एक अद्वितीय शरीर होने की सुंदरता की खोज करें

प्रत्येक व्यक्ति अपने शरीर की छवि को दर्पण में जो कुछ भी देखता है उससे बनाता है, लेकिन अन्य कारकों के संदर्भ में भी, जैसे कि आत्म-अवधारणा या किसी के अपने शरीर, व्यक्तित्व, अनुभवों या शिक्षा की धारणा से प्राप्त आत्म-सम्मान का हिस्सा। प्राप्त किया। भी, सामाजिक-सांस्कृतिक संदर्भ और समाज के सौंदर्य आदर्शों का प्रभाव शरीर की छवि को बहुत जटिल चित्र बनाता है.

किसी के शरीर में असंतोष के कई रूप हैं. ऐसी महिलाएं भी हैं, जो इस बात के करीब पहुंचती हैं कि समाज जितना सुंदर है, फिर भी एक-दूसरे से उतना ही दूर रहते हैं। अन्य महिलाओं को लगता है कि समाज उन्हें "जितना अच्छा समझा जाता है" से अधिक वजन करने के लिए दंडित करता है और वे उस अवमानना ​​का भी अनुभव करते हैं। कभी-कभी असुविधा हल्के होती है, लेकिन कभी-कभी यह इतनी तीव्र होती है कि यह बहुत पीड़ा का कारण बनती है और कुछ मामलों में एनोरेक्सिया नर्वोसा, बुलिमिया नर्वोसा, विगोरेक्सिया, आदि।.

हम पाते हैं कि ऐसी महिलाएं हैं जो पतले होना पसंद करती हैं, अन्य जो पीड़ित हैं क्योंकि वे पर्याप्त रूप से एथलेटिक नहीं हैं; कुछ लोग अपने शरीर में कम वक्र रखना पसंद करेंगे, जबकि अन्य वे उनकी कमी से जटिल रहते हैं.

इस हानिकारक संदर्भ, संघों और पहलों को समाप्त करने का प्रयास करना छवि और आत्मसम्मान फाउंडेशन या अद्वितीय महिला के रूप में। खाने की गड़बड़ी को रोकने और शरीर के असंतोष की समस्याओं वाले लोगों की जागरूकता और सशक्तिकरण में परियोजनाएं शामिल थीं.

"मैं वास्तव में पैमाने के खेल में पकड़ा गया था। वह उस तरह का व्यक्ति था जिसने दिन में तीन बार अपना वजन किया। आप महसूस करना शुरू करते हैं कि यह पैमाने पर संख्या के बारे में नहीं है लेकिन आप खुद को कैसे प्रोजेक्ट करते हैं "

-क्रिसी टेगेन-

कुछ हम गलत कर रहे हैं अगर महिलाएं हमारे शरीर को बदलना चाहती हैं न कि हमारी दुनिया को

शरीर के साथ असंतोष महिला अधिक से अधिक फैल रहा है, 80% महिलाएं अपने शरीर के साथ बुरा महसूस करती हैं. असंतोष की यह महामारी निरंतर दबाव से उत्पन्न होती है, जिसे हम मीडिया में, सड़क पर, काम पर और परिवार के संदर्भ में उजागर करते हैं। महिलाओं और उनके शरीर, उनकी झुर्रियाँ, उनके रूप में कमी या रूप की अधिकता के बारे में टिप्पणियां लगभग स्थिर हैं.

यह आश्चर्यजनक नहीं है कि इस पैनोरमा के साथ, महिलाओं, हम तेजी से अपनी छवि को अपनाने से चिंतित हैं, जो कि एक प्रति है फैशन और विपणन की दुनिया द्वारा चित्रित और स्थापित। यह ध्यान में रखते हुए कि महिला आबादी के औसत आकार और "आदर्श शरीर" के बीच की खाई बढ़ रही है, यह पूरी तरह से समझ में आता है कि महिला आबादी के बीच छवि के बारे में सामान्य असंतोष बढ़ गया है। हर बार "जो स्वीकार्य है" की सीमा संकीर्ण होती है, अधिक से अधिक महिलाओं को "पर्याप्त" की इस सीमा से बाहर रखा जाता है.

"बड़ा होकर मैं हमेशा 'मोटा' था. मेरी बहनों की तुलना में कुछ ऐसा था जिसकी मुझे पहले से ही आदत थी। लेकिन इतनी बेरहमी से तुलना करने पर, यह मुझे लगता है: 'ठीक है, यह मेरी भूमिका है'। फिर मैंने इसे दूसरों के सामने कहना शुरू कर दिया। यह ऐसा था: 'मैं मोटी और मजाकिया बहन हूं, कौन परवाह करता है?' और मैंने लगभग इसे मानना ​​शुरू कर दिया। वास्तव में मैं मोटा या मोटापा नहीं था, लेकिन मैंने समाज को यह विश्वास दिलाने दिया कि हां ",

 -ख्लोए कार्दशियन-

जब "सामान्यीकृत" खाने के विकार उत्पन्न करता है

समाज के सभी वर्गों को असंतोष की समस्या को भाग के रूप में देखना होगा, क्योंकि हम खुद को उत्पन्न करते हैं. सौंदर्य की अवधारणा को कुछ भौतिक विशेषताओं से अधिक कुछ तक फैलाना एक दायित्व है जो हम सभी को भावनात्मक भलाई के साथ है कई महिलाओं के, उनके शरीर की छवि के साथ एक महान असंतोष से खाने के विकार पैदा होते हैं, जैसे कि एनोरेक्सिया या बुलिमिया.

“जब मैं बड़ी हो गई तो मुझे अपने जीवन में किसी भी महिला से अपने शरीर की छवि के बारे में सकारात्मक टिप्पणी नहीं मिली। मैंने केवल नकारात्मक टिप्पणियों को सुना। यह बहुत हानिकारक है क्योंकि कम उम्र से ही आपको खुद की आलोचना करने और आप कैसे दिखते हैं

-केट विंसलेट-

मैं दर्पण में खड़े नहीं देख सकता हूं क्या आप दर्पण में देख नहीं सकते हैं क्योंकि आपकी मान्यताएं आपको बताती हैं कि आपको कैसा होना चाहिए? अपने सभी संस्करणों में अपने आप को स्वीकार करें और आप खुश रहने की खोज करेंगे। और पढ़ें ”