भावना को दोषी महसूस करने के खेल में भावनात्मक हेरफेर

भावनात्मक हेरफेर मनोवैज्ञानिक अखंडता पर कहर बरपाता है. कुछ अभ्यासों का दुरुपयोग, मानसिक विकृति और आत्मसम्मान के उल्लंघन का इतना अच्छा उपयोग करता है कि व्यायाम मानव की इतनी विशेषता है। माता, पिता, भाई, दंपति, बच्चे और यहां तक ​​कि खुद ... हम सभी इस प्रकार के गतिशील कार्य को करने में सक्षम हैं, जिसमें लोगों को दोषी ठहराने का खेल.

हम सभी जानते हैं कि समाज में सह-अस्तित्व का एक जैविक आधार है जो एक बहुत ही विशिष्ट पहलू पर केंद्रित है। लोगों को हमारे प्रत्येक वातावरण में हमारे संबंधित पूर्वजों के साथ मिलकर सुरक्षा और अस्तित्व की भावना का अनुभव करने की आवश्यकता है. जिस क्षण हमें लगता है कि हम पर किसी न किसी रूप में हमला हुआ है, वह आवश्यक बंधन टूट गया है: परोपकारिता, पारस्परिक सहयोग और विश्वास।.

यदि हम अब अपने आप से पूछें कि भावनात्मक हेरफेर आमतौर पर सबसे आम है, तो यह कहा जा सकता है कि, जैसा कि हम संदेह कर सकते हैं, यह युगल संबंधों के संदर्भ में संदेह के बिना होता है। मगर, एक संदर्भ जो आवर्तक भी है और जो हमें उपेक्षा नहीं करना चाहिए, वह है संगठनों और कंपनियों से संबंधित. वास्तव में, ऑस्ट्रिया के क्लागेनफ़र्ट विश्वविद्यालय से डॉ। डायना क्रूस ने उन सभी चालों को प्रकट करने के लिए एक दिलचस्प अध्ययन किया, जो अक्सर कर्मचारियों या सहकर्मियों को हेरफेर करने के लिए काम में होते हैं।.

एक जिज्ञासा के रूप में, और इसी संदर्भ में, यह हमारे इतिहास पर एक संक्षिप्त नज़र डालने के लिए पर्याप्त है कि यह खोजने के लिए कि हेरफेर उन स्तंभों में से एक है जिस पर किसी भी साम्राज्य का प्रभुत्व बस गया है। मैनीपुलेशन उस समाज की "दैनिक रोटी" है जिसमें हम रहते हैं. कोई भी व्यक्ति अपने पूरे अस्तित्व में हेरफेर करने या व्यायाम करने से मुक्त नहीं है.

के लिए जानें भावनात्मक हेरफेर का पता लगाने के लिए इससे बचने में सक्षम होना चाहिए और इसके लिए पहले आपको पता होना चाहिए कि यह क्या है, यह कैसे प्रकट होता है, यह कैसे मुखौटा होता है और इसका उपयोग कैसे किया जाता है। गहराते चलो.

"हेरफेर केवल उन लोगों में पनपता है जो मजबूरीवश" हाँ "सब कुछ कहते हैं और उन लोगों में जो कमजोर हैं जब अपने अधिकारों का बचाव करने की बात आती है.

-वाल्टर रिसो-

क्या उन्होंने आपको दोषी महसूस कराया है? भावनात्मक हेरफेर का पता लगाता है

भावनात्मक हेरफेर अक्सर अच्छे इरादों के होते हैं. यह एक सबसे अच्छे दोस्त के हाथ से आता है, वह व्यक्ति जो हमसे प्यार करने के लिए कहता है या काम करने वाला साथी जिसके साथ हम एक आम प्रोजेक्ट करते हैं। हम भरोसा करते हैं और वे उस गठबंधन का उपयोग गुप्त लाभ प्राप्त करने के लिए करते हैं। कभी-कभी यह नियंत्रण के सरल आनंद के लिए होता है, किसी के आत्मसम्मान को मजबूत करने के लिए, बदले में कुछ मिलता है या बस, चोट लगती है.

दूसरी ओर, अपने आप से उस कारण के बारे में पूछने के लिए जो किसी व्यक्ति को भावनात्मक हेरफेर करने के लिए प्रेरित करता है, हम एक समान दिलचस्प पहलू को छोड़ नहीं सकते हैं: व्यक्तित्व। जैसा कि हम घटाते हैं, सभी लोग इस प्रकार की प्रवंचना या मानसिक तरकीबों को नहीं अपनाते हैं जो दूसरों को उनकी इच्छा के अधीन करते हैं.

