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10 गाने जो हमें बेहतर महसूस कराते हैं (विज्ञान के अनुसार)
ऐसे सैकड़ों अध्ययन हैं जो दावा करते हैं कि संगीत का व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और यह हमें शानदार होने में सक्षम बनाता है। कई लोग हैं जो इसका उपयोग खुद को प्रेरित करने के लिए करते हैं, उदाहरण के लिए जिम में.
हाल ही में, ब्रिटिश अखबार डेली मेल ने एक जिज्ञासु अध्ययन प्रकाशित किया, जिसने इसे एकत्र किया पिछले 50 सालों के 10 पॉप गाने जिनका हमारे मूड पर सकारात्मक प्रभाव पड़ा लगभग पूरी तरह से.
शोध के दावों के लिए जिम्मेदार न्यूरोसाइंटिस्ट ने एक समीकरण पाया है जिसके माध्यम से हम यह निर्धारित कर सकते हैं कि कौन से संगीत विषय हमारे मूड को अधिक या कम सीमा तक प्रभावित करते हैं.
संगीत व्यवहार को बदलता है
संगीत हमारे मूड को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है: यह विश्राम पैदा कर सकता है, हमें उदासीन महसूस कर सकता है और हमें खुश और ऊर्जावान महसूस करवा सकता है। लेकिन केवल यही नहीं, बल्कि संगीत हमारे व्यवहार के तरीके को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, हमें और अधिक खरीदने के लिए। इसलिए इसका उपयोग भी किया जाता है चिकित्सा का रूप: संगीत चिकित्सा के रूप में क्या जाना जाता है.
संगीत चिकित्सा इसका भावनात्मक, संज्ञानात्मक और शारीरिक अर्थों में मस्तिष्क पर प्रभाव पड़ता है। और कई अध्ययनों से पता चला है कि यह कल्याण, सुधार के लिए पुनर्वास, शिक्षा और कार्यक्रमों दोनों में उपयोगी है.
संगीत अपने बारे में पहलुओं का भी खुलासा करता है
अन्य जांचों में भी संगीत और बुद्धि और संगीत और व्यक्तित्व के बीच एक संबंध पाया गया है। इसके अलावा, हाल ही में विज्ञान ने दिखाया है कि:
- उन्मत्त संगीत प्रदर्शन का अनुकूलन करता है
- संगीत प्रेम का प्रस्ताव रखता है
- संगीत दर्द को दर्शाता है
मूड बढ़ाने के लिए सबसे प्रभावी गीतों को जानने का एक सूत्र
डेली मेल की रिपोर्ट के अनुसार, डॉ। जैकब जोलीज यूनिवर्सिटी ऑफ ग्रोनिंगन (हॉलैंड) ने शीर्ष 10 गीतों का खुलासा किया जो हमें बेहतर महसूस कराते हैं.
अध्ययन को अंजाम देने के लिए, जोलीज ने यह गणितीय सूत्र तैयार किया:
यह गणितीय सूत्र उस गीत का मूल्यांकन करता है जो हमें उसके पत्र (L) के अनुसार अच्छा लगता है (FGI), प्रति मिनट धड़कन में उसका टेम्पो (BPM) और उसकी कुंजी (K).
अध्ययन के लेखक ने इसे 126 गानों के साथ व्यवहार में लाया और डेटा की तुलना उन्होंने यूनाइटेड किंगडम में किए गए एक सर्वेक्षण में भाग लेने वाले विषयों की राय से की।.
गानों की विशेषताएं जो हमें बेहतर महसूस कराती हैं
परिणामों के बाद, जैकब जोलीज बताते हैं: "एक सकारात्मक पत्र के साथ वे गीत, 150 बीट के बराबर या उससे अधिक एक टेम्पो और तीसरी प्रमुख संगीतमय कुंजी वे हैं जो हमें अधिक एनिमेटेड और अधिक ऊर्जा के साथ महसूस कराएंगे। इससे संगीतकारों को यह पता चलता है कि प्रेरक गीत बनाने के लिए उन्हें क्या करना है, "और जोड़ता है:" संगीत कुछ अंतरंग है, यादों और भावनाओं से संबंधित है, संघ जो यह निर्धारित करते हैं कि कौन से गीत हमें सबसे अच्छे मूड में डालते हैं। हालांकि, कुछ चाबियाँ जो हमारे मूड को भी प्रभावित करेंगी ".
"टॉप 10" गाने जो हमें बेहतर महसूस कराते हैं
अध्ययन के परिणामों के साथ, उन 10 गीतों की सूची, जो हमें बेहतर महसूस कराते हैं और जिनका हमारे व्यवहार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है:
- अब मुझे मत रोको (रानी)
- नाचती हुई रानी (अब्बा)
- अच्छा कंपन (द बीच बॉयज़)
- अपडाउन गर्ल (बिली जोएल)
- टाइगर की आंख (उत्तरजीवी)
- मैं एक आस्तिक हूँ (बंदर)
- गर्ल्स जस्ट वाना हैव फन (सांडी लॉपर)
- एक प्रार्थना पर Livin ' (जॉन बॉन जोवी)
- आई विल सर्वाइव (ग्लोरिया ग्नोर)
- धूप पर चलना (कैटरीना और लहरें)
गाने जो हमें दशक के अनुसार बेहतर महसूस कराते हैं
"शीर्ष 10" गीतों के अलावा जो हमें बेहतर महसूस कराते हैं, हमने उन गीतों की एक सूची भी बनाई है जो हमें दशक के अनुसार बेहतर महसूस कराते हैं। आपको क्या लगता है??