मेरे जीवन का अर्थ वह है जिसे मैं देना चाहता हूं

हमारे जीवन में कुछ बिंदुओं पर या कई में हम खुद से पूछते हैं कि हमारे अस्तित्व का अर्थ क्या है. हम दिन-प्रतिदिन इतनी तेजी से जीते हैं, हमारे पास रुकने और अपने बारे में सोचने का समय नहीं है, क्या हम अपने उद्देश्य में, हमारे जीवन के raison d'être में हैं.

हममें से किसी ने कुछ पलों में खोया महसूस किया है, हमने सोचा है कि हमसे कोई गलती हुई है या हमने विचार किया है कि हम अपने जीवन के साथ क्या कर रहे हैं। खालीपन की भावना, कुछ नकारात्मक होने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण मोड़ हो सकता है जो हमें इस बात पर प्रतिबिंबित करता है कि हम वास्तव में क्या चाहते हैं और इसे कैसे प्राप्त करें।.

"जब हम किसी स्थिति को बदलने में सक्षम नहीं होते हैं, तो हमें खुद को बदलने की चुनौती का सामना करना पड़ता है।"

-विक्टर फ्रैंकल-

मेरे जीवन का अर्थ क्या है??

जीवन का अर्थ पूरे इतिहास में कई क्षेत्रों में चर्चा का विषय है। दार्शनिकों, लेखकों, वैज्ञानिकों, धर्मशास्त्रियों ने उस महान प्रश्न का उत्तर देने की कोशिश की है, लेकिन वास्तव में यह सार्वभौमिक उत्तर खोजना संभव नहीं है, बल्कि यह अंदर देखने और हमसे सवाल पूछने के बारे में है कि हमारे अस्तित्व का उद्देश्य क्या है.

मनोचिकित्सक और लेखक विक्टर फ्रैंकल को द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान ऑशविट्ज़ के एकाग्रता शिविर में अस्पताल में भर्ती कराया गया था और उनके प्रशिक्षण के साथ इतना दर्दनाक अनुभव हुआ, उन्होंने उन्हें जीवन के अर्थ पर गहरा प्रतिबिंब बनाने में मदद की जो विभिन्न पुस्तकों में परिलक्षित होगी। जिसके बीच में शीर्षक दिया गया है "अर्थ की तलाश में आदमी ".

डॉ। फ्रेंकल ने कहा कि जीवन किसी भी परिस्थिति में मायने रखता है, क्योंकि दुख और विपत्ति की स्थितियों में यदि कोई व्यक्ति प्रतिकूलता का बोध कराने में सक्षम है, तो वह अपनी त्रासदी को एक उपलब्धि में बदल सकता है, काबू पाने के तरीके में.

"आत्म-प्रेम उस व्यक्ति के विकास का प्रारंभिक बिंदु है जो अपने अस्तित्व की जिम्मेदारी लेने की हिम्मत महसूस करता है।"

-विक्टर फ्रैंकल-

यह वह है जो मेरे जीवन को अर्थ देता है

हमारे जीवन के अर्थ के बारे में मूलभूत पहलुओं में से एक है हमें उस अर्थ को अपने से बाहर नहीं देखना चाहिए, अन्य लोगों में, उन परिस्थितियों में जो हमारी पहुंच से परे हैं, लेकिन केवल अपने भीतर.

जब हम किसी अन्य व्यक्ति से मिलते हैं, तो पहली चीज जो हम आमतौर पर पूछते हैं: आप क्या कर रहे हैं? ओ तुम क्या करते हो? पूछने के बजाय तुम कौन हो? इस तरह हम उस व्यक्ति को उनकी गतिविधि से पहचान रहे हैं, बिना यह पता लगाए कि वह व्यक्ति वास्तव में कौन है। यही बात खुद के साथ भी होती है, सही बात यह है कि मैं क्या करूं? लेकिन मैं कौन हूं?

इसलिये, स्वयं को और अपने से ऊपर के सभी मूल्य को जानना हमारे जीवन का अर्थ जानने का आधार है. दैनिक उथल-पुथल के बीच में रुकने के लिए एक पल आरक्षित करना और हमारी क्षमताओं, हमारे गुणों, हमारी कमियों को प्रतिबिंबित करना आवश्यक है। इससे हमें यह जानने में मदद मिलेगी कि हम कौन हैं और हम कौन बनना चाहते हैं.

हम में से हर एक अपना इतिहास लिखता है, हम तय करते हैं कि कुछ स्थितियों के सामने कैसा महसूस किया जाए और हम दिन-प्रतिदिन अपने अस्तित्व को कॉन्फ़िगर करते हैं। लेकिन हो सकता है कि रहस्य को रोकना है और उन सवालों को पूछना है जो हमें दिखाते हैं कि हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है.

"मैं वर्तमान जीवन की त्वरित गति को आत्म-औषधि के प्रयास के रूप में मानता हूं, हालांकि अस्तित्व की हताशा बेकार है। जितना अधिक अनजान व्यक्ति अपने जीवन का लक्ष्य उतना ही अधिक ट्रेपिडेंट गति देता है। "

-विक्टर फ्रैंकल-

मेरे जीवन को समझने के लिए प्रश्न

अपने जीवन की समझ बनाने के लिए, हम अपने आप से हजारों प्रश्न पूछ सकते हैं क्योंकि हम में से प्रत्येक के पास उत्तर का एक ब्रह्मांड होता है जो उन लोगों से पूरी तरह से अलग होता है जिन्हें अन्य ला सकते हैं। लेकिन यह है उत्तर प्राप्त करने के लिए भीतर की यात्रा वह है जो हमें उस शांति को प्राप्त करने की अनुमति देगी जो हमें चाहिए.

• मेरे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है? कुछ लोगों के लिए यह उनके बच्चे होंगे, दूसरों के लिए उनका पेशा, दूसरों के लिए स्वतंत्र होना। लाखों उत्तर हैं, लेकिन हम खुद को क्या देते हैं, इससे हमें पता चलता है कि इस जीवन में हमारा उद्देश्य क्या है.
• अगर आपको पता था कि आप तीन महीने के भीतर मरने वाले हैं, तो आप क्या करना बंद कर देंगे?? यह प्रश्न हमें अपनी वास्तविकता के दृष्टिकोण को बदलने की अनुमति देता है और उन सभी चीजों और लोगों को महत्व देने के लिए जो वास्तव में महत्वपूर्ण है, उससे अलग है जो वास्तव में महत्वपूर्ण है, भेद करते हैं।.
• आप वास्तव में कैसे हैं, आप कौन हैं? यह आवश्यक है कि हम जो कुछ भी पसंद नहीं करते हैं उसे बदलने का अवसर प्राप्त करने के लिए खुद को एक गहरा विश्लेषण करें और ईमानदार रहें, अभिनय के तरीके जिन्हें हम परिभाषित नहीं करना चाहते हैं.

यह साहस का कार्य है कि हम अपने बारे में जो कुछ भी बदलना चाहते हैं उसके बारे में जागरूक हों और जो हम बनना चाहते हैं उसके बनने का काम शुरू करें।.

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