आत्म-सुधार के 7 वाक्यांश

पाब्लो पिनेडा एक 38 वर्षीय स्पेनिश व्यक्ति है जो काम और प्रयास के आधार पर एक चुनौती प्राप्त करने के विचार का अच्छी तरह से प्रतिनिधित्व करता है. पाब्लो का डाउन सिंड्रोम है और टीचिंग में डिप्लोमा है. यह एक ऐसा व्यक्ति है जो हमें सिखाता है कि दृढ़ता और काबू क्या है। पाब्लो जैसे लोगों से सीखने के लिए, हम स्वयं से सीखने और परे तक पहुंचने के लिए 7 आत्म-सुधार वाक्यांशों का प्रस्ताव करते हैं.

आत्म सुधार एक है परिवर्तन जिसके माध्यम से व्यक्ति अपने जीवन को बेहतर बनाने वाले गुणों की एक श्रृंखला प्राप्त करता है. यह अपने आप को और हमें घेरने वाली परिस्थितियों के साथ संतुष्टि की स्थिति की तलाश और तलाश करने के बारे में है.

“हम ब्रह्मांड का एक हिस्सा लेने के लिए यहां हैं। यदि नहीं, तो हम यहां क्यों हैं? ”

-स्टीव जॉब्स-

लेकिन, परिवर्तन की एक प्रक्रिया भय और असुरक्षा का कारण बनती है, कारण, सब से ऊपर, गलत धारणाओं के लिए जो हमने गहराई से जड़ें जमाई हैं। उन मान्यताओं को निर्वासित करना और डर से परे जाना जटिल है। आत्म-सुधार के कुछ वाक्यांश जिनका उपयोग आप स्वयं को बेहतर बनाने के लिए कर सकते हैं और सोच सकते हैं कि निम्नलिखित निम्नलिखित हैं:

अधिनियम और बंद न करें

"कभी रुकें नहीं, कभी भी संतुष्ट न हों जब तक कि बेहतर न हो, और सबसे अच्छा उत्कृष्ट है"

-गुमनाम-

कई लोग शिकायत करते हैं कि उनके जीवन में क्या है, लेकिन इसे बदलने के लिए कुछ नहीं करते हैं। हर दिन वे अपने असंतोष को दिखाते हैं, लेकिन अपनी गतिहीनता को भी. यदि आप अपने आस-पास मौजूद चीज़ों से खुश नहीं हैं, तो यह समय आ गया है कि आप रुकें नहीं.

व्यवस्थित न हों, देखना बंद न करें, जिज्ञासा को अपने दिनों का मार्गदर्शन करने दें। याद रखें कि जब आप एक बच्चे थे तो दुनिया की खोज कैसे की और जीवन को देखने का वह तरीका ठीक कर लिया, जो बिना रुके, हर पल एक साहसिक जीवन जीने का है.

आसान होने से पहले सब कुछ मुश्किल है

"असाधारण स्थलों के लिए सामान्य लोगों को तैयार करना मुश्किलें"

-गुमनाम-

जब हम एक नई चुनौती का सामना करते हैं, तो यह जटिल लगता है, अनिश्चितता से भरा होता है और हमें तनाव देता है, लेकिन यही वह बाधा है जिसे हमें दूर करना चाहिए, जो हम होना चाहते हैं और न कि दूसरे हमसे क्या उम्मीद करते हैं.

समय बीतने के साथ, शुरू में जो मुश्किल था वह आसान हो जाता है क्योंकि हम अपने डर को दूर करना सीखते हैं, उन्हें ग्रहण करने और उनका सामना करने के लिए। हम उन्हें पहचानते हैं और उनका सामना करते हैं, उनका प्रबंधन करते हैं और प्रेरणा बनने के लिए खतरा बनना बंद कर देते हैं.

अपनी प्राथमिकता बनो

"अपने जीवन को बदलने के लिए, आपको अपनी प्राथमिकताएं बदलनी चाहिए"

-गुमनाम-

हम अन्य लोगों को प्राथमिकता देने के लिए कई बार करते हैं, हम दूसरों को देते हैं, वे क्या चाहते हैं और उन्हें क्या चाहिए, उन्हें खुश करने के लिए, कभी-कभी, हमारी खुद की खुशी के रूप में भुगतान करना. हम कहाँ हैं??

यह आपकी खुद की प्राथमिकता बनने का समय है, यह जानने के लिए कि कभी-कभी आपको आगे रहना पड़ता है, कि आपको अपने लिए समय चाहिए. यह स्वार्थी होने के बारे में नहीं है बल्कि दूसरों और आप में संतुलित तरीके से सोचने के बारे में है.

