सामाजिक कौशल परीक्षण

सामाजिक कौशल वे एक हैं व्यवहार का सेट उस विचार, भावनाओं और व्यवहारों को समाहित करता है जो हम अपने दैनिक जीवन में पेश करते हैं और वह वे हमें संबंधित करने की अनुमति देते हैं दूसरों के साथ.

¿सामाजिक कौशल इतना महत्वपूर्ण क्यों हैं?

हमें सामाजिक कौशल की आवश्यकता है क्योंकि मानव सामाजिक है स्वभावतः, हम समाज में रहते हैं और हमें दूसरों की आवश्यकता होती है। ये कौशल हमारी भलाई और हमारे जीवन की गुणवत्ता को दिखाएंगे, क्योंकि सामाजिक कौशल अनुमति देते हैं प्रभावी ढंग से और संतोषजनक ढंग से बातचीत करें, स्वस्थ पारस्परिक संबंधों का निर्माण, एक पर्याप्त आत्म-सम्मान का विकास और रखरखाव करना, अच्छा महसूस करना और जो हम चाहते हैं उसे प्राप्त करना.

इसके अलावा, सामाजिक कौशल की कमी वाले लोग चिंता या अवसाद जैसी मनोवैज्ञानिक समस्याओं को पेश करने की अधिक संभावना रखते हैं। यह जानना महत्वपूर्ण है कि सामाजिक कौशल हमारे विश्वास प्रणाली और हमारे व्यक्तित्व से जुड़ा हुआ है। इसलिए, हमारे व्यक्तित्व को जानना आवश्यक है, उदाहरण के लिए, एक व्यक्तित्व परीक्षण.

¿मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पास सामाजिक कौशल है? इसके साथ अपने कौशल का परीक्षण करें सामाजिक कौशल परीक्षण से प्रेरित है ऐलेना गिस्मेरो के सामाजिक कौशल का पैमाना^[1]. यह मनोविज्ञान-ऑनलाइन सामाजिक कौशल परीक्षण नि: शुल्क है और आपको एक तत्काल और ऑनलाइन उत्तर मिलेगा. ¡संकोच न करें और इसे दिलचस्प मनोवैज्ञानिक प्रश्नावली बनाएं!

इन परीक्षणों में प्राप्त परिणाम सांकेतिक हैं, क्योंकि निदान हमेशा एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जाना चाहिए.

1. गिस्मेरो, ई। (2010). सामाजिक कौशल स्केल का मैनुअल (3)ª एड।). मैड्रिड: टीईए, एडिकेशन्स, एस.ए..