जहरीले और अनुत्पादक वातावरण में नारसिसिस्ट काम करते हैं

जहरीले और अनुत्पादक वातावरण में नारसिसिस्ट काम करते हैं / मैं काम

तनाव, चिंता, आलोचना, कम उत्पादकता द्वारा चिह्नित श्रम जलवायु ... काम पर Narcissists सभी गतिशीलता, पहल और यहां तक ​​कि सबसे सरल गतिविधि को कमजोर करते हैं. ये ऐसे प्रोफाइल हैं जिन्हें हमेशा ध्यान का केंद्र होने की आवश्यकता होती है और सभी गुणों को एक रणनीति के माध्यम से विनाशकारी के रूप में लेना चाहिए: दूसरों के अधिकारों और कल्याण को तोड़फोड़ करना.

व्यक्तित्व मनोविज्ञान के विशेषज्ञ हमें बताते हैं कि हर कोई, हमारे जीवन के कुछ बिंदु पर, हम खुद को एक मादक प्रोफ़ाइल के साथ पाएंगे. अब, जब हम किसी सह-कार्यकर्ता, प्रबंधक या किसी अन्य पद को किसी कार्य के संदर्भ में पाते हैं, तो स्थिति उतनी ही जटिल हो जाती है जितनी कि वह समाप्त हो जाती है.

आइए सोचते हैं कि हमारे कार्य दिवस हमारे समय के एक बड़े हिस्से को कवर करते हैं। इसके लिए, हमें आर्थिक कारक, उत्पादक और व्यक्तिगत प्रक्षेपण को जोड़ना चाहिए जिसे हम अपने कैरियर में या किसी कंपनी के भीतर बनाना चाहते हैं। इतना, वीटोइंग, हानिकारक और विषाक्त उपस्थिति होने के तथ्य से इन सभी उद्देश्यों को स्पष्ट रूप से हटाया जा सकता है.

"औसत दर्जे के लोगों में शामिल होने के लिए विषाक्त लोगों में शामिल होना है, बिना यह महसूस किए कि बासी हवा आपके छिद्रों में प्रवेश करती है और आपको बीमार बनाती है".

-बर्नार्डो स्टैमाटेस-

काम पर मादक पदार्थों के साथ दिन के साथ सौदा करना आसान नहीं है. उनका व्यवहार अक्सर उतना ही तर्कहीन होता है जितना वह थकाऊ होता है और अगर हमारे पास खुद की रक्षा करने की रणनीति नहीं है, तो हमारे जीवन की गुणवत्ता प्रभावित हो सकती है. वास्तव में, हालांकि अध्ययन हैं, जैसे कि इलिनोइस विश्वविद्यालय द्वारा किया गया था और पत्रिका में प्रकाशित किया गया था मनोवैज्ञानिक विज्ञान,यह बताने के लिए कि हाल के वर्षों में नशीली प्रोफ़ाइल कम हो रही है, एक तथ्य यह है कि हम उपेक्षा नहीं कर सकते.

यह जानना आवश्यक है कि उन लोगों को कैसे संभालें जो पहले से ही हमारे साथ रहते हैं, बिना सुसाइड किए और बिना जमीन खोए उन लोगों के सामने जो यह सब चाहते हैं: मादक द्रव्य. आइए देखें कैसे.

काम पर Narcissists, उन्हें पहचान कैसे करें?

काम पर Narcissists के कई नाम हैं. वे पर्वतारोही हैं, दुर्व्यवहार करने वाले, अफवाहें छिपाने वाले, स्वार्थी, वे जो टीम बनाना नहीं जानते, जो बिना किसी को बताए व्यक्तिगत निर्णय लेते हैं। वे संक्षेप में, वे हैं जो हर सुबह हमारे काम में शामिल होने के लिए हमारी प्रेरणा, पहल और इच्छा को बुझाने के लिए एक कठोर और अनुत्पादक जलवायु का निर्माण करते हैं।.

