जीवन योजना कैसे बनाएं (6 चरणों में)

जीवन की एक योजना वह है जो हमें उन सभी प्रकार की परियोजनाओं को बनाने में मदद करती है जो हमारे व्यक्तिगत विकास को रेखांकित करती हैं। यद्यपि हमारे जीवन में ऐसी चीजें हैं जिन्हें हम नियंत्रित नहीं करते हैं, निरंतरता की धारणा पूरी तरह से अनुभव करने के लिए महत्वपूर्ण है कि दुनिया हमारे लिए क्या दुकान है.

इस लेख में हम देखेंगे जीवन योजना कैसे बनाएं, इस पर कई टिप्स और इसे किस तरीके से लागू किया जा सकता है.

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जीवन योजना कैसे बनाएं

यह विरोधाभासी हो सकता है, लेकिन कई बार हम सोचते हैं कि हमारे पास सभी प्रकार के मुद्दों के बारे में बहुत स्पष्ट राय है, लेकिन हमें इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि हम अपने जीवन के साथ क्या करेंगे?.

इस कारण से, जीवन योजना विकसित करना और लागू करना दिलचस्प है: यह हमें अनुमति देता है एक ऐसी परियोजना खोजें जिसके साथ हम लगभग हमेशा पहचान कर सकें भले ही हमारे आसपास सब कुछ समय के साथ बदलता रहता है.

बेशक, कभी-कभी संकट के क्षण दिखाई देते हैं जिसमें एक जीवन योजना समझ में आना बंद कर देती है। लेकिन अनिश्चितता के इन दौरों को अपने दृष्टिकोण के लिए उद्देश्यों और रणनीतियों के विचार को ही अमान्य नहीं करना है; बस हमें एक नई जीवन योजना बनाने की आवश्यकता है। इससे यह भी पता चलता है कि उनमें से किसी एक को शुरू करने के लिए कोई भी समय अच्छा है, चाहे आप कितने भी पुराने हों.

तो, आइए देखें कि हमारे लक्ष्यों के अनुरूप जीवन योजना बनाने के लिए क्या कदम उठाए जाने चाहिए.

1. अपने जीवन की उम्मीदों का विश्लेषण करें

पहले चरण में, आपको रोकना होगा और सोचना होगा कि हम क्या सोचते हैं हमारे रहने की स्थिति के बारे में परिवर्तन का एक यथार्थवादी मार्जिन. यदि हम उन लक्ष्यों पर ध्यान देते हैं जिन्हें हम केवल अरबपति होने के द्वारा प्राप्त कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यह केवल हमें बार-बार निराशा में गिरा देगा, या हमारे लक्ष्यों की खोज को इतना स्थगित कर देगा कि हम थोड़े से जीवन की योजना को भूल जाएंगे.

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2. अपने मूल्यों का निर्धारण करें

कोई जीवन योजना समृद्ध नहीं होगी अगर यह हमारे मूल्यों के खिलाफ जाती है। इसलिए, हमें स्पष्ट होना चाहिए कि वे कौन से हैं जिनसे हम अधिक महत्व रखते हैं। इसके लिए, एक सूची बनाना सबसे अच्छा है जिसमें आपके द्वारा प्रासंगिक मुख्य मूल्यों को कहा गया है, और फिर उनके महत्व के अनुसार उनकी व्यवस्था करें. यदि आपको कई के बारे में सोचने में परेशानी है, तो आप इस लेख में उदाहरण पा सकते हैं: 10 प्रकार के मूल्य: सिद्धांत जो हमारे जीवन को नियंत्रित करते हैं

3. अपनी आवश्यकताओं को निर्धारित करें

इस बारे में सोचें कि आप सबसे अधिक क्या भरते हैं, लेकिन केवल अपनी इच्छाओं का चयन नहीं करते हैं, बल्कि उन सामान्य उद्देश्यों को जो आप सोचते हैं कि आपकी प्रमुख जीवन परियोजनाओं को कवर कर सकते हैं। पिछले चरण की तरह ही करें: जरूरतों की एक सूची बनाएं और उन्हें प्राथमिकता दें जो आपके लिए सबसे अधिक प्रासंगिक हैं। उनमें से अधिकतम तीन के साथ रहें, यह देखते हुए यदि आप कई लोगों की आकांक्षा करते हैं, तो आप बहुत अधिक शामिल नहीं हो सकते हैं उन सभी में.