उदाहरण के लिए, मिशिगन विश्वविद्यालय ने युगल के संदर्भ में भावनात्मक हेरफेर पर एक अध्ययन किया, जहां यह पता चला कि औसतन, वे एक ही मनोवैज्ञानिक पैटर्न दिखाने की प्रवृत्ति रखते हैं: भावनात्मक अस्थिरता, कम जिम्मेदारी, प्रलोभन कौशल, कम आत्म-जागरूकता और सामाजिक खुलेपन.

आइए नीचे देखें कि सबसे आम रणनीतियाँ क्या हैं जो अक्सर भावनात्मक हेरफेर का उपयोग करते समय उपयोग की जाती हैं.

"वही करो जो तुम चाहते हो"

जब दो लोगों के बीच शक्ति की स्थिति होती है, तो वह जो सबसे अधिक लाभप्रद विकल्प रखता है, हेरफेर करने वाले को कुछ फायदे खोने का खतरा हो सकता है इसका पालन नहीं करने के मामले में.

इसका सबसे सूक्ष्म प्रकटीकरण तब होता है जब किसी रिश्तेदार या दोस्त का तात्पर्य होता है कि यदि कुछ विशेष रूप से नहीं किया जाता है, तो परिणाम एक परिणाम के रूप में भुगतना होगा।.

“वास्तविकता के हेरफेर के लिए मूल साधन शब्दों का हेरफेर है। यदि आप शब्दों के अर्थ को नियंत्रित कर सकते हैं तो आप उन लोगों को नियंत्रित कर सकते हैं जो उन शब्दों का उपयोग करते हैं ".

-फिलिप के। डिक-

"यदि आप इसे नहीं करते हैं, या तो"

अच्छे इरादों की इस निविदा घोषणा के पीछे एक घोर उग्र छेड़छाड़ है जो सहानुभूति के लिए दूसरे की क्षमता को अपील में हेरफेर करता है आपको दोषी महसूस कराने के लिए। अपने सबसे चरम अनुवाद में, यह "आत्म-दंड" भी जोड़तोड़ के हिस्से पर आत्म-नुकसान का मतलब हो सकता है.

इसीलिए यह पहचानना जरूरी है कि यह एक साधारण ब्लैकमेल कब है, जब इरादा आपको दोषी महसूस कराना है और कब इस वाक्यांश का अर्थ असाइनमेंट नहीं है, बल्कि इसके विपरीत, और दूर नहीं किया जाता है.

"मुझे कुछ नहीं होता"

इसके बाद लंबे समय तक मौन का पालन किया जाता है और आम तौर पर, एक अशाब्दिक भाषा जो क्रोध के साथ होती है. व्यवहार के साथ एक बात और दूसरे शब्दों के साथ समझने के लिए हेरफेर की एक तकनीक बहुत बारम्बार है आपको दोषी महसूस कराने के लिए.

"मैंने आपके लिए क्या किया"

यह हेरफेर बराबर उत्कृष्टता और समाज के एक बड़े हिस्से को उजागर करता है। सभी स्तरों पर दोषी बनाने के सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले तरीकों में से एक "प्राप्त करने के लिए" एकजुट होना.

तो, यह उन लोगों में खुद को देखने के लिए सामान्य से अधिक है भावनात्मक चौराहा, जहाँ दंपति, एक माँ या एक सबसे अच्छा दोस्त हमें उन चीज़ों के लिए उकसाता है, जो उन्होंने हमारे आत्म-सम्मान का बहिष्कार करने के लिए किया है। और व्यायाम नियंत्रण। हमें इन प्रथाओं से सावधान रहना चाहिए.

"तुम्हारे बिना मैं कुछ भी नहीं हूँ"

पीड़ित लोगों को अपराधी महसूस कराने का एक बहुत ही मूल तरीका है, लेकिन अभी भी अत्यधिक कुशल है। जो कोई भी यह सुनता है वह डर सकता है कि दूसरा कुछ अनुचित कार्य करता है, इस प्रकार, फिर से, आत्म-दंड की धमकी.

"लोगों को प्रभावी ढंग से हेरफेर करने के लिए, सभी को यह विश्वास दिलाना आवश्यक है कि कोई भी उन्हें हेरफेर नहीं करता है".

-जॉन केनेथ गैलब्रेथ-

निष्कर्ष निकालने के लिए, अगर हमारे अपने अनुभव से कुछ भी पता है, तो यह है कि भावनात्मक हेरफेर वह शाश्वत है leivmotiv यह लगभग किसी भी संदर्भ और लिंक में उत्पन्न होता है। इन प्रथाओं को जल्द से जल्द देखने और रोकने के लिए हमें तैयार रहना चाहिए. सीमा निर्धारित करना व्यक्तिगत और संबंधपरक स्वच्छता में एक अभ्यास है जो हमें अधिक प्रामाणिक बांड बनाने की अनुमति देगा (और कम पीड़ा के साथ).

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