कभी-कभी आपको चलते रहना पड़ता है, जैसे कि कुछ भी नहीं, जैसे कि कोई भी नहीं ...

आगे बढ़ना कोई विकल्प नहीं है, यह एक दायित्व है. एक निर्विवाद मानसिक कण्डरा। एक चमकदार और प्रतिरोधी सामग्री की मिश्र धातु जो हमें आगे बढ़ने की अनुमति देने के लिए हमारे दिल को कवर करती है, जैसे कि कुछ भी इतना महत्वपूर्ण नहीं था जितना कि हमारी आशा को दूर करना, जैसे कि कोई भी इतना मूल्यवान नहीं था जितना कि एक बार खुश होने का अवसर निकालना।.

हम सभी ने इसे एक बार अनुभव किया है, हम सभी अपने जीवन में एक विशिष्ट क्षण में फंस गए हैं। जब ऐसा होता है, तो हमारा ब्रह्मांड विकृत हो जाता है, हम नीचे और धुन से बाहर हो जाते हैं, एक अजीब आयाम में लंगर डाले, घुटन होती है। और हम इसे जानते हैं, हम अच्छी तरह से जानते हैं कि जो चीज अभी भी रहती है या किसी चीज से चिपक जाती है, वह रुक जाती है और पानी की तरह सब कुछ खराब होने लगता है. 

"जारी रखने के लिए रहस्य है"

-मार्क ट्वेन-

जब हम जटिल और प्रतिकूल क्षणों से गुजरते हैं तो हमारे मस्तिष्क का एक हिस्सा होता है जो हमें आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करता है। यह तर्क की आवाज है, जो हमारे करीबी लोगों को हमें प्रोत्साहन और हमारे बारे में चिंता करने और हमें सबसे अच्छा समर्थन और सर्वश्रेष्ठ शब्दों की पेशकश करने की कोशिश करके बताती है। मगर, हमारे मस्तिष्क का एक और हिस्सा है जो परिवर्तन के लिए प्रतिरोधी है और पूरी तरह से उन दर्दनाक घटनाओं का पालन करता है जो शांत हो गए हैं और सबसे पहले, सुरक्षा की भावना जो मैंने बहुत पहले नहीं की थी.

किसी चीज या किसी व्यक्ति को जाने देना, जो हमें नौकरी या दोस्ती के रूप में पहचाना जाता है, का अर्थ है कि हमारा पूरा अलार्म की स्थिति में प्रवेश करता है। एक जटिल स्थिति जिसे ठीक से, सावधानीपूर्वक और समझदारी से प्रबंधित करना आवश्यक है.

परे हमारे माथे से उन सभी को हटा दें जो नकारात्मक भावनाओं का संचय करते हैं, जो हमें जकड़ लेती हैं, इसे समझने और अनकहा करने के लिए उस भावनात्मक गाँठ के सामने खुद को रखना सुविधाजनक है. एक जटिल टेसिटुरा जिसे अगर हम नियंत्रित करते हैं और इसे परिभाषित करते हैं तो यह हमें जारी रखने के लिए आवश्यक आवेग प्रदान करेगा.

आगे बढ़ना एकमात्र वैध विकल्प है (और हम इसे जानते हैं)

कभी कभी, प्रतिरोध और सुधार की अद्भुत क्षमता को कम आंकें जो हम में से प्रत्येक के अंदर है, हमारे दिल में सही है। एक अविनाशी खुरदुरा हीरा जो हमारे रास्तों को रोशन करने में सक्षम है। इस विचार को गहरा करने के लिए यह एक छोटी सी कहानी जानने के लायक है जो निस्संदेह हमें प्रतिबिंबित करेगी और एक से अधिक निष्कर्ष निकालेगी.

एक संदेश का इतिहास एक पुरानी लाइब्रेरी में खो गया था

हम सभी एक बार प्रसिद्ध पोस्टर के साथ मिल चुके हैं जो निम्नलिखित वाक्यांश को देखता है "कैलम और कैरी ऑन रखें". शांत रहना और आगे बढ़ना संभवतः व्यक्तिगत विकास के क्षेत्र में सबसे अधिक बिकने वाले संदेशों में से एक है। हालांकि, इसकी उत्पत्ति विशेष रूप से उत्सुक है। इसकी खोज के लिए हमें 1940 के दूसरे विश्व युद्ध और ब्रिटिश राजधानी की यात्रा करनी होगी.

सरकार को पता था कि यूनाइटेड किंगडम में स्थिति अधिक जटिल नहीं हो सकती है। युद्ध अपने सबसे खराब समय पर था और जर्मन सेना के बम लगभग नियमित रूप से शहरों को मार रहे थे. उन्हें रक्षात्मक साधनों की आवश्यकता थी, और न केवल हथियारों का जिक्र करते हुए, उन्हें आबादी का मनोबल बढ़ाने की आवश्यकता थी, प्रसिद्ध ब्रिटिश कल्मेटिक स्टॉइक को खिलाएं ताकि आत्माओं को इस तरह के संदर्भ से पहले क्षय न हो.

इसके लिए सड़कों पर उन्हें चिपकाने के लिए उन्होंने कई पोस्टर डिजाइन किए. इस प्रकार, कई प्रस्ताव बनाए गए थे "आपका साहस, आपका उत्साह, आपका संकल्प हमें विजय दिलाएगा" (आपका साहस, आनंद और दृढ़ संकल्प हमें जीत दिलाएगा) और "कैलम और कैरी ऑन रखें". यह बाद वाला चुना हुआ पोस्टर था और जिसके लिए, दो मिलियन से अधिक प्रतियां छापी गईं. यह कहा जाना चाहिए कि इस परियोजना के लिए आम बजट का एक अच्छा हिस्सा निवेश किया गया था.

