क्या यह इसके लायक था?

"जीवन तब होता है जब आप अन्य योजनाएँ बनाते हैं".

जॉन लेनन

प्राच्य दर्शन के कई स्वामी कहते हैं कि यदि आप अतीत में रहते हैं तो आप अवसाद पाएंगे, यदि आप भविष्य में रहते हैं तो आपको चिंता होगी और यदि आप वर्तमान में रहते हैं तो आपको खुशी मिलेगी.

भूत और भविष्य के बारे में सोचना किस हद तक सामान्य है?

वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करना बहुत मुश्किल है। कई बार अतीत की यादें हमें आत्मसात कर लेंगी जो हमें अब दुखी करेगा, वह अपेक्षाकृत सामान्य है। यह भी आम है कि हम भविष्य को एक निश्चित लकवाग्रस्त पीड़ा की ओर देखते हैं जो हमें ऐसे कदम उठाने से रोकता है जो हमें हमारे लक्ष्यों के करीब लाते हैं.

लेकिन... ये हस्तक्षेप हमारे जीवन में किस हद तक प्रकट हो सकते हैं??

उपयुक्त इस हद तक कि ये चिंताजनक विचार आपके दैनिक जीवन में दिखाई देते हैं. यदि आप सामान्य से अधिक थका हुआ महसूस करते हैं, यदि आप किसी कार्य में एकाग्रता खोने का प्रबंधन करते हैं या यदि यह आपको सामाजिक क्षणों का आनंद लेने के लिए खर्च करता है, तो ये व्यवधान आपके रास्ते को अनन्त रूप में बदल सकते हैं या बहुत सारे विकल्पों के साथ एक रास्ता है जो अंततः छोड़ दिए जाते हैं। अपने विचारों को स्पष्ट नहीं करने के लिए .

अब आप उस भविष्य में हैं जिसे आपने हमेशा डर दिया है, और यह स्मार्ट होगा फिर खुद से पूछें क्या यह इसके लायक था? हमारे भविष्य के निरंतर भय से, नई जगहों पर, हंसी के, सीखने के क्षणों का इतना नुकसान?.

अगर हमें अपने जीवन के अंत की ओर इशारा करना था तो हमें पछतावा होगा, लोगों के एक बड़े हिस्से को अपने सिर में डर और पीड़ा के साथ रहने का पछतावा होगा, कई क्षणों को अनदेखा करना जो उन्हें खुशी दे सकता था.

कई लोग ऐसे दौर से गुज़रे हैं जिसने उन्हें अनगिनत चीज़ों की पेशकश की है "भावनात्मक लाश", "भविष्य के डर और अतीत के दर्द का आदी" ...

ये लोग कहेंगे, पूरे विश्वास के साथ और अपनी एड़ी पर मौत के साथ कि नहीं, यह इतनी पीड़ा के लायक नहीं है.

कठिन क्षणों को दूर करने के लिए आपके सिर में कई और कठिनाइयाँ आई हैं.

आपके सिर में पीड़ा एक आत्म-भविष्यवाणी की भविष्यवाणी का कारण बनेगी

उस दिन व्यथित रहें जब आपको पता नहीं चलेगा कि क्या आप कुछ भुगतानों का सामना कर सकते हैं, काम पर स्थानांतरण और अपने परिवार को खोने के डर से व्यथित होना, अपने रिश्ते के अंत की कल्पना करना और जिस अकेलेपन के लिए आप जा रहे हैं, वह उस काम को न पाने के लिए दुखी होना है जो आप चाहते हैं.

सब वे आपके सिर में जमा होते हैं आपको उस व्यक्ति का आनंद लेने से रोकने में सक्षम है जो आपको यहां और अब जीवन प्रदान करता है.

शायद स्व-पूर्ति की भविष्यवाणी होगी: “इतना सोचने से कि मेरा जीवन एक तबाही होने वाला है और मैं कभी भी उन चीजों को दूर नहीं कर पाऊंगा जो मेरे साथ हुई हैं; अंत में आपका जीवन उस पीड़ा और विचारों के साथ संघर्ष के लिए आत्मसमर्पण करता है; और यह एक तबाही होने के रूप में समाप्त होता है ".

यह चिंता का विषय है और इससे निपटने का नहीं ... अंत में, हम अपने डर को हमारे जीवन का मार्गदर्शन करने की क्षमता देते हैं, और हम पाएंगे कि वह अभी भी हमें पसंद नहीं करता है.

तो ध्यान रहे कि कोई भी वास्तव में इस दुनिया को नहीं समझता है, हम वास्तव में यहाँ क्यों हैं। हम एक ऐसी दुनिया से गुजर रहे हैं, जो हर किसी के लिए मनोरंजन से भरपूर है, जीवन को गंभीरता न दें कि वह आपसे नहीं पूछ रही है.

निर्धारित: मैं अपने मन से बहुत अधिक हूं

जिम्मेदार बनें, जितना संभव हो उतना कम नुकसान करने की कोशिश करें और जुनून और कहानियों से भरी इस दुनिया में मनोरंजन करें, जो आपके सिर की तुलना में बहुत अधिक रोमांचक है. लिखो, पढ़ो, पेंट करो, गाओ, नाचो, डरो मत ...

अपने जीवन के अंत में आपको यह कहने की आवश्यकता नहीं है:

"यह इतनी पीड़ा के लायक नहीं है" यदि नहीं "यह जीवन इसके लायक है क्योंकि मैंने इसे जीवित किया है, सब कुछ और सब कुछ के बावजूद".