भावनात्मक परिपक्वता के 7 संकेत

परिपक्वता आमतौर पर कालानुक्रमिक उम्र और जीवन के वर्षों के अनुभव से जुड़ी होती है। मगर, जब भावनात्मक परिपक्वता की बात आती है, तो उम्र बहुत कम हो सकती है इस में परिपक्व होने का अर्थ है कि जीवन का यह बिंदु आ गया है जिसमें आप समझते हैं कि आत्म-प्रेम से अधिक शक्तिशाली कोई प्रेम नहीं हो सकता. भावनात्मक परिपक्वता होने का मतलब है कि आपने यह स्वीकार करना सीख लिया है कि क्या आ रहा है और जीवन से पहले बहना है.

जैसा कि स्पष्ट है, भावनात्मक परिपक्वता कुछ भी नहीं है, लेकिन अंदर देखने के लिए काम, प्रयास, इच्छा और इच्छा की आवश्यकता होती है. क्योंकि यह न केवल सिर सुसज्जित है, बल्कि हृदय भी है। यहां 7 संकेत दिए गए हैं जो भावनात्मक परिपक्वता की उपस्थिति का संकेत देते हैं.

"परिपक्वता वह है जो मैं तब हासिल करता हूं जब मुझे किसी भी चीज का न्याय करने या दोष देने की आवश्यकता नहीं होती है या जो कुछ भी मेरे साथ होता है"

-एंथोनी डी मेल्लो-

1. अलविदा कहना

आपको यह समझना होगा कि हम में से अधिकांश ऊंचाइयों से डरते हैं, खासकर जब वे भावुक होते हैं। इसलिए, यह स्वाभाविक है कि जब हम रस्सियों को छोड़ते हैं और जीवन को प्रवाहित करते हैं, तो यह लंबवत होता है.

यह सोचने के लिए कि कोई पिछला समय बेहतर था, जैसा कि वे कहते हैं, हमारी आत्मा को चोट पहुँचती है. यह हमें जाने देने से रोकता है, जाने देता है। और हम दहशत में शामिल हो जाते हैं कि हमारी आँखें बहुत गहरी देखने के लिए दृढ़ हैं.

भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग जानते हैं कि यदि आप स्वतंत्रता में रहते हैं तो जीवन बहुत बेहतर है। तो, वे जाने क्या अब उनके लिए है, वे समझते हैं कि अतीत की ओर देखना हमें चरणों को बंद करने और हमारे भावनात्मक घावों को भरने से रोकता है.

2. देखो, बिना दर्द के, भावनात्मक अतीत की ओर

हमारे अतीत के दर्द को साफ करना हमारे भावनात्मक पथ पर आगे बढ़ने में सक्षम होने के लिए बिल्कुल आवश्यक है. मातम जल्दी से बढ़ता है, इसलिए यदि हम अपना रास्ता साफ नहीं करते हैं, तो हम यह नहीं देख सकते हैं कि आगे क्या है.

भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग वर्तमान में जीने के महत्व को जानते हैं, पर काबू पाने और क्या हुआ स्वीकार। जो हुआ, हुआ; और, एक तरह से या किसी अन्य तरीके से, हमें इससे सीखने और अनुसरण करने का अधिकार है.

हमारे आंतरिक भाग को छोड़ दें हम इससे बच नहीं सकते हैं, लेकिन हमारे अतीत के नकारात्मक को हमारे वर्तमान जीवन को अपने समय पर संभालने की अनुमति देते हैं।.और यह, निश्चित रूप से सकारात्मक के लिए जगह कम कर देता है और दर्द होता है। बहुत दर्द होता है.

यह इस कारण से है कि, जब हमने अपने दर्द को पर्याप्त रूप से सीखा है, तो हम अपने भावनात्मक अतीत को ठीक करने और जीवन में एक नया कदम बढ़ाने के लिए आवक दिखने के डर को दूर करते हैं।.

