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यदि आप बिना कारणों के मेरे जीवन को छोड़ देते हैं, तो बहाने से वापस नहीं आते हैं
कितने लोगों को आपने अपने जीवन के उनके बहाने, माफी और औचित्य सुनकर थक जाने दिया है? इसके बारे में सोचो। हम एक, दो, तीन, दस बार तक गिर सकते हैं, लेकिन हम यह जानकर बीस बढ़ जाएंगे कि आखिर में हमने अपने और अपने भावनात्मक स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा काम किया है: उन्हें जाने दो.
हम कभी भी अच्छी तरह से समझ नहीं पाते हैं कि यह क्या है जो हमें हमारे जीवन में प्रवेश करने की अनुमति देता है, कुछ लोग हमारी दुनिया को उल्टा डालने में विशेष करते हैं, जिससे हमें निराशा, झूठी उम्मीद और अनुचित दुख मिलते हैं.
अगर किसी के लिए कुछ महत्वपूर्ण है, तो वे उसकी देखभाल करने, उसकी देखभाल करने की पूरी कोशिश करेंगे। यदि ऐसा नहीं है, तो यह झूठे स्नेह को सही ठहराने के लिए बहाने का उपयोग करेगा। इसकी अनुमति न दें, इसे समय पर नोटिस करने का प्रयास करें और केवल प्रामाणिक, सरल और ईमानदार लोगों के साथ खुद को घेरें
अक्सर कहा जाता है कि बहाने औसत दर्जे के लोगों के होते हैं, या इससे भी अधिक, उन लोगों के लिए जो झूठ या जोड़तोड़ के कुशल कारीगर हैं। हम नहीं जानते हैं, हम नहीं जानते कि मस्तिष्क कैसे काम करता है और उन लोगों की इच्छा कैसे होती है जो दिन में इस प्रकार की बैसाखी का उपयोग करते हैं.
हमारे पास जो स्पष्ट है वह यह है कि इस प्रकार के कार्य हमारे अंदर उत्पन्न होते हैं: निराशा। आज हमारे अंतरिक्ष में हम इस प्रकार के व्यवहार को प्रतिबिंबित करना चाहते हैं। उन्हें समझें, उन्हें प्रबंधित करें और जानें कि कैसे प्रतिक्रिया करें, भले ही यह हमारे लिए मुश्किल हो.
क्या एक बहाना या झूठ है?
एक पल के लिए इसके बारे में सोचो:आपके लिए एक बहाना या झूठ क्या बदतर है? वास्तव में, दोनों एक ही चेहरे के एक सिक्के का हिस्सा हैं: ईमानदारी की कमी और इससे भी अधिक, साहस. जब हम माफी मांगते हैं या झूठ बोलते हैं तो हम ईमानदार नहीं होते हैं और बहुत कम साहसी होते हैं.
यह अक्सर कहा जाता है कि मनुष्य प्रीटेक्स बनाने में बहुत कुशल हैं। अब, कोई ऐसा व्यक्ति है जो उन्हें अपने विचारों और कार्यों के साथ सत्यनिष्ठा में अभिनय की गैरजिम्मेदारी का सामना करने के लिए जीवन का एक तरीका बनाता है। इसीलिए बहाने झूठ से भी बदतर होते हैं
चतुर झूठ और पवित्र झूठ हैं, ऐसे झूठ भी हैं जो जीवन भर रहते हैं और कभी खोजे नहीं जाते। मगर, बहाने और बहाने अक्सर भावनात्मक हेरफेर में व्यर्थ प्रयासों के रूप में उपयोग किए जाते हैं. चलिए एक उदाहरण देते हैं.
मान लीजिए कि कोई व्यक्ति जो हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, उससे दूरी बनाना शुरू कर देता है, हमें ऐसा करने का कोई कारण नहीं देता है। बस, वह हमारे जीवन से गायब होने का फैसला करता है। यदि आप एक बहुत ही गहन स्नेह बंधन में शामिल हो गए हैं, तो आपको अपने दिल और उस पैकेज को अस्तित्व में लाना होगा.