साथ ही, एक पहलू को समझना चाहिए। ऐसे लोग हैं जो विषम नशीले पदार्थों को पेश कर सकते हैं। हालांकि, अन्य लोग जनसंख्या के उस छोटे से प्रतिशत के भीतर आते हैं जो एक स्पष्ट मादक व्यक्तित्व विकार प्रस्तुत करता है. इसलिए एक स्पेक्ट्रम है जहां कुछ लोग प्रत्येक विशेषता दिखाते हैं और अन्य अधिक प्रबंधनीय बन सकते हैं और यहां तक ​​कि उनके व्यवहार को थोड़ा ठीक करें जब आपको कुछ चेतावनी दी जाती है.

आइए देखें, हालांकि, काम पर नशीले पदार्थ कैसे होते हैं, वे क्लासिक प्रोफाइल जो सहकर्मियों के बीच और संगठन के लिए कहर का कारण बनते हैं.

  • वे ध्यान का केंद्र बनना चाहते हैं.
  • वे सभी खूबियां लेना चाहते हैं.
  • वे जो चाहते हैं उसे हासिल करने के लिए झूठ का सहारा लेते हैं.
  • वे दूसरों को सबूतों में डालने और उनका उपहास करने में नहीं हिचकते.
  • वे कभी नहीं मानेंगे कि हमने कुछ सही किया है.
  • दूसरों के काम में सबोटीन लगाना.
  • वे अपनी गलतियों की ज़िम्मेदारी नहीं लेते हैं, वे अपनी असफलताओं और अक्षमता के लिए दूसरों को दोष देने का प्रबंधन करते हैं.
  • हम ईर्ष्या द्वारा चिह्नित एक व्यक्तित्व से पहले हैं.
  • अक्सर, वे दूसरों को अनैतिक व्यवहार करने के लिए धक्का देते हैं.

इसके अलावा, मनोवैज्ञानिक सैंडर थोमस और यूट्रेक्ट विश्वविद्यालय के ब्रैम बुशमैन द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन में बताया गया है नशीली गायिका के लिए हमें पहले ही चकाचौंध करना बहुत आम है. यह वह बॉस या वह स्वीकार्य, मुखर और सुखद साथी हो सकता है जिसके साथ शुरुआत में मिलें। हालांकि, समय के साथ उनके असली इरादे सामने आ रहे हैं.

कैसे काम पर narcissists से पहले जीवित रहने के लिए?

काम पर Narcissists हमें बाहर जला दिया महसूस कर सकते हैं, थक गया, काम पर बढ़ने की हमारी आशाओं को डूब। यह मुद्दा और भी जटिल है जब यह प्रोफ़ाइल हमारे बेहतर या उस प्रबंधक को परिभाषित करता है जो हमेशा अपने श्रमिकों के अधिकारों से ऊपर होता है। तो, और जब ये परिस्थितियां चरम पर हो जाती हैं, तो हमेशा काम की सलाह मांगना उचित होगा.

दूसरी ओर, कुछ पहलुओं के बारे में भी स्पष्ट होना उचित है। बहुत मूल आयाम जो हमें अपनी प्रेरणा या हमारे उद्देश्यों को गिरवी नहीं रखने में मदद कर सकते हैं.

कथावाचक से मिलें, उनकी कमजोरियों को समझें

पहली कुंजी बुनियादी है: मादक पदार्थों के खेल में गिरने से बचें. इस प्रकार, यह याद रखना दिलचस्प है कि यह प्रोफ़ाइल जो सबसे ज्यादा तरसती है वह प्रशंसा और मान्यता है। आपका कमजोर बिंदु आपका स्वाभिमान है, इसे कभी न भूलें। इसलिए, निम्नलिखित पहलुओं को ध्यान में रखना मददगार होगा.

