व्यक्तिगत गरिमा यह पहचान रही है कि हम कुछ बेहतर के लायक हैं

लोगों के पास एक मूल्य है, एक निर्विवाद मूल्य जिसे व्यक्तिगत गरिमा कहा जाता है. यह एक बिना शर्त आयाम है जो हमें हर दिन याद दिलाता है कि कोई भी हमें उपयोग नहीं कर सकता है और इसका उपयोग नहीं करना चाहिए, कि हम स्वतंत्र हैं, मूल्यवान प्राणी हैं, खुद के लिए जिम्मेदार हैं और पर्याप्त सम्मान के बदले में योग्य हैं.

व्यक्तिगत गरिमा निस्संदेह सबसे दिलचस्प में से एक है और एक ही समय में व्यक्तिगत विकास के क्षेत्र में उपेक्षित अवधारणाएं हैं। किसी तरह हम भूल गए हैं कि यह आयाम बाहरी मान्यता पर निर्भर नहीं करता है, किसी को हमें एक निश्चित मूल्य नहीं देना है ताकि हम खुद को उपहार के योग्य महसूस करें.

"इस तरह से काम करें कि आप मानवता का उपयोग करें, अपने व्यक्ति में और किसी भी अन्य व्यक्ति में, हमेशा एक ही समय में एक अंत के रूप में और कभी भी केवल एक साधन के रूप में"

-इमैनुअल कांट-

व्यक्तिगत गरिमा एक अंतर्निहित गुण है जो "कारखाने" से आता है. जैसा कि मार्टिन लूथर किंग ने एक बार कहा था, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपका व्यापार क्या है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा किस रंग की है या आपके बैंक खाते में कितने पैसे हैं। हम सभी योग्य हैं, और हम सभी में अपनी और दूसरों की मान्यता के आधार पर एक बेहतर समाज बनाने की क्षमता है.

हालांकि, गरिमा और भेद्यता हमेशा हाथ से जाती है. क्योंकि यह जन्मजात गुणवत्ता सीधे हमारे भावनात्मक संतुलन और आत्म-सम्मान पर निर्भर करती है। वास्तव में, कभी-कभी यह किसी के लिए हमें बुरी तरह से चाहने के लिए पर्याप्त होता है ताकि हम प्यार करने के लायक न महसूस करें। यह भी पर्याप्त है कि हम रोजगार के बिना एक मौसम बिताते हैं यह सोचने के लिए कि हम इस समाज के लिए योग्य या उपयोगी नहीं हैं.

हम इस पर विचार करने का प्रस्ताव रखते हैं.

व्यक्तिगत गरिमा क्या नहीं है

इस बात को जल्दी समझें कि हम सबसे अच्छे के हकदार हैं हमें जो होना चाहिए, उसके लिए सम्मान होना चाहिए, हमारे पास है और हमारी विशेषता है, यह गर्व नहीं है. हमारी पहचान, हमारी स्वतंत्रता और हमारी अपनी आवाज, राय और मूल्यों के अधिकार की रक्षा करना, संकीर्णता नहीं है। फिलहाल हम समझते हैं कि यह सब हमारे व्यक्तित्व को पुष्ट करता है और हमें पर्याप्त आंतरिक संतुष्टि मिलती है.

हालांकि, हमें स्वीकार करना चाहिए, अगर हमारी मनोवैज्ञानिक भलाई का एक आयाम है जो दूसरों के हाथों में उपेक्षित, भूल या छोड़ दिए जाने के बाद अधिक सीक्वेल छोड़ देता है, तो यह उसकी गरिमा है। इसलिए, हमें हमेशा बहुत सरल और साथ ही कुछ याद रखना चाहिए: आशा अंतिम चीज नहीं है जिसे एक व्यक्ति को खोना चाहिए; वास्तव में, जो हमें कभी नहीं खोना चाहिए वह व्यक्तिगत गरिमा है.

आइए आगे देखें कि यह मूल्य हमें किन तरीकों से बचता है, आंतरिक शक्ति का यह सिद्धांत.

हम व्यक्तिगत गरिमा खो देते हैं जब ...

गरिमा कुछ चाबियाँ नहीं हैं जो हम अपनी जेब में रखते हैं और समय-समय पर हम दूसरों को उन्हें रखने के लिए छोड़ देते हैं। गरिमा एक भौतिक अधिकार नहीं है, यह प्रत्येक के गैर-हस्तांतरणीय, बिना शर्त, स्वयं और निजी मूल्य है। यह बचा नहीं है, यह खो या बेचा नहीं है: यह आपके साथ हमेशा चलता है.

• जब हम खुद को व्यवस्थित रूप से अपमानित करने और बहिष्कार करने की अनुमति देते हैं तो लोग हमारी गरिमा खो देते हैं.

• जब हम खुद से प्यार करना बंद कर देते हैं, तो हम अपनी गरिमा को खो देते हैं.

• गरिमा तब खो जाती है जब हम कंफर्टेबल हो जाते हैं और हमारे लायक होने से बहुत कम स्वीकार करते हैं.

• ऐसा लग सकता है कि हम इस आयाम को तब छोड़ सकते हैं जब हम इसे पार कर सकते हैं, जिसमें हम विशेषाधिकार की मांग करते हैं और अपने साथियों के साथ संतुलन और समानता की भावना का उल्लंघन करते हैं।.

