाणिक संबंध बनाने और दूसरों के साथ अंतरंगता का आनंद लेने का अवसर कभी नहीं होगा.

हम गुप्त आलोचना में निरंतर सतही संबंधों से घिरे हुए हैं; यौन संबंध जो केवल शरीर हैं; अकेले डर का सामना करना; उन लोगों के लिए जो केवल कंपनी प्राप्त करते हैं, लेकिन संघ नहीं ... यह डर के माध्यम से संबंधित करने के लिए पर्याप्त है यदि यह वह नहीं है जो हम चाहते हैं. आइए हम जो लायक हैं उसकी तलाश करने के लिए स्वतंत्र, साहसी और मजबूत बनें.

विश्वास और कनेक्शन के साथ अंतरंगता का आरोप लगाया जाता है. इससे डरो मत भय रुक जाता है, हमारी रक्षा करता है लेकिन हमें फिर से बढ़ने और फिर से संबंध बनाने से रोकता है। हम एक बुरा अनुभव है कि यह फिर से होने का पर्याय नहीं है। कोशिश करते रहना, अस्वीकृति में न रहना और हमें और बेहतर और बेहतर करने के लिए प्रोत्साहित करना साहसपूर्ण है.

हम जैसे हैं वैसा होने का साहस

बहादुर होने के नाते हमारे सार को दिखा रहा है और हमारी प्रामाणिकता को चुन रहा है ताकि दूसरे हमें देखें. तभी हम वास्तव में एक-दूसरे को जान पाएंगे और तभी हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि जो भी हमारी तरफ से रुकेगा, क्योंकि वह हमें वैसा ही चाहता है जैसे हम हैं.

खुद को चाहने वाली वह कुंजी होगी जो हमें आवश्यक विश्वास दिलाएगी कि हम जो हैं उसे नहीं छोड़ें. इस तरह, हम अपने डर को स्वीकार करेंगे, हम खुद को महत्व देना शुरू कर देंगे और हम अपनी असुरक्षा को रोकने के लिए हमें अपहरण करने से रोकेंगे दुनिया को दिखाने के लिए जो हम वास्तव में हैं.

हमें एकजुट शरीर छोड़ दें और हमें यह आरोप लगाने दें कि यह आत्माएं हैं जो जुड़ती हैं. आइए अपने डर को एक तरफ फेंक दें और खुद को खोजने और दूसरे की खोज करने के लिए खुद को आज़ाद करें। मेकअप से बाहर, कवच से बाहर और असुरक्षा से बाहर! हमें बताएं कि हम जैसे हैं.

खजाने, वे लोग जिनके साथ आप खुद को असुरक्षित दिखा सकते हैं, उस व्यक्ति को जो आपको असुरक्षित दिखाने के लिए सुरक्षा देता है, जब रिश्ते बनाने का काम आता है तो यह सबसे विश्वसनीय संकेतक में से एक है। और पढ़ें ”