प्यार की समस्याओं पर जियोर्जियो नार्डोन के 5 वाक्यांश

जियोर्जियो नार्डोन को रणनीतिक संक्षिप्त चिकित्सा के पिता में से एक माना जाता है. इस मनोचिकित्सक ने कई किताबें लिखी हैं जिसमें उन्होंने खाने के विकारों, भय और मनोविज्ञान के सबसे महत्वपूर्ण निष्कर्षों जैसे जटिल मुद्दों से निपटा है। अपने दृष्टिकोण को गहरा करने के लिए, आज हम उनमें से सिर्फ एक से जियोर्जियो नार्डोन के 5 वाक्यांशों को बचाएंगे। वह जो शीर्षक से लेता हो महिलाओं की गलतियाँ (प्यार में).

इस पुस्तक में, नार्दोन 17 लिपियों को उजागर करता है जो महिलाएं प्यार में व्याख्या करती हैं और यह कि उनके पास "परी", "स्लीपिंग ब्यूटी" या "किड्स ऑफ टॉड्स" जैसे उत्सुक नाम हैं। उनमें से कई के साथ हम पहचान महसूस कर सकते हैं, और यह है कि वे संबंधित तरीके हैं जिन्हें हमने सीखा है और समाज ने सामान्य किया है.

1. हर उत्तेजना में बदलाव की जरूरत होती है

"यहां तक ​​कि सबसे रोमांचक उत्तेजना, अगर यह आवर्ती हो जाती है, तो हमारे अवधारणात्मक और शारीरिक अनुकूलन के आधार पर इसके प्रभावों को कम कर देता है। उत्साह ऊंचा बने रहने के लिए, हमें निरंतर बदलाव की आवश्यकता है ”.

जियोर्जियो नार्डोन के वाक्यांशों में से यह पहला रोमांटिक प्रेम की मान्यताओं में से एक को ध्वस्त करता है, जो मानता है कि सच में प्यार का जुनून कभी कम नहीं होता है। ऐसा नहीं है. अपरिवर्तित, उत्साह succ पाइपलाइन को समाप्त करता है, जैसे मोमबत्ती की लौ बुझ जाती है। इसे हल करने के लिए Nardone ने दो विकल्प प्रस्तावित किए:

• उत्तेजना की विविधता. विविधता नहीं होने पर बोरियत होगी। नई गतिविधियों को शामिल करें या, यौन पहलू में, उदाहरण के लिए, खिलौनों को शामिल करने से जुनून को बनाए रखने और यहां तक ​​कि जुनून बढ़ाने में मदद मिलेगी.
• वैकल्पिक उत्तेजना या उनकी अनुपस्थिति. हमारे साथी के साथ सब कुछ करने से रिश्ते खराब हो सकते हैं या तुच्छता के लिए तर्क उत्पन्न हो सकते हैं। अलग से गतिविधियाँ करना शुरू करने से दूसरे व्यक्ति को "मिस" करने में मदद मिल सकती है। यह मसालेदार संदेश भेजने या घर पर कुछ विचारोत्तेजक नोट छोड़ने के लिए एक प्रोत्साहन भी हो सकता है.

2. प्रेम का आत्म-धोखा

"प्यार में पड़ने के चरण में हम दूसरे व्यक्ति में देखते हैं जो हम देखना चाहते हैं: प्रेम सबसे उदात्त आत्म-धोखा है। जब रिश्ते का यह प्रारंभिक आवेग शक्ति खो देता है, तो निराशा अनिवार्य है ".

मोह चरण के दौरान हम दूसरे व्यक्ति को आदर्श बनाते हैं और इसके बारे में हमसे जो अपेक्षाएँ हैं, वे हमें यह देखने का कारण नहीं बनाती हैं कि हमें क्या पसंद नहीं है। हालाँकि, हर रिश्ते के पहले चरण की एक विशिष्ट अवधि होती है। जब यह खत्म हो जाता है, तो हमारे दिमाग में जो आदर्श जोड़ी थी वह ढह जाती है.

वह तो कब का है हम आश्चर्यचकित हैं कि वह कैसा है, जो हम सहन करते थे, उससे नाराज हो रहे थे. निराशा एक झटका इतना मजबूत हो सकता है कि रिश्ते में ताकत खो जाती है और एक अजेय डाउनहिल शुरू होता है। इसलिए, हमें इन आत्म-धोखों के बारे में पता होना चाहिए और उनके जाल में वापस आने से पहले उन्हें पहचानने का प्रयास करना चाहिए.

3. एक रिश्ते में स्वार्थ

"रहने के लिए, एक रिश्ते को उनकी जरूरतों और इच्छाओं में से प्रत्येक को संतुष्ट करना चाहिए: युगल में दो स्वार्थ संयोग; जब ये अहंभाव संयोग नहीं करते हैं, तो युगल काम नहीं करता है ".