जैसा कि हम देख सकते हैं, न केवल व्यक्तिगत सुरक्षा और आत्म-प्रेम की कमी हमारी भलाई की इस जड़ को खो देती है। कभी कभी, ऐसे लोग हैं जो इस समय अयोग्य हो जाते हैं कि वे दुर्व्यवहार की ओर कदम बढ़ाते हैं, विचार की कमी और अत्यधिक स्वार्थ की ओर.

आज मैं खुद को चुनता हूं और यह स्वार्थ का कार्य नहीं है। आज मैं खुद को चुनता हूं और यह स्वार्थ का कार्य नहीं है। आज मैं खुद से प्यार करना चाहता हूं, अपना ख्याल रखना चाहता हूं, खुद का सम्मान करता हूं और दूसरों के सामने खुद की तलाश करता हूं क्योंकि मैं इसके लायक हूं। और पढ़ें ”

व्यक्तिगत गरिमा के 5 स्तंभ

गरिमा संभवतः मनोविज्ञान द्वारा की तुलना में दर्शन द्वारा अधिक व्यवहार किया गया विषय है। उदाहरण के लिए, कांट, उस समय के रूप में परिभाषित किया गया है जब व्यक्ति विवेक, आत्म-इच्छा और स्वायत्तता के साथ पर्याप्त व्यक्तिगत गरिमा के साथ। हालांकि, इस आयाम के बारे में सबसे क्लासिक परिभाषा में एक आवश्यक पहलू उपेक्षित है: गरिमा भी व्यक्त की जाती है जब हम अपने आस-पास के लोगों को सम्मानित, योग्य और मूल्यवान महसूस कराने में सक्षम होते हैं.

“हर इंसान एक इंसान है। व्यक्ति को एक संदर्भ के रूप में सम्मानित किया जाना चाहिए, भले ही वह अंतरात्मा की संपत्ति के पास हो या नहीं "

-एवंद्रो एगाज़ी-

इसलिए हम एक व्यक्तिगत मूल्य के साथ सामना कर रहे हैं, लेकिन एक सक्रिय दृष्टिकोण के साथ भी. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह "कारखाने" से आता है जैसा कि हमने शुरुआत में संकेत दिया था। हमें उन वातावरणों को बढ़ावा देने और बनाने में सक्षम होना चाहिए जहां गरिमा प्रबल हो, चाहे हमारे परिवारों में, हमारे काम के वातावरण में और समाज में ही.

आइए अब देखें कि कौन से स्तंभ इस मूल्यवान आयाम का समर्थन करते हैं.

मजबूत गरिमा वाले लोग कैसे सीखें

पहला पहलू यह समझना है कि हम खुद अपने आप को समझते हैं. हम अपने ऑर्केस्ट्रा के निर्देशक हैं, हमारे निजी गुरु हैं, हमारी आज्ञा और हमारे कम्पास हैं। किसी को भी हमें नहीं लेना है या हमें उन महासागरों तक खींचना है जो हमारे नहीं हैं, उन परिदृश्यों के लिए जो हमें दुखी करते हैं.

• दूसरा स्तंभ निस्संदेह कुछ सरल है क्योंकि यह कई बार जटिल है: हमें वह हासिल करने की अनुमति दें जो हम चाहते हैं. कई बार हमें कुछ बेहतर, कुछ अच्छा और समृद्ध करने योग्य नहीं लगता। हम सिर्फ यह स्वीकार करते हैं कि जीवन हमें किस रूप में लाना चाहता है जैसे कि हम अपने जीवन के रंगमंच में कलाकार थे.

• अपने मूल्यों को परिभाषित करें. एक मजबूत पहचान के रूप में बुनियादी पहलुओं के रूप में, एक अच्छा आत्मसम्मान और ठोस मूल्य हमारी व्यक्तिगत गरिमा की जड़ों को कॉन्फ़िगर करते हैं, और उन पहलुओं को जो किसी को भी और कभी भी उल्लंघन नहीं करना चाहिए.

• आत्म-प्रतिबिंब और ध्यान. दिन भर, यह सुविधाजनक है कि हमारे पास खुद के लिए एक पल है। यह हमारी अपनी जगह है जहाँ हम अपने बारे में एक पर्याप्त निदान बनाने के लिए संपर्क कर सकते हैं कि हम कैसा महसूस करते हैं। प्रत्येक दिन बहुत अलग-अलग तरीकों से गरिमा को "छुआ" जाता है, और यह आवश्यक है कि उन चोटों, उन छोटे घावों की पहचान की जाए जो चोरी करते हैं.

अंतिम लेकिन कम से कम, यह भी महत्वपूर्ण है कि हम दूसरों की गरिमा का ध्यान रखने में सक्षम हैं। हमने इसे पहले बताया, क्योंकि योग्य होने के लिए यह भी जानना है कि उसी को कैसे पहचाना जाए, चाहे उनकी स्थिति, उनकी स्थिति, उनकी उत्पत्ति, उनकी स्थिति या उनकी नस्ल.

आइए हम अपनी व्यक्तिगत गरिमा के लिए हमेशा अपने साथ शुरू होने वाले अधिक समाजों को बनाना सीखें

हमारे पास अलग-अलग संस्कृतियां हैं लेकिन एक ही दिल अलग-अलग संस्कृतियां हमें सीखने, नए दृष्टिकोण और भावनात्मक समृद्धि लाती हैं। हम अज्ञात के साथ कैसे सामंजस्य स्थापित कर सकते हैं? और पढ़ें ”