मैं कामोन्माद तक नहीं पहुँच सकता, मैं क्या कर सकता हूँ?

जब हम संभोग सुख के बारे में बात करते हैं, तो हम मानव कामुकता के भीतर उस चरण का उल्लेख करते हैं जो आमतौर पर सबसे बड़ी खुशी के क्षण से जुड़ा होता है। अधिकांश लोगों के लिए, संभोग के दौरान संभोग सुख का अनुभव नहीं कर पाना बेहद निराशाजनक हो सकता है। क्योंकि संभोग एक शारीरिक प्रतिक्रिया है जो शरीर में एक निश्चित समय पर होती है, पहली बात यह है कि लोग जिस चीज पर ध्यान केंद्रित करते हैं वह यह पता लगाने की कोशिश कर रही है कि उनके साथ क्या हो रहा है और अगर उन्हें किसी तरह की जैविक समस्या है प्रभावित करने वाले। हालांकि, हालांकि इस पर विचार करना और आवश्यक चिकित्सा मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है, मनोवैज्ञानिक या मानसिक घटक का मूल्यांकन करना भी आवश्यक है। यही कारण है कि इस मनोविज्ञान-ऑनलाइन लेख में: मैं संभोग तक नहीं पहुँच सकता: ¿मैं क्या कर सकता हूँ?, आइए एनोर्गेमसिया के मनोवैज्ञानिक पहलू पर ध्यान दें.

1. एनोर्गेसिमिया: संभोग तक पहुंचने में कठिनाई
2. ऐसे लोगों की विशेषताएँ जिन्हें चरमोत्कर्ष तक पहुँचने में कठिनाई होती है
3. एनोर्गास्मिया के मनोवैज्ञानिक कारण
4. मैं कामोन्माद तक नहीं पहुँच सकता: मैं क्या कर सकता हूँ

एनोर्गेसिमिया: संभोग तक पहुंचने में कठिनाई

एनोर्गेसिमिया ऑर्गेज्म की अनुपस्थिति है, जब यौन संबंधों में चरमोत्कर्ष तक नहीं पहुंचते हैं, तो इनमें उत्तेजना का एक सामान्य चरण होता है। एनोर्गेसिमिया पर यह जानना महत्वपूर्ण है कि यह आमतौर पर माना जाने वाला एक अधिक सामान्य मुद्दा है। अधिकांश मामलों में, एनोर्गास्मिया का भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक कारण होता है और ऐसे कई कारक हैं जो चरमोत्कर्ष तक पहुंचने में कठिनाई को प्रभावित कर सकते हैं। एनोर्गास्मिया उस समय के अनुसार अलग-अलग प्रकार का हो सकता है जिसमें यह दिखाई देने लगा है और यह जिन स्थितियों में है.

ऐसे लोगों की विशेषताएँ जिन्हें चरमोत्कर्ष तक पहुँचने में कठिनाई होती है

इसके बाद, हम उन मुख्य विशेषताओं का उल्लेख करते हैं जिनकी कठिनाई वाले लोगों को चरमोत्कर्ष तक पहुँचना है:

• वे हस्तमैथुन नहीं करते हैं या वे इसे बहुत कम करते हैं. वे ऐसे लोग हैं जो आमतौर पर हस्तमैथुन का अभ्यास नहीं करते हैं और खुद को खुशी देने के लिए बहुत कम देखभाल करते हैं.
• उन्हें दूर ले जाने में मुश्किल होती है यौन संबंधों में। जिन लोगों को जाने देना मुश्किल होता है और इसलिए अपने साथी के सामने आराम करते हैं, जिससे संभोग करने और संभोग तक पहुंचने में बाधा आती है.
• यौन मुखरता का अभाव. जब वे दूसरे व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने की बात करते हैं तो वे असुरक्षित होते हैं। वे इस बात पर भी ध्यान देने की कोशिश करते हैं कि दंपति खुद को आनंद देने की कोशिश करें, भले ही वे ऐसा न करें और वे इस बात की चिंता करें “सब कुछ ठीक हो जाता है” जो पल का आनंद लेना भूल जाते हैं.
• तर्कहीन विश्वास. यह हो सकता है कि समय के साथ व्यक्ति, एक अक्षम शिक्षा प्राप्त करने के कारण, कामुकता, मांगों, आदि के बारे में नकारात्मक दृष्टिकोण, नकारात्मक और तर्कहीन मान्यताओं की एक श्रृंखला को अपना रहा है जो उसे उस समय का आनंद लेने की अनुमति नहीं देते हैं। सेक्स करने के बाद या जब वह खुद को आनंद देती है.
• कम आत्मसम्मान. जिन लोगों को खुद के लिए बहुत कम सराहना मिलती है और जो प्यार पाने के लिए अयोग्य महसूस करते हैं, इसलिए वे खुद को आनंद लेने या यौन सुख महसूस करने की अनुमति नहीं देते हैं। कम आत्मसम्मान की उत्पत्ति को जानना और स्वस्थ और पर्याप्त आत्मसम्मान पर काम करना एक अच्छा विकल्प है क्योंकि यह बहुत प्रभावित करता है