अब सवाल यह है क्या इस हड़ताली और सुविचारित पोस्टर से मदद मिली? जवाब आसान है: कोई ज़रूरत नहीं है. ये पोस्टर कभी सड़कों पर नहीं दिखे। विंस्टन चर्चिल ने माना कि वे पर्याप्त नहीं थे क्योंकि अंग्रेजी को पैतृक संदेशों की आवश्यकता नहीं थी। लोग पहले से ही अच्छी तरह से जानते थे कि आगे बढ़ना, लड़ना और भरोसा करना एकमात्र संभव विकल्प था। इंसान के पास पहले से ही वह तंत्र है जो प्रतिकूल परिस्थितियों से ताकत खींचता है, विरोध करता है और आगे बढ़ता है ...

इन संदेशों को सड़कों पर रखना मजाक और मजाक से ज्यादा कम नहीं था। यही कारण है कि वे छिप गए, वे छिप गए और उनमें से एक अच्छा हिस्सा नष्ट कर दिया, ताकि किसी को यह पता न चले कि उन्होंने काफी मात्रा में कुछ ऐसा निवेश किया है जो बस आवश्यक नहीं था।.

यह वर्ष 2000 तक नहीं था जब उनमें से एक हिस्सा गलती से एक पुरानी लाइब्रेरी में मिला था. यह खोज इतनी आश्चर्यजनक थी कि कई दशक पहले बने एक वाक्यांश से बहुत पहले और लोकप्रिय नहीं हो गया था ...

"सफलता बिना असफलता के असफलता से उत्साह खो देती है"

-विंस्टन चर्चिल-

सब कुछ, उत्साह और आत्मविश्वास के मामले के बावजूद चलते रहें

हम जानते हैं कि हम में से एक हिस्सा हमें याद दिलाता है कि मानव एक अविनाशी सामग्री से बना है, और इसका विरोध करना और जारी रखने के लिए उसके जीन में है। हालांकि ... जब हम उत्साह खो चुके हैं तो हम क्या कर सकते हैं? जब हम अपने पैरों को फँसाते हैं, तो कैसे प्रतिक्रिया करें, हमारे दिल बंद हो जाते हैं और हमारे दिमाग में नकारात्मक विचारों का निवास होता है?

प्रयास में असफल होने के बिना आगे बढ़ने की कुंजी

• अपनी भावनाओं को महसूस करें. हमने शुरुआत में इसे इंगित किया, हमें अपनी भावनात्मक गेंद को गहरा करने में सक्षम होना चाहिए, नकारात्मक भावनाओं से अवगत होना चाहिए और उन्हें समझना चाहिए, उन्हें टुकड़े टुकड़े करना चाहिए, उन्हें हमारा बनाना चाहिए और उन्हें चैनल करना चाहिए ताकि, थोड़ा-थोड़ा करके, वे तीव्रता खो दें।.
• आप किस लायक हैं?? इसके बारे में सोचें, उस प्रश्न पर ध्यान दें और एक व्यक्ति के रूप में आपके लायक होने की एक सूची बनाएं: खुश रहें, एक और अवसर हो, और अधिक मुक्त हों, अपने लिए जिम्मेदारी लें, प्यार करें और प्यार करें, सफलता प्राप्त करें, भ्रम की ओर लौटें ...
• देखें कि आपके पैर जमीन को कैसे छूते हैं. यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन हमारे पैरों को जमीन को छूने जैसा महसूस करने से कुछ हमें सुरक्षा और गतिशीलता का एहसास होता है। हम संलग्न नहीं हैं, हमारे पास आगे बढ़ने, ... आगे बढ़ने की क्षमता है.
• गहरी सांस लेने और ध्यान का अभ्यास करें. हमारे साथ और हमारे आस-पास की हर चीज से जुड़ना मौलिक है। इन प्रथाओं से हमें ध्यान केंद्रित करने, भावनाओं को चैनल करने और अन्य दृष्टिकोणों से अवगत होने के लिए हमारे दिमाग को साफ करने में मदद मिलेगी.
• लचीला लोगों का एक समूह तैयार करें. आपके मित्रों और परिवार में वे लोग हैं जो सबसे बुरे दौर से गुज़रे हैं और जो निस्संदेह आगे निकल चुके हैं। अपने आप को उनसे सीखने की अनुमति दें.
• एक मंत्र बनाएँ. एक वाक्यांश बनाएं जो आपके दिन-प्रतिदिन प्रोत्साहन और प्रेरणा के रूप में काम करेगा। यहाँ कुछ उदाहरण हैं: "मेरे लायक", "मैं बहादुर हूं", "अद्भुत चीजें मुझे इंतजार करती हैं, मैं उनके लिए जाने के लिए तैयार हूं".

अंतिम, हमारे पास सबसे महत्वपूर्ण कदम है: गति लें. आगे बढ़ना विश्वास की एक छलांग है, अपने आप में और अपने संसाधनों में विश्वास की। कुछ हम सभी एक फुलर और अधिक संतोषजनक वास्तविकता को प्राप्त करने के लिए कर सकते हैं. वह जिसके हम हकदार हैं.

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