मुझे लगता है कि मैं जीवन को समझने लगा हूं

“जीवन आपके लिए संभावित क्षमता को चुनौती देता है,

ताकि आपको अपना सर्वश्रेष्ठ संस्करण प्राप्त करने के लिए मजबूर किया जाए "

-आइरीन विला-

मेरे लंबे सफर में कई चीजें हुईं... कुछ अच्छे और दूसरे, इतना नहीं. मैंने रास्ते में वर्षों, अनुभवों और लोगों को पीछे छोड़ दिया.

वर्षों में जिसमें मैंने एक हजार रोमांच का अनुभव किया.

कभी-कभी, मुझे लगा कि ये घटनाएँ बहुत गंभीर थीं। समय के साथ मैंने महसूस किया कि वास्तव में, उन्हें महत्व और भव्यता का अभाव था जो मैंने उन्हें दिया था.

और कई बार, जो मैंने सोचा था कि हर रोज के अनुभव महान करतब थे केवल उस समय और दूरी ने मुझे इसका एहसास कराया.

मेरी लंबी यात्रा में कई चीजें हुईं ... कुछ अच्छी और दूसरी इतनी ज्यादा नहीं.

मैंने कई को सड़क पर छोड़ दिया लोग... कुछ के साथ मैंने संपर्क खो दिया, दूसरों की मृत्यु हो गई, हालांकि वे हमेशा मेरी आत्मा में बने रहे; नए लोग भी थे जिन्होंने मुझे इस रास्ते पर चलना सिखाया.

मेरी लंबी यात्रा में बहुत सी चीजें हुईं ... कुछ अच्छी और अन्य, बहुत ज्यादा नहीं.

मैंने कई लोगों को सड़क पर छोड़ दिया वर्ष. वर्षों ने मेरे चेहरे को कुछ झुर्रियों से भर दिया, बस, एक युवा के रूप में जीवित रहने के लिए लेकिन एक वयस्क के अनुभव के साथ.

जिन वर्षों में मैं बहुत जल्दी से जी रहा था, हालात तय हो गए थे और जिनमें साल बीत गए दुनिया ने मुझे रोका क्योंकि मैं अपने विचारों में अवरुद्ध था.

मेरी लंबी यात्रा में बहुत सी चीजें हुईं ... कुछ अच्छी और अन्य, बहुत ज्यादा नहीं। लेकिन मैं रहता था और अब मेरे पास वह नहीं है कुछ नहीं का डर.

अब मैं समझ गया कि कुछ ही महत्वपूर्ण चीजें हैं और शायद, वे इस लायक हैं कि कुछ रात, केवल कुछ, सपना खो देते हैं.

अब मैंने अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीख लिया है, अपनी उपलब्धियों को महत्व देना, डर को महसूस नहीं करना. मैंने खुद को माफ़ करना और बिना विद्वेष के माफ़ करना भी सीख लिया है.

जीवन को समझना सीखें

जीवन, जैसा कि कहानी हमें बताती है, एक लंबी, अनोखी और व्यक्तिगत यात्रा हो सकती है.

हम में से प्रत्येक अपने स्वयं के अनुभवों को जीता है और उनसे सीखता है, कभी-कभी अकेले और अन्य, अन्य वॉकरों की कंपनी के साथ। लेकिन अगर हम सभी का अधूरा कारोबार है, तो शायद यह भावनात्मक बुद्धिमत्ता है.

भावनात्मक बुद्धिमत्ता का विकास हमें अपने दिन का प्रबंधन करने में मदद करेगा, हमें एक पर्याप्त निर्णय लेने और संतोषजनक संबंधों की स्थापना की अनुमति देता है.

हम में से हर एक ट्रेन कर सकता है, कर सकता है जीवन को सुखमय और शांत बनाने के लिए एक इनडोर व्यायाम करें, इस तरह से विकसित करना भावनात्मक बुद्धि के कुछ पहलू हैं.

लेकिन हम धीरे-धीरे उस शांति को कैसे प्राप्त कर सकते हैं जब हमें इसकी आवश्यकता होती है, वह आनंद जब संगीत बजना शुरू हो गया हो और हर कोई नाच रहा हो या वह ऊर्जा जब हमारे पास ताकत की कमी हो?

नीचे, हम आपको इसे प्राप्त करने के लिए युक्तियों की एक श्रृंखला प्रदान करते हैं:

1. थोड़ा-थोड़ा करके शुरू करो. यह बुरा नहीं होगा यदि आप कहानियों की कुछ किताबों को पढ़ते हैं कि दूसरों ने अपने अनुभवों, उनके जीवन के तरीके को कैसे प्राप्त किया, एक विचार प्राप्त करने के लिए.

यद्यपि याद रखें: हम में से हर एक दुनिया है, इसलिए हमारे रास्ते अलग होंगे, लेकिन कोई कम रोमांचक नहीं है.

2. सकारात्मक लोगों से सीखें. उसके रवैये का, उसके जीने के तरीके का, भावना का, दूसरों को समझने का। ऐसे नकारात्मक लोगों से दूर रहें जो आपको कुछ भी अच्छा नहीं लाते.

सकारात्मक के माध्यम से दुनिया की खोज करें अवसरों के रूप में कठिनाइयों का सामना करने में आपकी सहायता करेगा.

3. रह-रह कर अफसोस न करें. जीवन इसे जीना है न कि इसे सोचना। अच्छे समय का आनंद लें, बुरे लोग अपने आप आ जाएंगे.

और इसे पछतावा न करें, आज आप जहां हैं, वह सब कुछ के संगम का परिणाम है. आप वो हैं जो आप रह चुके हैं.

4. भविष्य से डरो मत. वर्तमान को जिएं और हर समय किसी ऐसी चीज के बारे में चिंता न करें जो अभी तक नहीं हुई है। जब ऐसा होता है, तो आप देखेंगे कि आप अपनी अपेक्षा से बहुत बेहतर तरीके से कैसे निपटते हैं.

भविष्य अनिश्चित है लेकिन आज आपके पास इसका लाभ उठाना है.

5. शब्द लचीलापन खोजें. आपको आश्चर्य होगा कि हम सभी में वह क्षमता है.

जब आप लचीलापन पर कुछ या कई लेख पढ़ चुके होते हैं, तो आप बहुत अधिक आराम महसूस करेंगे। आपको भविष्य में आने वाले तूफानों का सामना करने में खुद पर अधिक विश्वास होगा.

और याद रखना, जीवन स्वयं एक सीख है, विशेष रूप से स्वयं की.