3. जानिए आप क्या सोचते हैं और क्या महसूस करते हैं

भावनात्मक परिपक्वता किसी के अपने और दूसरों के विचारों और भावनाओं के बारे में विशेष जागरूकता प्राप्त करने में मदद करती है. वास्तव में, भावनात्मक रूप से परिपक्व लोगों को लिखने और सोचने के लिए संघर्ष करने की संभावना है कि वे किसी चीज के बारे में क्या सोचते हैं या कैसे महसूस करते हैं.

परिपक्व होने के लिए आप जो कहते हैं उसका ध्यान रखना है, जो आप सुनते हैं उसका ध्यान रखें और जो आप चुप रहते हैं उसका ध्यान करें.

परिपक्व लोगों की मानसिक स्पष्टता उन लोगों के आलस्य और निरंतर अराजकता के विपरीत है, जो परिपक्वता के इस बिंदु तक नहीं पहुंचे हैं.  इसलिए, मानसिक परिपक्वता दैनिक जीवन की समस्याओं को प्रभावी ढंग से हल करने में मदद करती है.

4. शिकायत करना बंद करो

बदलाव को चालू करने के लिए शिकायत करना सबसे अच्छा तरीका है. भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग इसे अच्छी तरह से जानते हैं: परिवर्तन या स्वीकार.

शिकायत हमें अंधेरे भूलभुलैया में मिल सकती है, जिसका कोई रास्ता नहीं है। हम वही हैं जो हम सोचते हैं, और भावनात्मक रूप से परिपक्व लोगों ने इसका अनुभव किया है. यदि आप अधिक कार्य करते हैं और कम शिकायत करते हैं तो इसका मतलब है कि आप भावनात्मक रूप से बढ़ रहे हैं.

5. दूसरों की भावनाओं से अभिभूत हुए बिना जोर देना

भावनात्मक रूप से परिपक्व लोग अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने और उन्हें संक्रमित करने में सक्षम होते हैं. वे चुनते हैं कि वे क्या रखना चाहते हैं और वे क्या नहीं करते हैं, जो उन्हें सुनने के काम में बहुत कुशल होने में मदद करता है.

इसके अलावा, उन्हें अपने रिश्तों को देने और प्राप्त करने के बीच एक संतुलन मिलता है, जिसके परिणामस्वरूप बहुत अधिक संतोषजनक आदान-प्रदान होता है.

6. गलतियाँ करने पर सजा नहीं

गलतियाँ सीखने का एक अच्छा तरीका है. यह कहना है, विफलता हमें यह जानने की अनुमति देती है कि कौन सा रास्ता है जिसे हमें पालन नहीं करना चाहिए। इसलिए परिपक्व लोगों के जीवन में गलतियों का स्वागत है.

भी, भावनात्मक रूप से परिपक्व लोगों को सीमाएं रखने के लिए दंडित नहीं किया जाता है, वे उन्हें स्वीकार करते हैं और उन्हें सुधारने के लिए काम करते हैं. इस बात पर जोर न दें कि चीजें हमेशा अच्छी होती हैं, क्योंकि वे जानते हैं कि सब कुछ रसदार नहीं है और प्रत्येक स्ट्रोक बढ़ने का एक अच्छा अवसर हो सकता है.

7. भावनात्मक रूप से खोलना सीखें

कवच अतीत का है और केवल हमारी यात्रा को कठिन बनाता है। इसीलिए, प्रतिबद्धता और प्रेम से डरना बंद करना बहुत ज़रूरी है, अपने आप पर और दूसरों पर पूरा भरोसा करना.

वे एकांत और टाइमशैयर दोनों समय का आनंद लेते हैं.

जैसा कि हमने देखा है, भावनात्मक परिपक्वता आपको जीवन का प्रभार लेने की अनुमति देती है, दुनिया की दृष्टि और सफलता के लिए एक महान महत्वाकांक्षा है.यह व्यक्तिगत विकास की एक पूरी प्रक्रिया का गठन करता है जिसमें व्यक्ति अपनी भावनाओं के लिए अधिक जिम्मेदार हो जाता है.

भावनात्मक परिपक्वता विकसित करते समय, जीवन एक खुशी बन जाता है, न कि कार्य. आंतरिक और बाहरी कल्याण की ओर एक पुल पर.

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