दीवारों का रंग और भावनात्मक स्वास्थ्य

दीवारों का रंग और भावनात्मक स्वास्थ्य / कल्याण

दीवारें निर्माण का एक तत्व हैं, लेकिन हमारे जीवन में उनका एक प्रतीकात्मक मूल्य भी है. दीवारें अंतरिक्ष में एक बाधा का प्रतिनिधित्व करती हैं और रूपक हमें याद दिलाता है कि हर जगह "यहाँ", एक सीमा है. इस लेख में हम दीवारों के रंग और भावनात्मक स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव पर ध्यान देंगे.

यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप महसूस करते हैं कि लगभग सभी मनुष्य हमारे जीवन का एक अच्छा हिस्सा हमारे चारों ओर की दीवारों को देखकर खर्च करते हैं। घर में, दफ्तर में, किसी होटल में और किसी भी इमारत में जिसमें हम हैं.

"रंग आत्मा पर प्रत्यक्ष प्रभाव डालने का एक साधन है: रंग कपड़े, आंख, हथौड़ा है, और आत्मा अपने तार के साथ पियानो है"

-वासिली कैंडिंस्की-

शारीरिक वातावरण, निस्संदेह, सोचने के तरीके को प्रभावित करता है और जिस तरह से भावनाओं को व्यवस्थित किया जाता है. यद्यपि यह ऐसा नहीं दिखता है, दीवारें भी हमसे बात करती हैं.

रंग

रंग की धारणा मोटे तौर पर व्यक्तिपरक है। जैसे, रंग मौजूद नहीं हैं। वे मस्तिष्क में उन संकेतों के डिकोडिंग से अनुरूप होते हैं जो प्रकाश वस्तुओं पर निकलते हैं। लेकिन इसके अतिरिक्त, कुछ भावनात्मक स्थितियों के तहत रंगों को एक अलग तरीके से माना जा सकता है.

अवसाद के कुछ रूप व्यक्ति को उन सभी चीजों के चारों ओर एक प्रकार का गहरा प्रभामंडल दिखाई देते हैं जो वह देखता है। अन्य स्थितियों, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया, वस्तुओं का रंग टिमटिमाना, गरमागरम या विकृत हो जाना.

उसी तरह, रंग संवेदनाओं को उत्पन्न करता है और कुछ भावनात्मक अवस्थाओं को प्रेरित करता है। यह साबित हो गया है कि रंग भी स्वास्थ्य पर प्रभाव पड़ता है, जैव रासायनिक और हार्मोनल प्रक्रियाओं को सक्रिय या बाधित करता है. तो दीवारों का रंग लोगों और उनके भावनात्मक स्वास्थ्य पर कुछ प्रभाव डाल सकता है.

दीवारों का रंग और उनका प्रभाव

दीवारों का रंग एक कारक है जो हमारी भावनाओं को उत्तेजित करने या स्थिर करने में मदद कर सकता है. आदर्श रूप से, दीवारों का रंग अपेक्षाकृत बार-बार बदला जा सकता है। लेकिन चूंकि यह लगभग असंभव है, इसलिए जो किया जा सकता है वह एक सजातीय रंग का उपयोग नहीं करना है.

एक कमरे की चार दीवारों में से दो एक रंग की हो सकती हैं और दूसरी दो की। या एक रंग के तीन और दूसरे का एक। या प्रत्येक एक अलग रंग, यदि आप एक सौंदर्य संतुलन स्थापित कर सकते हैं जो इसे संभव बनाता है

एक ही समय में कई रंगों से प्रभावित होने का विकल्प सुखद है और बहुत सकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकता है मूड में। भित्ति चित्र भी एक दिलचस्प विकल्प हैं, खासकर यदि वे प्राकृतिक दृश्यों जैसे कि हरे खेतों या समुद्र का प्रतिनिधित्व करते हैं.

भावनाओं पर प्रभाव

हर रंग का भावनाओं पर अलग प्रभाव पड़ता है। जबकि कुछ आपको उत्तेजित करते हैं, अन्य आपको शांत करते हैं। आइए देखते हैं मुख्य रंगों के मिजाज:

  • व्हाइट। यह एक तटस्थ रंग है जो एक कमरे में प्रकाश और विशालता लाता है. सफेद रंग की मनोदशा प्रभाव शांति और ताजगी है. एकाग्रता को सुगम बनाता है और दीवारों को अधिक ध्यान से पारित करने की अनुमति देता है। यह उन लोगों के लिए संकेत दिया जाता है जो उच्च भावनात्मक अशांति की स्थिति में हैं.
  • ग्रीन। यह एक शांत रंग है जो अस्पतालों में बहुत अधिक उपयोग किया जाता है, ठीक इन प्रभावों के कारण. ग्रीन विश्वास और कल्याण की भावनाओं की अभिव्यक्ति के पक्षधर हैं. अत्यधिक होने पर चिंता को कम करने और गतिविधि को कम करने की सिफारिश की जाती है। छोटे स्थानों पर आपको बहुत नरम हरे रंग का उपयोग करना चाहिए.
  • ब्लू। यह रंग शांति और सद्भाव की भावना व्यक्त करता है. नीला रंग उन जगहों पर रिश्तों को सामंजस्य बनाने में मदद करता है जहां बहुत संघर्ष है. इसे संयम से इस्तेमाल किया जाना चाहिए, क्योंकि अधिकता में यह उदासीनता और अनुपयुक्तता की ओर जाता है। लीड ब्लू या पेल फ़िरोज़ा की ओर झुकना उचित है.
  • Amarillo। यह एक ऊर्जावान रंग है जो भय को दूर करने, अवसाद से निपटने और सुरक्षा बढ़ाने में मदद करता है. पीले रंग को उन लोगों के लिए विशेष रूप से अनुशंसित किया जाता है जो शोक प्रक्रियाओं से गुजरते हैं या उदासी से ग्रस्त हैं. पीला कार्रवाई की ओर बढ़ता है और आशावाद का पक्षधर है। सभी स्वर उपयुक्त हैं.
  • लाल। दीवारों पर, लाल का उपयोग बड़ी सावधानी से किया जाना चाहिए। इस रंग में कोई भी अतिरिक्त बेचैनी उत्पन्न करता है और आक्रामक भावनाओं की उपस्थिति को उत्तेजित करता है. लाल तनावपूर्ण है, इसलिए इसे केवल छोटे सजावटी तत्वों में शामिल करना सबसे अच्छा है या गलियारों की दीवारों या उन जगहों पर जहां आप लंबे समय तक नहीं रहते हैं.

भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए रणनीतियाँ अच्छा भावनात्मक स्वास्थ्य चिंता, अवसाद या अन्य मनोवैज्ञानिक समस्याओं से मुक्त होने की तुलना में बहुत अधिक है। यह वास्तव में क्या है? और पढ़ें ”

पास्कल कैंपियन और आर्ट एक्सचेंज के सौजन्य से चित्र