शुरू करने की चुनौती

अपने पूरे जीवन के दौरान हम खुद को उन परिस्थितियों या क्षणों में पाते हैं जो हमें उस मार्ग पर सवाल उठाने के लिए मजबूर करते हैं जो हम अनुसरण करते हैं. कभी-कभी हमारे पास केवल एक विकल्प होता है: शुरू करने के लिए.

यह हो सकता है कि एक लंबे समय से संबंध खत्म हो गया है, कि आपके बच्चे बड़े हो गए हैं और हर समय आपके साथ नहीं हैं या आपको बस जीवन में अपना रास्ता फिर से तैयार करना है.

जब संदेह आता है: मुझे क्या करना चाहिए? मैं फिर से कैसे शुरू करूं? पालन ​​करने के लिए कदम क्या हैं?

हालांकि इन सवालों का जवाब आपकी विशेष स्थिति पर निर्भर करेगा, सकारात्मक दृष्टिकोण अपनाने से हवा हमेशा आपके रास्ते पर जाएगी.

यद्यपि यह कहना बहुत आसान लगता है, यह संभवतः सबसे जटिल चरणों में से एक है क्योंकि यह आपके लिए क्षणों में आने वाले लोगों के लिए असामान्य नहीं है और जो लोग आपको याद दिलाते हैं कि आप असफल हो गए हैं और अपने आप में मोहभंग बोने की कोशिश करते हैं।.

नकारात्मकता आपको पीड़ा देती है और आपको वास्तव में जीने से रोकती है. इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह मौका था, किसी अन्य व्यक्ति या खुद को जिसने आपको पिछली बार गिरा दिया, यह आगे बढ़ने का समय है और स्थिर नहीं है.

विपरीत आपके जीवन के सकारात्मक पहलुओं को नष्ट कर देगा जो पिछली विफलता से बच गए हैं। किसी त्रुटि से होने वाले नुकसान आज की तुलना में हमेशा बड़े हो सकते हैं। तो, आपके पहले चरणों में से एक इस नुकसान को यथासंभव कम करने का प्रयास करना चाहिए.

आपके पहले चरणों में से एक को समर्थन इकट्ठा करने का प्रयास करना होगा। हालाँकि बहुत से लोग एक, दो, तीन को छोड़ने के लिए बिल पास होने की प्रतीक्षा कर रहे हैं ... x बार सुनिश्चित करें कि ऐसे अन्य लोग भी हैं जो आपको अपना समर्थन फिर से देने में प्रसन्न होंगे, वे वैसा नहीं छोड़ेंगे जैसा आपने नहीं किया है.

यह अविश्वास न होने दें कि जिन लोगों ने अपने समर्थन को वापस ले लिया है वे आपको ऐसे लोगों की मदद करने से रोकते हैं जो अभी भी इसे पेश करने के इच्छुक हैं। याद रखें कि केवल कुछ ही स्थान पर पहुंचते हैं और यदि आप पहुंचते हैं तो यह आमतौर पर बाद में और बदतर रास्ते से होता है.

 

एक उद्देश्य खोजें और जाने क्या क्या आप की सेवा नहीं करता है

भले ही आप इस पर विश्वास नहीं करते हैं, हम सभी का जीवन में एक उद्देश्य है। तुम्हारा पता लगाना सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है.

इस बारे में सोचना बंद करें कि आपके पास अब क्या नहीं है और कुछ नया खोजिए जिसके बारे में आप भावुक हैं, जिसके साथ आप संतुष्ट महसूस करते हैं और जिसका आप आनंद लेते हैं। एंकर को लिफ्ट करें और उसे खींचकर आगे बढ़ने की कोशिश न करें.

आप पहले दिनों में सोच सकते हैं कि जीवन में आपके लिए कुछ और नहीं है और यह ठीक है, यह प्रक्रिया का हिस्सा है. जो चीज आपको खुद को अनुमति नहीं देनी चाहिए वह लंबे समय तक उस स्थिति में रहना है, बस द्वंद्व के लिए.

शांतिपूर्ण और खुशहाल जीवन जीने के लिए आपको कभी-कभी अपने व्यक्तित्व की कुछ विशेषताओं का सामना करना पड़ेगा। उदाहरण के लिए, यदि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं, जो आपके पास एक शिकायत रखता है, तो आपको उस विशेषता को कम करना सीखना चाहिए या आप स्वयं एक अड़चन बन जाएंगे। याद रखें कि आप शुरू करते हैं और कुछ आवश्यक परिवर्तन आप में किए जाने वाले हैं.

एक दर्पण का उपयोग करें जो आपको सच्चाई बताता है। ऐसा कोई नहीं जो शालीन हो और आपको वही बताए जो आप सुनना चाहते हैं.

नई भावनाओं और आश्चर्य का पता लगाएं

शुरू करने के लिए गति प्राप्त करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है छोटी नई चीजों को करना और यह महसूस करना कि ये चीजें अच्छी तरह से चल रही हैं और आपको उसी समय पर लाएंगी, जिस उद्देश्य से आप इरादा करते हैं.

यदि आप अलग-अलग परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं तो चीजों को उसी तरह से न करें

मुझे पता है कि यह आसान तरीका है, जिसमें शायद आप सुरक्षित महसूस करते हैं लेकिन यह मत भूलो कि यह वही है जो आपको डूब गया है। कभी-कभी यह कुछ छोटे से पुनरावृत्तियों के साथ पर्याप्त नहीं होता है और परिवर्तन को कट्टरपंथी होना पड़ता है.

उन स्ट्रिप्स को मत डालें जहां आपको संचालित करना है

यदि आप इसे अभी नहीं करते हैं, तो आपको इसे बाद में करना होगा और ऑपरेशन और भी अधिक कट्टरपंथी और खराब वसूली के साथ होगा। अनुमति न दें कि आलस आपके ऊपर हावी हो जाता है या कि जोखिम का डर, पिछली विफलता से बढ़ा हुआ होता है, जब आप आंतरिक रूप से आवश्यक समझे जाने वाले परिवर्तनों का सामना करते हैं तो आप अपना हाथ हिलाते हैं।.

आप अकेले महसूस करने के लिए इंतजार नहीं करते कि क्या होता है या जीवन आपके लिए क्या आश्चर्य रखता है, उन नए अवसरों की तलाश करें और नए लक्ष्यों को लागू करें. हर दिन एक लक्ष्य को पूरा करने की कोशिश करें, एक छोटी सी नोटबुक का उपयोग करें जिसमें उस दिन की शुरुआत में आप ध्यान दें जहाँ आप अंत तक पहुँचना चाहते हैं.

एक बड़ा लक्ष्य, जिसे बहुत प्रयास और समर्पण की आवश्यकता होती है, इन क्षणों के लिए सबसे अच्छा नहीं है

नियंत्रण की भावना को पुनः प्राप्त करने के लिए आपको प्रेरणा की आवश्यकता होती है, यह महसूस करने के लिए कि खुले समुद्र में खुद को लॉन्च करने से पहले करंट आपके पक्ष में वापस आ गया है. इस प्रकार, छोटे उद्देश्यों को स्थापित करें, जिनके लिए आप उन्हें थोड़े समय के अंतराल में कर सकते हैं.