हालाँकि, यह यहाँ समाप्त नहीं होता है। जल्द ही वह लौटता है, और आपको कुछ सबसे क्लासिक बहाने देता है: उन्हें सोचने का समय चाहिए था, जब उन्होंने हमें छोड़ दिया तो उन्होंने महसूस किया कि हम उनके लिए क्या थे या तीसरे पक्ष उस अलगाव का कारण थे.
यह संभव है कि आप एक नया अवसर प्रदान करते हैं, कि आप एक बार फिर से दरवाजे खोलते हैं। मगर, जो बहाने के आदी है वह फिर से उसी व्यवहार में आ जाएगा. जब आप उन्हें जाने देने का फैसला करते हैं.
ऐसे लोगों की प्रोफ़ाइल जो बहाने का इस्तेमाल करते हैं
वास्तव में छुपाने वाले बहाने इस्तेमाल करने के आदी इस प्रकार के लोग क्या प्रोफाइल बनाते हैं??
- जिम्मेदारी लेने का डर.
- अपने विचारों के अनुसार कार्य करने की असुरक्षा। बचाव के लिए आत्म-औचित्य के लिए झूठ के साथ वास्तविकता को मुखौटा करना पसंद किया जाता है.
- गलतियाँ करने में असमर्थता
- अपने स्वयं के विचारों और भावनाओं से पहले सुसंगतता का अभाव, और उस समय, एक निश्चित व्यक्तिगत अपरिपक्वता दिखाते हैं.
- ऐसे लोग हैं जिनके पास आत्म-नियंत्रण या उचित भावनात्मक प्रबंधन की कमी है। परिणामों के बारे में सोचे बिना आवेगों द्वारा कार्य करें, फिर बहाने या बहाने में छिपाएं.
- एक अच्छी आत्म-अवधारणा की कमी, पर्याप्त नियंत्रण एक ऐसी चीज है जिसे आप ग्रहण नहीं करना चाहते हैं क्योंकि इसके लिए प्रयास की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह ऊर्जा की खपत करता है.
निरंतर बहाने का सहारा लेने वाले अपरिपक्व व्यवहार बदल सकते हैं जब तक वे निम्नलिखित दृष्टिकोण विकसित करने में सक्षम होते हैं:
- विकास की आदत को समाप्त करें
- अनुशासन है
- दृढ़ता और आंतरिक ज्ञान
- जुटना
- आत्मनिर्भरता
- दूसरों के लिए सम्मान
निरंतर बहाने से पहले शून्य सहिष्णुता (झूठ के दोस्त)
जो बिना कारणों के चलता है वह वास्तव में उस सत्य को समझाने के लिए साहस और ईमानदारी का अभाव है. हमारे लिए क्या बहाने हैं अगर हम जानते हैं कि इस मामले में, पूर्वग्रहों के बजाय, वे झूठ छुपाए जाते हैं?
हमें जाने देना चाहिए जिसने कभी कुछ भी रहने के लिए नहीं किया, जिसने हमें झूठी आशाएं, आधी सच्चाई और आधे के लिए प्यार दिया जो हमें अभावों और दुखों से भरा बधाई
अपने पूरे जीवन में हम कई झूठ पाएंगे, और यहां तक कि हम खुद किसी समय किसी न किसी बहाने इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, हम कभी भी उनका उपयोग नहीं करेंगे कि हम वास्तव में क्या महसूस करते हैं और किसी को चोट पहुंचाने के लिए भी कम है.
यदि आपके दिन-प्रतिदिन आपको महसूस होता है कि जो लोग "आपकी सराहना करते हैं" इस प्रकार की प्रवंचना और यातना में कुशल विशेषज्ञ हैं, तो स्वयं को प्रतिबिंबित करें और उनसे पूछें कि वे आपको कैसा महसूस कराते हैं। यदि वे आपकी सत्यनिष्ठा का उल्लंघन करते हैं, यदि असत्य पहले से ही आपके हृदय को भयभीत कर रहा है बहाने के लिए शून्य सहिष्णुता का अभ्यास करें. कारणों से दूर रहें और अपने स्वयं के पूर्वजों की तलाश न करें, क्योंकि आप इस लायक नहीं हैं कि कौन आपको नुकसान पहुंचाए ... यही वास्तविक वास्तविकता है.
सौजन्य छवियाँ एलिना एलिस.
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