अब्राहम मास्लो के अनुसार स्व-सिद्ध लोगों की 7 विशेषताएं

स्व-एहसास वाले वे हैं जिन्होंने "आदर्श स्वयं" और "वास्तविक स्वयं" के बीच सही संतुलन पाया है. वे अपरंपरागत पुरुष और महिलाएं हैं, दुनिया की समस्याओं से मुक्त, संतुष्ट, आभारी और संवेदनशील हैं। हालांकि, मानव की उस पदानुक्रम के भीतर जिसे मास्लो द्वारा दी गई जरूरत है, यह कहा जाना चाहिए कि बहुत कम लोग इस शिखर को प्राप्त करते हैं।.

शास्त्रीय आरोही पिरामिड में यह प्रसिद्ध, 1943 में अब्राहम मैस्लो द्वारा अभिनीत किया गया था। बहुत कुछ हुआ है, इसमें कोई संदेह नहीं है, हालांकि, अभी भी सामयिक है और मानवतावादी मनोविज्ञान के मौलिक स्तंभों में से एक है और आंदोलन सकारात्मक मनोविज्ञान.

"एक संगीतकार को संगीत बनाना चाहिए, एक कलाकार को रंग भरना चाहिए, एक कवि को लिखना चाहिए। एक आदमी क्या हो सकता है, उसे होना चाहिए "

-अब्राहम मास्लो-

और भी, हम ऐसा कह सकते हैं कुछ दृष्टिकोण बहुत प्रेरणादायक हैं ... जबकि उन जड़ों के लिए मूल्यवान हैं जो "व्यक्तिगत विकास" का पोषण करते हैं. आज तक, और यह कहने के लिए विडंबना है, हम में से ज्यादातर लोग निरंतर दौर की यात्रा में, जरूरतों के इस पिरामिड के पहले चरणों को कवर करने में बहुत समय बिताते हैं, और "जरूरतों को पूरा करने के लिए" संसाधनों का उपयोग किए बिना हमें छोड़कर। वरिष्ठ ".

उदाहरण के लिए, अगर कुछ ऐसा है जो हम सभी जानते हैं कि हम हमेशा सुरक्षा कदम की गारंटी नहीं देते हैं, इस काम के साथ एक स्थिर तरीके से बुनियादी जरूरतों को शामिल किया गया है। कभी-कभी, युगल रिश्ते भी आते हैं और जाते हैं। इसलिए, हमें स्वीकार करना चाहिए कि "पिरामिड" के शिखर पर चढ़ना हमेशा आसान नहीं होता है, उस शिखर को मुकुट जहां लंबे समय से प्रतीक्षित आत्म-साक्षात्कार निहित है।.

इसलिए, हमें उस उद्देश्य को एक यात्रा के रूप में ग्रहण करना चाहिए जिसमें छोटे दैनिक प्रयासों, साहसी निवेशों और निर्णायक कृत्यों का निवेश करना है। इसके अलावा, एक और दिलचस्प पहलू पर विचार करना महत्वपूर्ण है। यह यात्रा हमेशा आवश्यक रूप से खुश या सरल नहीं होती है। वास्तव में, मानवतावादी मनोवैज्ञानिक हमें याद दिलाते हैं नेल्सन मंडेला, गांधी या विक्टर फ्रेंकल जैसे आंकड़े स्पष्ट रूप से स्व-सिद्ध लोगों के उदाहरण हैं.

आइए अब देखते हैं कि कौन सी विशेषताएँ उन्हें परिभाषित करती हैं.

1. आत्म-एहसास लोग अज्ञात और अस्पष्ट से प्रेरित महसूस करते हैं

अनिश्चितता को स्वीकार करना, अज्ञात से पहले के अवसरों को देखना और उन अस्पष्टताओं में दिलचस्पी रखना जो जीवन में कभी-कभी ऐसे पहलू होते हैं जो इस खुले और लचीले दिमाग को आकार देते हैं जो सबसे जटिल परिस्थितियों को अपनाने में सक्षम हैं।.

यह वही है जिसे अब्राहम मास्लो ने अद्यतन करने की आवश्यकता के रूप में परिभाषित किया. बढ़ती रहने और नई जानकारी के प्रति संवेदनशील होने के लिए हमारी क्षमता में निवेश करने के लिए कुछ भी इतना महत्वपूर्ण नहीं है, जो हमारे दृष्टिकोण से अलग है। और हमारे पर्यावरण हमें क्या पेशकश कर सकते हैं के लिए खुला है.

