जब मेरी तलाश शुरू हुई

बहुत कुछ है जो आप अपने लिए कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति के पास जो भी व्यक्तिगत लक्ष्य होते हैं, हम सभी परिवर्तनों की एक श्रृंखला को लागू कर सकते हैं जो हमें हमारे लक्ष्यों के करीब लाती हैं और, सबसे बढ़कर, हमें एक अधिक संतोषजनक और पूर्ण जीवन जीने में मदद करना.

यह जानना कि हम क्या चाहते हैं और इसके लिए प्रयास कर रहे हैं, निरंतर और निरंतर होने से, अधिक संभावनाएं खुलेंगी. इसके बारे में यही है, कुछ चाहने और इसके लिए जाने के लिए, शिकायत और विलाप को छोड़कर.

भी, आदतों और दृष्टिकोणों की एक श्रृंखला है जिन्हें एक तरफ छोड़ दिया जाना चाहिए एक जीवन शैली के करीब और करीब जाने के लिए जो हमें खुश और अधिक आरामदायक होने की अनुमति देता है.

“अब जीना शुरू करो। विशेष अवसरों के लिए कांच के बने पदार्थ का भंडारण करना बंद करें। जब तक सही व्यक्ति आपके जीवन में दिखाई न दे, तब तक प्यार को रोकना। हर दिन आप एक विशेष अवसर पर रहते हैं। ”

-मैरी मैनिन मॉरिस-

आप अपने लिए क्या कर सकते हैं?

- सार्थक लोगों के साथ समय बिताएं और अपने आसपास के लोगों की मदद करें.

- अपनी समस्याओं का सामना करें.

- खुद के प्रति ईमानदार और दयालु बनें, खुद बनो और आप पर गर्व महसूस करते हैं.

- वर्तमान को जिएं और आनंद लें.

- का बना आपकी अपनी खुशी, आपकी प्राथमिकता.

- अपनी गलतियों को रेट करें और उनसे सीखो। कठिन परिस्थितियों के सकारात्मक पक्ष की तलाश करें.

- दूसरों को क्षमा करें और खुद को माफ़ कर दो.

- जो आपके पास है उसका आनंद लें, भले ही यह (या ऐसा लगता है) थोड़ा.

- अपने सपनों को मौका दें और विचार। आपके जीवन में आने वाले नए लोगों को भी.

- स्वीकार करें कि चीजें और लोग परिपूर्ण नहीं हैं.

- अपने लक्ष्यों पर ध्यान दें, और हर दिन उनके लिए काम करते हैं

-दूसरों के साथ जुड़ें, वास्तविक कारणों और सही कारणों की तलाश में। सक्रिय रूप से महत्वपूर्ण रिश्तों का पोषण करता है.

- खुद के उस पहले संस्करण के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करें.

- दूसरों की जीत को प्रोत्साहित करता है.

- अपने शरीर को सुनो और अपने तनाव के स्तर में भाग लें। जब आपको इसकी आवश्यकता हो, तो आराम करें.

- छोटे विवरणों की सुंदरता की खोज करें.

- खुद के जीवन की जिम्मेदारी लें. उस पर ध्यान केंद्रित करें जिसे आप नियंत्रित कर सकते हैं अपने लिए और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने की संभावना में.

"उच्च आत्मसम्मान वाले लोगों को दूसरों से बेहतर महसूस करने की आवश्यकता नहीं है, उन्हें दूसरों के साथ खुद की तुलना करने की आवश्यकता नहीं है। उनकी खुशी निहित है कि वे कौन हैं और दूसरों से बेहतर बनने की कोशिश में नहीं हैं। ”

-नथानिएल ब्रेंडेन-

आपको अपने लिए क्या करना बंद कर देना चाहिए?

- गलत लोगों के साथ समय बिताना बंद करें और गलत कारणों के लिए संबंधों में शामिल होने के लिए.

- नए रिश्तों को खारिज करना बंद करें सिर्फ इसलिए कि पिछले वाले काम नहीं करते थे.

- भागना बंद करो, अपनी समस्याओं से निपटें.

- अपनी खुद की जरूरतों को पृष्ठभूमि में रखना बंद करें.

- अतीत से चिपटना बंद करो और पिछली गलतियों के लिए अपने आप को झिड़कें नहीं.

- एक कुहनी पकड़ना बंद करो और अपने आप से झूठ बोलना.

- निष्क्रिय होना बंद करो, शिकायत करते हैं और अपने लिए खेद महसूस करना.

- दूसरों को दोष देना बंद करो आपकी समस्याओं का.

- खुशी खरीदने की कोशिश करना बंद करो और केवल दूसरों की खुशी को मत देखो.

- यह सोचना बंद करें कि आप अभी तैयार नहीं हैं या दूसरों को आपको नीचे खींचने की अनुमति दें.

- हर किसी के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने की कोशिश करना बंद करो और दूसरों से जलन महसूस करना बंद करें.

- दूसरों को स्पष्टीकरण देने में समय बर्बाद करना बंद करो और सबको खुश करने की कोशिश करना बंद करो.

- चीजों को परफेक्ट बनाने की कोशिश करना बंद करें औरहर चीज की चिंता करना, हर चीज के लिए बिल्कुल.

- हमेशा सबसे आसान रास्ता चुनना बंद करें या केवल उसी पर ध्यान केंद्रित करें जो आप नहीं करना चाहते हैं.

- अभिनय करना बंद करो जैसे कि सब कुछ ठीक था, जब यह नहीं है.

"कोई भी वापस नहीं जा सकता है और कुछ नया शुरू कर सकता है, लेकिन कोई भी आज शुरू कर सकता है और एक नया भविष्य बना सकता है।"

-मारिया रॉबिन्सन-

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