दूसरी ओर, सोचें कि सबसे अच्छे लक्ष्य वे हैं जिनमें कई लोगों की खुशी शामिल होती है, क्योंकि उनका निशान उन मामलों की तुलना में अधिक लंबा और अधिक स्थिर रहता है, जिनमें आप एकमात्र व्यक्ति हैं जो इसकी सराहना करते हैं। वैसे भी, इस अवलोकन से परे, जीवन को एक लक्ष्य के लिए निर्देशित करना पूरी तरह से वैध है जो केवल उस व्यक्ति को बनाएगा जो काम के वर्षों का फल प्राप्त करता है.

4. अपनी आवश्यकताओं और मूल्यों को कार्रवाई की जंजीरों में बदल दें

अपने उद्देश्यों और मूल्यों से, कार्यों की श्रृंखला की एक श्रृंखला विकसित करें जो आपको वर्तमान स्थिति से आपके लक्ष्यों तक ले जाती है। मेरा मतलब है, अपने उद्देश्यों और मूल्यों के सार से कंक्रीट तक जाएं, रणनीतियों और तरीके जो आपको ले जा सकते हैं जहां आप कई वर्षों तक रहना चाहते हैं.

ऐसा करने का एक अच्छा तरीका यह है कि अमूर्तता की कई परतों से गुजरना, सामान्य उद्देश्यों को उत्पन्न करना और फिर उससे उप-उद्देश्यों का निर्माण करना। दूसरी ओर, जीवन वृद्धि की योजना के लिए अपनी प्रतिबद्धता बनाने के लिए समय सीमा निर्धारित करने का प्रयास करें.

5. उस भूमिका को प्रतिबिंबित करें जो आपके जीवन में अन्य लोग निभाएंगे

बिना लाइफ प्लान बनाना गलती होगी बाकी लोगों को ध्यान में रखें जो हमें घेरते हैं और भविष्य में हमें घेरेंगे. क्या आप कुछ नकारात्मक प्रभावों से दूर होना चाहते हैं? क्या आप उन लोगों के साथ अधिक समय बिताना पसंद करेंगे जिन्हें आप प्यार करते हैं और सराहना करते हैं? आप इसे अपने लक्ष्यों के साथ कैसे जोड़ेंगे?

6. अपनी जीवन योजना लागू करें और इसकी निगरानी करें

जीवन योजना को विकसित करने के लिए आवश्यक कार्यों को करने के लिए पर्याप्त नहीं है। हमें यह भी जाँचते रहना होगा कि जिन उद्देश्यों की हम आकांक्षा करते हैं, वे हमारे लिए एक अर्थ रखते हैं। समय का सरल मार्ग और परिपक्वता और सीखने की हमारी अपनी प्रक्रिया इन जरूरतों को अनायास बदल देता है, और इसीलिए हमें उन योजनाओं के साथ आंखें मूंदकर नहीं रहने के लिए सतर्क रहने की जरूरत है.

संदर्भ संबंधी संदर्भ:

• लर्नर, आर.एम. (2002)। मानव विकास की अवधारणाएं और सिद्धांत। महवा, एनजे: एर्लबम.
• पिंक, डी। एच। (2010)। जो हमें प्रेरित करता है उसके बारे में आश्चर्यजनक सत्य (प्रथम संस्करण। संस्करण)। बार्सिलोना: बुक्स सेंटर.