एक narcissist हमेशा तत्काल ध्यान देने की मांग करता है: वह उस पर फ़ीड करता है। इसे उधार न दें. उसे देखें कि आपकी उपस्थिति आपके लिए गौण है, आपकी प्राथमिकता आपका काम, आपका काम और उद्देश्य है। यदि नशा करने वाला व्यक्ति हमसे बेहतर है, तो हम पहले वाले की बात मानने से बचेंगे या उसकी माँगों को तुरंत पूरा करेंगे (खासकर अगर वे प्रासंगिक नहीं हैं और अगर वह हमें दिखाना चाहता है).

आपकी जरूरतें आगे हैं

संकीर्णतावादी मांग, मांग, अपमान, झूठ, केवल खुद को ध्यान में रखता है और इससे अधिक कोई जमीन नहीं देखता है जो अपने ही व्यक्ति को घेर लेती है। इस व्यवहार के सामने, आइए हम अपनी आवश्यकताओं और अधिकारों पर जोर दें. अगर कुछ सही नहीं लगता है, तो आइए पहले व्यक्ति में अपनी सहानुभूति की कमी को दिखाने के लिए मुखरता से बोलने का कारण बताएं; चलो या नहीं में अपने stifling नेटवर्क में आते हैं.

लेखन में सब कुछ

काम पर Narcissists, जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, एक ही कार्य का अभ्यास करें: दूसरों की मांग. इसलिए, सबसे अच्छी बात यह है कि सभी मुकदमे ईमेल, कुरियर, आदि द्वारा जो भी रूप में लिखे गए हैं, वे रहते हैं। यदि किसी भी समय विरोधाभासी जानकारी दिखाई देती है या कोई घटना सामने आती है, तो हमें यह प्रदर्शित करने में सक्षम होना चाहिए कि एक निश्चित क्रम या आवश्यकता कहां से उत्पन्न हुई.

उनके जाल में न पड़ें

कथाकार हमेशा अपने पक्ष में उनका उपयोग करने के लिए हमारे बारे में चीजों को जानने के लिए तरसता है। साथ ही, यह सामान्य है कि शुरुआत में जटिलता पैदा करने और जानकारी प्राप्त करने के लिए हमारी निकटता दिखती है। आइए उनके जाल में पड़ने से बचें, हमारे व्यक्तिगत जीवन के बारे में बात करने से बचें, जानकारी और राय साझा करते समय सतर्क रहें इस प्रकार की प्रोफ़ाइल के साथ क्योंकि किसी भी समय, आप इसका उपयोग हमारे खिलाफ कर सकते हैं.

अपने मूल्यों और श्रम अधिकारों के बारे में स्पष्ट रहें

इस व्यक्तित्व से जुड़ी सबसे आम समस्याओं में से एक इसकी नैतिकता की कमी है. दूसरों के अधिकारों का उल्लंघन करना और, जो बदतर है, दूसरों को अवैधता में स्थानांतरित करने के लिए धक्का दे सकता है.

इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि हम याद रखें कि हमारे मूल्य क्या हैं और हमें अपने श्रम अधिकारों पर अच्छी तरह से सलाह दी जाती है. उदाहरण के लिए, Narcissistic प्रबंधकों, जानते हैं कि अनैतिक और अनैतिक साधनों के माध्यम से उद्देश्यों को प्राप्त करने के लिए अपने मध्य प्रबंधकों और कर्मचारियों को कैसे प्रबंधित करें. तो, आइए उन तथ्यों पर पछतावा करने से बचें जिन्हें हम मुखर होकर याद रख सकते हैं कि सीमाएँ कहाँ हैं.

निष्कर्ष निकालने के लिए, काम पर narcissists अत्यधिक समस्याग्रस्त हो सकते हैं। कभी-कभी, वे उत्पीड़न या लुटने के स्पष्ट व्यवहार का परिणाम हो सकते हैं, अन्य मामलों में, और इन स्थितियों से बचने के लिए कई कार्यकर्ता अपना पद छोड़ने का विकल्प चुनते हैं। यह आसान नहीं है, हम जानते हैं, लेकिन जहाँ तक हम कर सकते हैं इस प्रकार के व्यवहार को सीमा निर्धारित करना और न देना आवश्यक है जो आज भी लगातार हैं.

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