2. वास्तविकता का उद्देश्य मूल्यांकन

यह आयाम जो पूरी तरह से आत्म-एहसास वाले लोगों को परिभाषित करता है, बहुत उपयोगी नहीं है, हम इसे अपने रोजमर्रा के संदर्भों और हमारे आस-पास के लोगों में बहुत अधिक नहीं देखते हैं। और भी, जब हम अपने आसपास की हर चीज को देखते हैं, तो हम उद्देश्यपूर्ण नहीं हो सकते. हम में से अधिकांश निर्णय, रूढ़ियों, प्रशंसा की पक्षपाती और उस स्पष्ट कठिनाई के अधीन हैं जो हमें घेर लेती है।.

अगर हम थोड़े और उद्देश्य होते और हम इतने सारे मूल्य निर्णयों से दूर हो जाते ... हम वास्तविकता को दूसरे तरीके से देखते.

 3. वे अपरंपरागत लोग हैं, एक ही समय में विनम्र हैं

स्व-साकार लोगों की अपनी पहचान है। खुद का ब्रांड, करिश्मा और दूसरों को प्रेरित करने में सक्षम प्रकाश. उन्होंने खुद को बनाया है, और उन्होंने इसे एक प्रक्रिया के माध्यम से किया है, जिसमें उन्होंने खुद को स्वीकार करना सीखा है, अपने गुणों और दोषों के साथ, जहां उनकी स्पष्ट प्राथमिकताएं हैं और अपने महत्वपूर्ण लक्ष्यों को कैसे प्राप्त करना है.

वे जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और प्रामाणिक होने का आनंद लेते हैं, हर समय अभिनय करते हैं वह सही कला जहां कोई भी दुनिया को दिखाने से डरता नहीं है, लेकिन बदले में दूसरों का सम्मान करना और उनमें से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त करना जानते हैं.

"आप जीवन में बुद्धिमानी से तब तक चयन नहीं कर सकते जब तक आप अपने जीवन के हर क्षण में अपने आप को, अपने आप को सुनने की हिम्मत नहीं करते"

-अब्राहम मास्लो-

4. वे विकास से प्रेरित होते हैं, अपनी जरूरतों को पूरा करने से नहीं

हमने इसे शुरुआत में कहा था: हम में से कई लोग मास्लो के पिरामिड के निचले जंगों पर कब्जा करने वाली जरूरतों के साथ हमारे दिन-प्रतिदिन संघर्ष करते हैं, अर्थात्: रोजगार, एक घर, एक अच्छा युगल, ठोस मित्रता ... हालाँकि, कुछ ऐसा है जिसके बारे में हमें सोचना चाहिए.

हमारी जीवनशैली और वर्तमान समाज एक जड़ता उत्पन्न करते हैं: कि उन सभी आयामों को दोलन करते हैं, बदलते हैं, बदलते हैं ... कुछ चीजें सुरक्षित हैं, काम आता है और चला जाता है, ऐसे दोस्त हैं जिन्हें हमने पीछे छोड़ दिया है और शानदार लोग हैं जिनसे हम बस मिले और हमसे जुड़े जीवन के लिए Brio ...

इसलिये, शिखर पर चढ़ने के लिए उस पिरामिड के निचले चरणों को "सुरक्षित" रखना आवश्यक नहीं है, आदर्श एक अच्छा आत्म-साक्षात्कार प्राप्त करना है ताकि संबद्धता और सुरक्षा की इन सभी बुनियादी प्रक्रियाओं को अधिक परिपक्व और समावेशी तरीके से संबोधित किया जा सके। इसलिए, अधिकृत लोग अपनी वृद्धि पर अधिक ध्यान देते हैं, यह समझने पर कि कभी-कभी जटिल क्षण होते हैं, लेकिन पर्याप्त मनोवैज्ञानिक रणनीतियों के साथ सभी प्रतिकूलताओं को दूर किया जा सकता है।.

