तनाव परीक्षण

तनाव एक खतरनाक उत्तेजना की धारणा के लिए हमारे शरीर की प्रतिक्रिया है। तनाव और चिंता के लिए धन्यवाद हम जीवन को प्रस्तुत करने वाली विभिन्न चुनौतियों के लिए अनुकूल तरीके से प्रतिक्रिया दे सकते हैं.

हालांकि, तनाव की प्रतिक्रिया जो बहुत अधिक है, वह घातक स्थितियों और सामान्यीकृत चिंता विकारों को जन्म दे सकती है। इसलिए, हमारे तनाव के स्तर को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है. ¿क्या आप जानना चाहते हैं कैसे? ऐसा करने में संकोच न करें तनाव परीक्षण यह निर्धारित करने के लिए कि सही मानसिक स्थिरता के लिए सबसे अच्छा इलाज क्या है.

अपने स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने से सक्रियण को रोकने के लिए, आप इस मनोवैज्ञानिक प्रश्नावली का प्रदर्शन कर सकते हैं जो हम आपको ऑनलाइन मनोविज्ञान में प्रदान करते हैं। इसके अलावा, तनाव परीक्षण के अलावा, हम प्रदर्शन करने की भी सलाह देते हैं हैमिल्टन की चिंता परीक्षण अपनी चिंता के स्तर को निर्धारित करने के लिए.

इन परीक्षणों में प्राप्त परिणाम सांकेतिक हैं, क्योंकि निदान हमेशा एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक द्वारा किया जाना चाहिए.