एनोर्गास्मिया के मनोवैज्ञानिक कारण

एनोर्गास्मिया के मुख्य मनोवैज्ञानिक कारणों में या संभोग तक पहुंचने में कठिनाई निम्नलिखित हैं:

• बचपन में आघात. जिन लोगों के बचपन में कुछ प्रकार के आघात होते हैं, जैसे कि यौन दुर्व्यवहार या बलात्कार, शारीरिक और / या मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार का शिकार होने के बाद, अन्य प्रकार के दर्दनाक स्थितियों में उपेक्षा, लापरवाही, पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। अनोर्गास्मिया.
• मानसिक विकार. कुछ विकृति या व्यक्तित्व विकार हैं, जिसमें व्यक्ति की कामुकता प्रभावित हो सकती है, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया में.
• आसक्ति विकार. जब बचपन में माता-पिता के साथ बचपन में लगाव का रिश्ता पर्याप्त नहीं था। यह परिणाम हो सकता है जब वयस्कता में जोड़ों के साथ बातचीत करने की बात आती है.
• यौन शोषण या बलात्कार वयस्कता में। ऐसे मामले जहां व्यक्ति को वयस्कता में दुर्व्यवहार या बलात्कार किया गया है.
• तनाव. अत्यधिक तनावग्रस्त होना, जो आज के समाज में बहुत आम है जो तेजी से मांग कर रहा है और जहां वे अन्य प्रकार के तनावों के बीच उच्च कार्यभार रखते हैं। यदि आपको लगता है कि आपका मामला हो सकता है, तो आप इसे एक तनाव परीक्षण के साथ देख सकते हैं.
• नियंत्रण खोने का डर. जो लोग हर समय स्थितियों और खुद पर नियंत्रण रखने के लिए अभ्यस्त होते हैं, इसलिए वे किसी भी भावना या अनुभव से आसानी से दूर नहीं होते हैं.

मैं कामोन्माद तक नहीं पहुँच सकता: मैं क्या कर सकता हूँ

एक बार जब यह खारिज कर दिया गया कि समस्या का एक जैविक कारण है, तो एक पेशेवर के पास जाने की सलाह दी जाती है, इस मामले में एक सेक्सोलॉजिस्ट। उपचार व्यक्ति की मदद करने पर सबसे पहले ध्यान केंद्रित करेगा उन सभी तर्कहीन और नकारात्मक मान्यताओं को संशोधित करें हो सकता है कि आप कामुकता के बारे में हो और उन्हें अधिक सकारात्मक और तर्कसंगत लोगों के लिए बदल दें। यह आपको उन विश्वासों को बेहतर बनाने में मदद करेगा जो आपको इस क्षेत्र में सीमित कर रहे हैं और आनंद और यौन आनंद के बारे में अपने दृष्टिकोण को बदलने के लिए भी। यद्यपि प्रत्येक मामला विशेष है और इसलिए, प्रत्येक व्यक्ति के साथ उपचार अलग-अलग है, आमतौर पर सेक्सोलॉजिस्ट जो संभोग सुख की सुविधा के लिए सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, महिलाओं के मामले में, केगेल व्यायाम के माध्यम से अपने श्रोणि मंजिल को मजबूत करें. उसे युगल (यदि कोई है) व्यायाम की एक श्रृंखला करने के लिए कहा जाता है जो आपसी एरोगोनस ज़ोन का पक्ष लेते हैं। साझेदार नहीं होने के मामले में, जिन व्यायामों की सिफारिश की जाती है, वे केवल इसी तरह के होते हैं कि वे आत्म-उत्तेजना की ओर निर्देशित होते हैं। यह उस व्यक्ति के आत्म-सम्मान में सुधार करने के लिए भी काम करता है जो इस कठिनाई से ग्रस्त है क्योंकि यह बुरी तरह से क्षतिग्रस्त हो सकता है और प्रभावित व्यक्ति को अपने आप में अधिक से अधिक आत्मविश्वास और आत्मविश्वास मिलता है।.

समस्याएँ या आघात जो थोड़े समय पहले या बचपन में भी हो चुके हैं, उन्हें भी हल किया जाता है। यदि युगल के संबंध प्रभावित हो गए हैं, तो इसे दोबारा ठीक करने के लिए युगल चिकित्सा का भी उपयोग किया जाता है। यह स्पष्ट रूप से उल्लेख करना महत्वपूर्ण है कि एक ही चिकित्सा तनाव और चिंता के साथ काम करने में मदद करती है जो उस व्यक्ति को पेश कर सकती है, जो उसे अधिक आराम महसूस करने और खुद को स्थिति से दूर करने की अनुमति नहीं देता है।.

यह आलेख विशुद्ध रूप से जानकारीपूर्ण है, ऑनलाइन मनोविज्ञान में हमारे पास निदान करने या उपचार की सिफारिश करने के लिए संकाय नहीं है। हम आपको विशेष रूप से अपने मामले का इलाज करने के लिए एक मनोवैज्ञानिक के पास जाने के लिए आमंत्रित करते हैं.

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