जियोर्जियो नार्डोन के वाक्यांशों का यह तीसरा भाग हमें प्रतिबिंबित करने की अनुमति देता है प्रत्येक रिश्ते में मौजूद स्वार्थ, इन जरूरतों और इच्छाओं को समझना जो हम आशा करते हैं कि दूसरे व्यक्ति द्वारा संतुष्ट होंगे.

उदाहरण के लिए, कल्पना करें कि हम एक दो लोगों के रूप में समझते हैं जो एक-दूसरे को बहुत अधिक स्नेह देते हैं। भी, यह कुछ ऐसा है जो हमें अच्छा महसूस कराता है और हम इसे देते हैं, जैसे हम इसे प्राप्त करने की मांग करते हैं। हालांकि, कल्पना करें कि हमारा साथी ठंडा, दूर है और इतना स्नेह प्रदान करने के लिए "बाहर जाना" नहीं चाहता है.

इस मामले में, उस रिश्ते का "स्वार्थ" संयोग नहीं होगा और इसलिए, समय के साथ यह स्पष्ट हो जाएगा कि युगल आगे नहीं बढ़ सकता है. कारण यह है कि टकराव पैदा होगा और दूसरे को कुछ ऐसा करना होगा जो वह नहीं दे सकता है.

4. पूरकता अच्छा नहीं है

"पूरक, परिभाषा से, अच्छा नहीं है; इसके अलावा, एक रिश्ते में अधिकांश पूरकता दो पारस्परिक खिलाने वाले लोगों के बीच बातचीत के शिथिलतापूर्ण तत्वों पर आधारित होती है।.

हम सभी उन लोगों को एक पूरक जोड़ी के रूप में समझते हैं जो काफी अच्छी तरह से फिट होते हैं। लेकिन, नारडोन के अनुसार, जब दो लोग एक-दूसरे के पूरक होते हैं, तो बीच में कुछ रोगजनक तत्व होते हैं. उदाहरण के लिए, युगल के भीतर एक प्रमुख और एक विनम्र हो सकता है.

यह तथ्य कि ये लोग एक रिश्ते में एक दूसरे के पूरक हैं, जरूरी नहीं कि यह स्वस्थ हो. इसी तरह, एक भावनात्मक आश्रित व्यक्ति को बचने वाले व्यक्ति (कोयोट और रोडरनर) के प्रति आकर्षित हो सकता है। जैसा कि हम देख सकते हैं, पूरक जोड़े हो सकते हैं जो स्पष्ट रूप से शिथिल हैं.

5. युगल को अनुकूल होना चाहिए

"दंपति, एक जीवित प्रणाली के रूप में, अपने संतुलन को बनाए रखने के लिए अनुकूल होना चाहिए, विकासवादी परिवर्तनों के साथ सहवर्तीता में उत्परिवर्तन, जो अनिवार्य रूप से, समय डूब जाता है".

जियोर्जियो नार्डोन के वाक्यांशों में से अंतिम हमें जागरूक होने की अनुमति देता है, अगर हम पहले से ही नहीं थे कुछ समय के साथ बदल जाता है. यह नकारात्मक नहीं है, लेकिन काफी विपरीत है। यह जानना कि इन परिवर्तनों के अनुकूल कैसे होना एक संकेत होगा कि युगल आगे बढ़ने में सक्षम है.

हालाँकि, समस्याएं, जुनून की कमी, दिनचर्या, बच्चे ... यह सब रिश्ते को खराब कर सकता है. हालांकि, यह पता होना चाहिए कि समाधानों को कैसे अनुकूलित और खोजना है। ऐसा नहीं करने और दूसरे को दोष देने के मामले में, यह असफलता के लिए प्रयाप्त होगा.

जियोर्जियो नार्डोन के इन वाक्यांशों में से प्रत्येक हमें एक अलग तरीके से रिश्ते के भीतर प्यार को देखने में मदद करता है, इस बात पर जोर देता है कि हम क्या अनदेखी करते हैं. आप इनमें से किस वाक्यांश के साथ बने रहेंगे? क्या कोई ऐसा है जो एक विशेष तरीके से प्रतिध्वनित हुआ है?

5 रिश्तों की समस्याओं के बारे में मारिएला माइकलेना के वाक्यांशों मारिएला माइकलेना रिश्ते की समस्याओं में एक मनोविश्लेषक विशेषज्ञ हैं जिन्होंने हमें महान वाक्यांशों के साथ छोड़ दिया है जो हमें एक जोड़े के रूप में हमारे संबंधों के बारे में अधिक जागरूक होने की अनुमति देगा। क्या आप उन सच्चाइयों की खोज करने की हिम्मत करते हैं जिनमें मारिएला मिशेलना के वाक्यांश हैं? और पढ़ें ”

छवियाँ हेम किम के सौजन्य से