आप खुश रहने के लायक हैं

"जल्द ही आप सूरज को चमकते हुए देखेंगे, आप किसी से भी ज्यादा खुश होने के लायक हैं"

-गुमनाम-

हम खुश रहने के लायक हैं और कभी-कभी हम इसके बारे में भूल जाते हैं. हम वही करते हैं जो हमें लगता है कि दूसरों को खुश करता है और हम इस बात पर प्रतिबिंबित नहीं करते हैं कि हम किस चीज के बारे में भावुक हैं, क्या हमारे दिल भरता है और हमें मुस्कुराता है.

आप भी आनंद के पात्र हैं, आप अपने दिल और आत्मा को आनंद से भरा हुआ पाते हैं, हर पल को निचोड़ें, सपने पूरे करें और पूरा करें, अपने जुनून को संचारित करें और प्यार या प्यार महसूस करें.

बहादुर बनो और जोखिम लो

"दुनिया उन लोगों के हाथों में है जो सपने देखने और अपने सपनों को जीने का जोखिम उठाते हैं"

-पाउलो कोल्हो-

सबसे बड़ी बाधा जब खुद को बदलने और सुधारने की बात आती है तो डर लगता है, क्योंकि वहाँ हमेशा एक जोखिम है। उस डर को बिना टालना, बस उसे सामना करना, यही वह चीज है जो हमें सीखती है और जीवन में आगे बढ़ती है.

लोगों के रूप में विकास हासिल करने के लिए, हमें हमेशा जोखिम उठाना होगा और यह नहीं भूलना चाहिए कि हमारी शर्त में विफलता का जोखिम भी है, लेकिन वह असफलता एक प्रशिक्षुता होगी, एक दूसरे को बेहतर तरीके से जानने का और भय का सामना करने के तरीके से प्रतिक्रिया करने का तरीका।.

खुद के साथ ईमानदार रहें

"यदि आप सफल होना चाहते हैं तो आपको एक नियम का सम्मान करना चाहिए: कभी भी अपने आप से झूठ मत बोलो"

-पाउलो कोल्हो-

खुद से झूठ बोलना हमारे डर का सामना करने से बचने की रणनीति है. हम बहाने प्रदान करते हैं कि कोई भी वास्तव में एक निश्चित स्थिति में होने के लिए नहीं खरीदेगा, हालाँकि यह हमें गहरा दुखी करता है, यह जानते हुए कि यह बदलने की हमारी शक्ति में है.

वास्तविकता को पूरी ईमानदारी के साथ देखना, स्वयं को खोजने में सक्षम होना और उन सभी बाधाओं को दूर करना है जो जीवन हमें हर दिन प्रस्तुत करता है. झूठ मत बोलो, खुद को जानो, अपने दोषों को मानो और अपने गुणों को मजबूत करो, तुम कौन हो इसका पता लगाओ.

सपने देखना बंद न करें

यह व्यक्तिगत सुधार के सबसे महत्वपूर्ण वाक्यांशों में से एक है, क्योंकि सपने देखना आने वाली सफलता की एक सफल प्रक्रिया का पहला चरण है। अपने सपने के बारे में सोचें, यह वह क्षण कैसे है जिसमें आप इसे पूरा करते हैं, आप क्या महसूस करते हैं, कौन सी भावना आप पर आक्रमण करती है, कौन आपके साथ है, आप क्या देखते हैं, यह कैसे सूंघता है. अपने सपने को शरीर दो.

"एक वयस्क के रूप में सोचो, एक युवा व्यक्ति के रूप में जियो, एक बड़े के रूप में सलाह दो, और एक बच्चे की तरह सपने देखना बंद मत करो"

-गुमनाम-

हर दिन कल्पना करें कि हमारा सपना विस्तार से हमें लक्ष्य बनाने में मदद करेगा. लेकिन यह उद्देश्य ठोस होना चाहिए ताकि हम इसकी उपलब्धि पर काम कर सकें, इसलिए जब हम इसे परिभाषित करते हैं, तो यह बहुत विशिष्ट होना आवश्यक है.

हर दिन व्यक्तिगत सुधार के इन वाक्यांशों को याद रखें, उन्हें एक दृश्य स्थान पर लिखें और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उन्हें अभ्यास में डालें। आत्म-सुधार के इन वाक्यांशों में से आप किसके साथ रहेंगे?

आप जो ढूंढना चाहते हैं उसे पाएं यदि आप चाहते हैं कि कुछ ठोस कुछ और न दिखे, तो आप वही खोजें जो आप वास्तव में खोजना चाहते हैं, जो आपको एक एहसास देता है। और पढ़ें ”