बहुत कुछ दें और थोड़ा प्राप्त करें, यह भी थका देता है

ऐसे समय होते हैं जब हमें लगता है कि हम दे रहे हैं और दे रहे हैं लेकिन फिर भी, हम प्राप्त नहीं कर रहे हैं. यह आमतौर पर तब होता है जब हम दुखी होते हैं, क्योंकि देने के कार्य के बाद हमें किसी भी तरह का इनाम नहीं मिलता है और हम यह सोचकर समाप्त हो जाते हैं कि दुनिया हमारे समर्पण के लायक नहीं है। क्योंकि बहुत कुछ देना और थोड़ा प्राप्त करना, टायर और पहनना.

यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो अपनी स्थिति को छोड़ना और उन दायित्वों को फिर से लागू करना सबसे अच्छा है जो आपने खुद पर लगाए हैं, यह एक ऐसा आदान-प्रदान है जो आपके लिए विषाक्त है और इसलिए आपके स्वास्थ्य को नष्ट कर देता है. जब आप बिना कुछ दिए और देते हुए थक जाते हैं, तो आप किसी को आपकी मदद करने से रोक सकते हैं। इस प्रकार, पारस्परिकता की कमी से असंतोष और दर्द का एक सर्पिल ईंधन भरने लगता है.

मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं खुद को बहुत अधिक दे रहा हूं?

कुछ गलत है अगर आप थक रहे हैं, यदि आप उदासी, निराशा या असंतोष से अभिभूत हैं और यदि आपको लगता है कि आप दूसरे व्यक्ति के लिए जो करते हैं वह एक बोझ है जब यह नहीं होना चाहिए।. ऐसे लोग हैं जो हमें चूस सकते हैं, शाब्दिक, ऊर्जा.

यह संभावना है कि वे महसूस नहीं करते हैं, यही कारण है कि यह हमेशा सलाह दी जाती है और साहस के साथ खुद को सौंपने और इन मुद्दों को स्पष्ट करने के लिए आवश्यक है। आप इस मुद्दे से अवगत भी हो सकते हैं लेकिन स्थिति को बनाए रखना चाहते हैं। तो, सबसे अच्छी बात यह है कि अपनी रुचि को पूरा करने की कोशिश न करके परीक्षण में उस रुचि को डालें और देखें कि आगे क्या होता है.

एक स्वार्थी रवैया लीग देखा जाता है, हमें सिर्फ सही दिशा में देखने की जरूरत है.

जब आप न्यूनतम प्राप्त कर रहे हैं तो क्या आप न्याय के साथ बहुत प्यार करते हैं?

यह हवा और ज्वार के खिलाफ लड़ने के लायक नहीं है और एक ऐसे व्यक्ति के लिए बहुत कुछ देता है जो उंगली नहीं उठाता है। यह किसी ऐसे व्यक्ति की लगातार मदद करने में मदद नहीं करता है जिसे वे सीखने में रुचि नहीं रखते हैं। यह हमें प्राप्त किए बिना अच्छा नहीं करता.

हम खुद को दूसरों के लिए समर्पित नहीं कर सकते हैं और हमारे बारे में भूल सकते हैं. एकमात्र आभार जिसके बिना हम नहीं रह सकते हैं स्वयं का आभार, क्योंकि यह आत्म-प्रेम का आधार है और हमारी व्यक्तिगत वृद्धि की नींव है.

अच्छा महसूस करने के लिए बहुत कुछ दें

यह बहुत कुछ देता है। यह थोड़ा देता है। लेकिन यह हमेशा देता है.

जब हम किसी की मदद करते हैं तो हम अपना एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा पेश करते हैं। यह हमें खुद की सराहना करना सिखाता है, इसलिए हमारे जीवन के इस हिस्से की देखभाल करना आवश्यक है.

जाहिर है, हम किसी को भी धन्यवाद देने के लिए कुछ नहीं देंगे जो हमारा फायदा उठा रहा है। इससे हमें मूर्खता महसूस होगी, जबकि यह हमारे आत्म-सम्मान और हमारी भलाई के लिए खतरनाक है.

दूसरी ओर, वे कहते हैं कि कृतज्ञता कभी भी उस व्यक्ति के लिए पर्याप्त नहीं है जिसने बुरे समय में आपका साथ नहीं छोड़ा. इसलिए, उन लोगों के लिए अच्छे शब्द, अच्छी भावनाएं, अच्छे कर्म और अच्छे विचार पेश करना जिन्होंने हमें कुछ समय में मदद की है, बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे हमें दयालुता और दूसरों की पेशकश करने का मूल्य याद रखने में मदद मिलेगी.

पारस्परिकता और कृतज्ञता की शक्ति

हमें केवल यह महसूस करने की आवश्यकता है कि कृतज्ञता का मूल्य जानने के बदले में कुछ भी प्राप्त किए बिना क्या निकास और मनोभ्रंश करना.

सच्चाई यह है कि हम धन्यवाद कर सकते हैं कि दूसरे हमारे लिए कई तरीकों से करते हैं. हम इसे सरल मुस्कान के साथ, कुछ शब्दों के साथ या अपने कार्यों के साथ कर सकते हैं। यह स्पष्ट है कि आभार हमेशा उस चीज के लिए देने या संगत करने का एक तरीका है जो हमें मिला है.

स्वस्थ पारस्परिकता वह है जो एक विनिमय पर आधारित है जो कृतज्ञता पर प्रतिक्रिया करता है. अर्पित करें धन्यवाद या इनाम के किसी अन्य कार्य से यह पहचाना जाता है कि हमारे पास जो व्यक्ति है, उसने हमारे लिए कुछ ऐसा किया है जिससे हमें खुशी मिले.

कृतज्ञता हमारी भलाई और हमारे स्वास्थ्य के लिए एक महत्वपूर्ण स्तंभ है. उसकी अनुपस्थिति दुख देती है और हमें निराश करती है, पछतावा और शिकायतों का एक सर्पिल बनाता है जो हमें दुखी और निराश करेगा.

कृतज्ञता और कृतज्ञता प्राप्त करने वाले व्यक्ति हमें प्यार के योग्य और योग्य महसूस कराते हैं, जो हमारे आत्मसम्मान और अच्छी स्थितियों में हमारे भावनात्मक कल्याण को बनाए रखता है। अच्छे और बुरे दोनों समय में हमें सुकून देता है और हमें प्राप्त करने के लिए जारी रखने के लिए, निश्चित रूप से, देना जारी रखता है.

दयालु कृत्यों को देखने का लाभ दया के कृत्यों की उपस्थिति शांति और आनंद की भावना को प्रसारित करती है जो इसे करती है, जो इसे प्राप्त करती है और जो इसे देखती है। और पढ़ें ”