Whiplash लक्षण, कारण और उपचार
वर्ष 2017 के दौरान स्पेन में लगभग 6,000 लोगों को एक यातायात दुर्घटना का सामना करना पड़ा। आज भी, कार के साथ समस्याएं जनसंख्या में मृत्यु के मुख्य कारणों में से एक हैं, विशेष रूप से युवा लोगों में। दूसरी ओर, यहां तक कि जब ड्राइविंग के समय एक दुर्घटना का परिणाम जीवन का नुकसान नहीं होता है, तो इसके बहुत गंभीर परिणाम हो सकते हैं। सबसे कष्टप्रद में से एक तथाकथित व्हिपलैश है.
ऊर्ध्वाधर व्हिपलैश एक गर्दन का दर्द होता है जब शरीर के इस संवेदनशील क्षेत्र को बहुत तेज त्वरण और मंदी के अधीन किया जाता है। उस कारण से, आमतौर पर यातायात दुर्घटनाओं में प्रकट होता है जिसमें इसे बहुत अचानक रोकना पड़ा है या जब पीछे से एक झटका प्राप्त होता है। एक ग्रीवा मोच के रूप में भी जाना जाता है, यह कई प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है जो खतरनाक होने के साथ ही उतने ही परेशान हैं.
इस लेख में हम आपको इस विकृति के बारे में जानने के लिए आवश्यक सभी चीजें बताएंगे.
व्हिपलैश क्यों होता है?
जब बहुत तेजी से कार के साथ ब्रेक लगाना या पीछे से एक झटका प्राप्त होता है, तो जो त्वरण किया जाता है वह वाहन सीधे हमारी गर्दन तक पहुंचता है। यह हमारे सिर के वजन का कारण बनता है (जो सामान्य रूप से लगभग 8 किलो का होता है) लगभग 50 किलों का क्षण होना; गर्भाशय ग्रीवा की तुलना में बहुत अधिक आसानी से सामना कर सकते हैं.
सबसे सामान्य स्पष्टीकरण यह है, इसके कारण, एक आंतरिक आंसू गर्दन के कुछ स्नायुबंधन या मांसपेशियों में होता है. इससे इस क्षेत्र में बहुत दर्द होता है, जो अन्य सामान्य लक्षणों के उत्पादन के अलावा, सिर या पीठ तक भी फैल सकता है, लेकिन कम कष्टप्रद नहीं.
हालांकि, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि व्हिपलैश के लक्षणों का मोच की उपस्थिति से कोई लेना-देना नहीं है। कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि यह एक मनोदैहिक समस्या होगी, शारीरिक क्षति से अधिक तनाव से संबंधित है.
सामान्य तौर पर, यह बहुत खतरनाक विकृति नहीं है और कुछ दिनों के बाद अपने आप गायब हो जाता है. हालांकि, यदि लक्षण लंबे समय तक बने रहते हैं या बहुत तीव्र होते हैं, तो अधिक गंभीर समस्याओं पर शासन करने के लिए डॉक्टर के पास जाना उचित है।.
सबसे अधिक बार लक्षण
अधिकांश लोग जो इस विकृति से पीड़ित हैं उनमें लक्षणों की एक श्रृंखला बहुत समान है। सबसे आम में से कुछ हैं:
- गर्दन का दर्द. यह आमतौर पर दुर्घटना के तुरंत बाद, या घंटों में दिखाई देता है.
- कठोर गर्दन. यह गर्दन को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित करने में कठिनाई के रूप में प्रकट होता है.
- सिरदर्द. आम तौर पर, इसके शीर्ष पर.
- चक्कर आना या चक्कर आना, एक पल से दूसरे पल में संतुलन खोने की भावना के साथ.
कुछ मामलों में, अन्य कम लगातार लक्षण दिखाई दे सकते हैं। इस प्रकार, व्हिपलैश वाले लोगों के लिए यह शिकायत करना असामान्य नहीं है कि दर्द उनकी बाहों या पीठ में फैल गया है। दूसरी ओर, टिनिटस (कानों में एक कष्टप्रद गूंज) भी प्रकट हो सकता है।.
भी, कई मौकों पर कुछ भावनात्मक लक्षण भी उत्पन्न होते हैं. ऐसा ट्रैफिक दुर्घटना का शिकार होने के कारण होने वाली असुविधा के कारण होता है। सबसे आम चिंता और अभिघातजन्य बाद के तनाव हैं, लेकिन दोनों ही मामलों में समस्याएं आमतौर पर बहुत ही हल्के और अल्पकालिक होती हैं।.
समस्या का इलाज कैसे करें?
व्हिपलैश आमतौर पर एक समस्या है जो उपचार के लिए समय और धैर्य के साथ प्रतिक्रिया करती है। इस अर्थ में, हाल ही में वसूली में तेजी लाने के लिए गर्दन को स्थिर रखने की सिफारिश की गई थी। इसकी वजह है ऐसा माना जाता है कि यह गर्दन में आंतरिक मोच के कारण होता है.
हालांकि, हाल के शोध से पता चला है कि गर्दन को स्थिर करने वाले कॉलर का उपयोग वसूली के लिए आवश्यक समय को लंबा कर सकता है। यह क्षेत्र में मांसपेशियों के कमजोर होने का कारण होगा, अभी भी रहकर (कुछ हमेशा तनाव में, दूसरों को हमेशा आराम). इसलिए, आज जल्द से जल्द सामान्य जीवन जीने की कोशिश करने की सिफारिश की गई है; और ड्राइविंग जैसे विशिष्ट क्षणों के लिए कॉलर का उपयोग आरक्षित करें.
दूसरी ओर, यह देखा गया है कि गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए शारीरिक व्यायाम करना, वसूली का समय कम हो जाता है. यदि बहुत दर्द होता है, तो एनाल्जेसिक या विरोधी-भड़काऊ दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।.
जैसा कि आप देख सकते हैं, व्हिपलैश बहुत कष्टप्रद हो सकता है, लेकिन आमतौर पर इसके गंभीर परिणाम नहीं होते हैं। हालांकि, अगर इससे जुड़ी भावनात्मक समस्याएं बनी रहती हैं, तो उन्हें हल करने के लिए मनोचिकित्सा में जाने की सलाह दी जा सकती है.
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