जीवन को सरल बनाने के लिए 10 युक्तियां और अधिक खाली समय है

जीवन को सरल बनाने के कई लाभ हैं. यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो कई बार दिन असंगत या अनियंत्रित गतिविधियों से गुजरते हैं। ऐसा नहीं होना चाहिए। हमारा समय मूल्यवान है और इसका अधिकतम लाभ उठाना आवश्यक है.

हम अपने दायित्वों में इतने उलझ जाते हैं कि कभी-कभी हम भूल जाते हैं उन साधारण सुखों की जो समय की कमी के कारण हमारे पास नहीं है. हम घड़ी और व्यवसायों को लंबित रखते हैं। हमें एहसास नहीं है कि शायद एक सरल जीवन हमारी चिंताओं का जवाब है.

... "सरलता सभी शक्ति का सबसे अच्छा आकर्षण है".

-लुईसा मे अलॉट-

जीवन को सरल बनाने के लिए, हमारी समझ का अधिक से अधिक उपयोग करना पर्याप्त है सामान्य. समय बचाओ और इसे समर्पित करो जो इसके योग्य है। इस लक्ष्य में आपका समर्थन करने के लिए, हम 10 समाधानों का प्रस्ताव करते हैं जो आपकी सहायता कर सकते हैं.

घर पर जीवन को सरल बनाने के टिप्स

वहाँ कुछ सुझाव हैं जो आपको घर की सफाई में बिताए कुछ समय बचाएंगे. जीवन को सरल बनाने का एक अच्छा हिस्सा समय या प्रयास का निवेश नहीं करना है, न ही उन घरेलू गतिविधियों को करने के लिए ध्यान जो कभी-कभी इतनी ऊर्जा अवशोषित कर लेता है.

ताकि फर्श साफ रहे, इससे गंदा होने से बचने के लिए इससे बेहतर कुछ नहीं। और इसे न करने का सबसे अच्छा तरीका जूते छोड़ना है प्रवेश द्वार पर. यह एक प्राचीन रिवाज है, जो अब भी कुछ स्थानों पर कायम है। सच्चाई यह है कि यह बहुत व्यावहारिक है। इसके अतिरिक्त, नंगे पांव या स्टॉकिंग में चलना बहुत आराम है और पैरों के स्वास्थ्य में योगदान देता है.

अन्य सलाह हमेशा एक ट्रे पर खा रहा है. यह crumbs के लिए बहुत आसान है या कुछ भोजन चारों ओर उड़ रहा है। घर के एक क्षेत्र की तुलना में ट्रे को साफ करना हमेशा बहुत आसान होता है। यह घर पर जीवन को सरल करेगा.

एक सरल जीवन शैली

जीवन के उन दौरों को फिर से परिभाषित करना महत्वपूर्ण है जो हम घर पर बिताते हैं. यदि हम अकेले रहते हैं, क्योंकि यही वह स्थान है जहाँ हम फिर से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। यदि हम साथ रहते हैं, क्योंकि यह मुठभेड़ का क्षेत्र है। जब आप घर पर उन समयों को महत्व देते हैं तो जीवन को सरल बनाना अधिक प्रभावी होता है.

ऐसा करने का पहला तरीका है, जितना संभव हो, सभी संचार उपकरणों को डिस्कनेक्ट करना. इसमें टेलीविजन, टेलीफोन और कंप्यूटर शामिल हैं। बात करने के लिए, पढ़ने के लिए या सही मायने में आराम करने के लिए आरक्षित करने के लिए बेहतर है.

जीवन को सरल बनाने के लिए एक और उपयोगी टिप है यह निर्धारित करने के लिए साप्ताहिक मूल्यांकन करें कि क्या कार्य प्रक्रियाएँ पर्याप्त रूप से क्रियाशील हैं या नहीं. न्यूनतम समय में क्या गतिविधियों को दबाया जाना चाहिए या किया जाना चाहिए? तरीकों को कैसे अनुकूलित किया जा सकता है ताकि कार्य अधिक तरल हो?

स्पष्ट वित्त जीवन को सरल बनाता है

पैसा एक ऐसा मुद्दा है जो अक्सर हमारा ध्यान, हमारा समय और हमारी ऊर्जा चुराता है. जीवन को सरल बनाने के लिए बेहतर कुछ नहीं, हमेशा स्पष्ट खाते हैं। इसमें स्पष्ट वित्त शामिल है. मासिक लिखित बजट एक लक्जरी नहीं है, बल्कि एक आवश्यकता है। जीवन बहुत अधिक संगठित और शांत हो जाता है जब हम जानते हैं कि हमारे पास क्या है और नियंत्रण रखना है.

भी, ऋण के भुगतान को प्राथमिकता के रूप में रखना आवश्यक है. वे एक ऐसा विषय है जिससे भावनात्मक तनाव बढ़ सकता है। छोटी अवधि में, आशा है कि हम जो भुगतान करते हैं, उसका भुगतान करना महत्वपूर्ण है.

स्वास्थ्य को बनाए रखने की सरलता

जब तक आपकी नौकरी एक मांग वाले छवि प्रबंधन की मांग नहीं करती, तब तक आपको हर दिन जिम जाने या अपनी उपस्थिति के साथ जुनूनी होने की ज़रूरत नहीं है. एक रन या आधे घंटे के लिए जाने से कुछ भी खर्च नहीं होता है और जीवन को अधिक सुखद बना देता है.

कुछ छूट तकनीक सीखना या योग जैसी प्रथाओं से परिचित होना भी सुविधाजनक है. गोलियों या शुद्ध सहनशक्ति के साथ अनिद्रा या तनाव से लड़ने के बजाय, इस प्रकार की रणनीतियाँ और गतिविधियाँ एक अच्छा विकल्प हैं। अधिक प्रभावी दीर्घकालिक और तुरंत संतोषजनक.

व्यक्तिगत जीवन भी सरल हो सकता है

व्यक्ति के जीवन को सरल बनाने के लिए सबसे अच्छी सलाह यह है कि अन्य लोगों और दुनिया को बदलने के लिए पूरी तरह से भूल जाएं. केवल उन परिवर्तनों पर ध्यान दें जो आप स्वयं में कर सकते हैं। उदाहरण सेट करने की चिंता करें, अगर आप चाहते हैं कि सब कुछ बेहतर हो। कुछ भी नहीं, कोई भी, बस इसलिए बदल जाएगा क्योंकि आपको यह पसंद नहीं है.

भी, वर्ष में एक बार निकासी करना महत्वपूर्ण है। कुछ दिनों के लिए एक ऐसी जगह पर जाएं, जो आपके लिए सामान्य हो. यह ऑक्सीजन, आराम करता है और आपको यह पता लगाने में मदद करता है कि क्या सही नहीं है, क्या प्रबलित हो सकता है और क्या सुधार किया जा सकता है.

यदि आप अपने जीवन को सरल बनाने का प्रबंधन करते हैं, तो आप बहुत कुछ अर्जित करेंगे। सबसे पहले, शांति. जब हम उस आंतरिक स्थिरता तक पहुँचते हैं तो सब कुछ सरल और अधिक व्यवहार्य होने लगता है। जीवन एक है और यह ध्यान रखना बेहतर है कि इसके लायक नहीं होने पर इसे बर्बाद न करें.

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