5. उनका एक उद्देश्य है

हम सभी अपने सामाजिक नेटवर्क में उत्तेजक और प्रेरक वाक्यांश साझा करना पसंद करते हैं। सबसे अच्छा ज्ञात वह है जो हमें याद दिलाता है “हमें बिना सपने के नहीं सोना चाहिए या बिना उद्देश्य के उठना चाहिए"। हालांकि, हम अक्सर क्या करते हैं, चिंताओं के साथ बिस्तर पर जाते हैं और लक्ष्यों की तुलना में अधिक भय के साथ उठते हैं.

चलो "चिप" के लिए एक स्पिन देने की कोशिश करते हैं, आइए बाधाओं और कांटेदार तारों से भरे क्षितिज को देखना बंद करें और एक वास्तविक उद्देश्य की कल्पना करें. एक महत्वपूर्ण उद्देश्य, जो बदले में छोटे उद्देश्यों में विभाजित किया जा सकता है, जिसके लिए जब हम उन तक पहुंचते हैं तो उन्हें मजबूत करना होगा। यदि हम एक दृढ़ लक्ष्य में शक्ति, प्रेरणा और ऊर्जा का निवेश करते हैं, तो कई चीजें बदल जाएंगी.

6. स्व-साकार लोग कृतज्ञ महसूस करते हैं

अधिकृत लोगों में एक बच्चे की मासूमियत और जादू के साथ उसे देखने और सराहना करने की अद्भुत क्षमता होती है। हर चीज की अपनी बारीकियां होती हैं और जो चमक उन्हें प्रेरित करती हैं, उन्हें हर दिन थोड़ा बेहतर बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है.

क्योंकि जीवन, आपकी आंखों के सामने, अधिक सुंदर नहीं हो सकता है और इसलिए आपके आस-पास की हर चीज की सराहना करता है. प्रत्येक ज्ञात व्यक्ति, हर पिछले अनुभव या वर्तमान घटना ... क्योंकि सब कुछ, बिल्कुल सब कुछ, उन्हें सीखने और बढ़ने में मदद की है.

7. वे कुछ लोगों के साथ गहरे संबंध बनाते हैं, लेकिन वे सभी मानवता के लिए स्नेह महसूस करते हैं

आत्म-साकार लोग बहुत चयनात्मक होते हैं लिंक बनाते समय, वे मात्रा से पहले गुणवत्ता की तलाश करते हैं. जब वे ऐसा करते हैं, जब वे दोस्ती या दोस्ती का रिश्ता बनाते हैं, तो वे सभी पक्षों के लिए एक ठोस और समृद्ध संबंध बनाने के लिए ध्यान, देखभाल, महान स्नेह, बहुत विनम्रता और रचनात्मकता का निवेश करते हैं।.

इसी तरह, हालांकि उनका सबसे व्यक्तिगत चक्र आमतौर पर काफी संकीर्ण और छोटा होता है, वे एक स्नेह और मानवता में सक्रिय रुचि महसूस करते हैं। वे ऐसे लोग हैं जो भेदभाव, भुखमरी या सामाजिक असमानताओं जैसी सार्वभौमिक समस्याओं के बारे में ध्यान रखते हैं और चिंतित हैं. उनके नैतिक सिद्धांत बहुत दृढ़ हैं और दूसरों के अधिकारों का बचाव करते समय सक्रिय होने में संकोच नहीं करते.

निष्कर्ष निकालने के लिए, यह बहुत संभव है कि हम में से कई की पहचान यहां दिखाए गए एक से अधिक आयामों में की गई है। हालांकि, याद रखें कि यह परिभाषित महसूस करने के लिए पर्याप्त नहीं है, यह "होना" करने के लिए पर्याप्त नहीं है, हमें आत्म-अभ्यास करने की आवश्यकता है और न केवल हमारे व्यक्तिगत विकास में, बल्कि दूसरों की भलाई में भी सक्रिय एजेंट बनें. क्योंकि वह अब्राहम मास्लो के पिरामिड का अंतिम लक्ष्य है, दुनिया को बदलने के लिए इसे सह-अस्तित्व और सद्भाव के एक और स्तर पर ले जाने में सक्षम होना ...

“स्व-एहसास लोगों में सामान्य रूप से मनुष्यों के लिए पहचान, सहानुभूति और स्नेह की गहरी भावना है। वे रिश्तेदारी और संबंध महसूस करते हैं, जैसे कि सभी लोग उनके परिवार के सदस्य थे ... "

-अब्राहम मास्लो-

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