युगल में प्यार का विकास

मानवविज्ञानी हेलेन फिशर के अनुसार, हम प्यार करने के लिए पैदा हुए हैं. या तो कम या ज्यादा सही ढंग से, यह गहन भावना, जबकि जटिल, हमारे अस्तित्व का भी है, रचनात्मकता का भी और हमारी कई चिंताओं का भी। इसलिए, युगल में प्यार के विकास को जानने से हमें खुद के सार को भी गहरा करने की अनुमति मिलेगी.

अगर हम अभी यह कहते कि "प्रेम ही सब कुछ है," तो कुछ इस कथन को कुछ संदेह के साथ लेते। एक संस्कृति के रूप में, हम होते हैं (औसत अवधि) उस विचार के साथ कुछ सनकी, हालांकि, एक जैविक और यहां तक ​​कि मानवशास्त्रीय दृष्टिकोण से, उस सनसनी, उस क्रांतिकारी महत्वपूर्ण आवेग ने हमें खुद को एक प्रजाति के रूप में स्थापित करने की अनुमति दी है। क्योंकि प्यार न केवल एक जोड़े या बच्चों की उपस्थिति को मजबूत करता है.

जुनून विकास के लिए सबसे तेज है, और वे जितनी तेजी से फीका पड़ते हैं। अंतरंगता अधिक धीरे-धीरे विकसित होती है, और प्रतिबद्धता अधिक धीरे-धीरे अभी भी.

-रॉबर्ट स्टेनबर्ग-

स्नेह सहयोग को आकार देता है, हमें किसी अन्य व्यक्ति की देखभाल और ध्यान में शामिल होने की अनुमति देता है. प्यार हमें चिंता और तनाव को कम करने के लिए प्रोत्साहन देता है, आशंकाओं को शांत करता है और यहां तक ​​कि हमारे रचनात्मक पक्ष को जागृत करता है. इसके परिवर्तनों को समझते हुए, युगल में प्रेम के विकास को गहरा करने से हमें यह देखने की अनुमति मिलेगी कि प्रत्येक चरण, हमारे रिश्ते में प्रत्येक चरण में इसका लाभ, इसका कार्य, इसके पारगमन भी है ...

युगल में प्यार का विकास, एक चर लेकिन ठोस सामग्री

जर्मनी के गोटिंगेन विश्वविद्यालय में न्यूरोलॉजिस्ट और न्यूरोबायोलॉजी के प्रोफेसर गेराल्ड हथर ने हमें मानव के विकास के बारे में कुछ दिलचस्प सुधार प्रदान किए हैं। उनके अनुसार, अब तक विज्ञान ने हमेशा प्राकृतिक चयन के पहलू, और सबसे मजबूत व्यक्ति के आधार पर अस्तित्व के सिद्धांत पर जोर दिया है। अब, डॉ। हथर के लिए क्या वास्तव में हमें एक प्रजाति के रूप में आगे बढ़ने की अनुमति दी है, उस नाजुक लेकिन अविश्वसनीय रूप से ठोस गोंद से ज्यादा कुछ नहीं है जो प्यार है.

हालांकि, अगर ऐसा कुछ है जो हम में से अधिकांश को पता है कि माइक्रोस्कोप के लेंस के तहत यह अप्राप्य सामग्री हमेशा एक ही रूप या अवस्था में नहीं रहती है। बाधाएँ, निराशाएँ, चुनौतियाँ सामने आती हैं.गेराल्ड हथर के लिए, साथ ही मानवविज्ञानी हेलेन फिशर के लिए, युगल में प्यार के विकास को समझने से ज्यादा महत्वपूर्ण कुछ नहीं हो सकता है. यदि हम प्रत्येक चरण की विशेषताओं को समझते हैं, तो हम निश्चित रूप से अधिक तैयार होंगे उन उतार-चढ़ाव के लिए जो आमतौर पर हर पल होते हैं. आइए देखते हैं उन्हें.

लिमनेशिया

यह चरण वह है जो हम आमतौर पर सबसे ज्यादा पसंद करते हैं. रहस्य, कल्पनाओं और खोजों से भरा एक आश्रय, जहां यह विस्फोटक कॉकटेल डोपामाइन, सेरोटोनिन, ऑक्सीटोसिन, नॉरएड्रेनालाईन से भरा है... इस अवस्था में सब कुछ विशेष रूप से तीव्र होता है, भावनाएं बहुत अधिक होती हैं और उस वांछित व्यक्ति की तुलना में हमारे मस्तिष्क में कुछ भी अधिक सार्थक नहीं हो सकता है.

इसलिए, जैसा कि जाने-माने मनोवैज्ञानिक जॉन गॉटमैन ने हमें याद दिलाया, अपनी पुस्तक में प्रिंसिपिस अमोरिस: द न्यू साइंस ऑफ लव, प्यार में पड़ने का यह पहला चरण परिभाषित करता है जिसे हम "लिमेरेंसिया" के रूप में जानते हैं, जो कि पूर्ण मनोभाव की एक अवस्था है, जो भ्रम से बहती है।

रोमांटिक प्रेम या बंधन

उस क्रश के बाद जो हमें एक जुनून और मोह से भरे रासायनिक बहाव में ले जाने के लिए शांत हो गया है, एक और चरण आता है. युगल में प्यार के विकास के भीतर एक और चरण जहां कुछ संदेह पैदा होते हैं. हमने जो आपके लिए शुरू किया है, वही मेरे लिए है? क्या आप हर समय मेरे साथ रहेंगे? क्या मैं आपके आत्मविश्वास पर भरोसा कर सकता हूं?

• इस प्रकार के प्रश्न हमें उस नए चरण के प्रवेश का मौका देते हैं: रोमांटिक प्रेम. लगन बनी रहती है, लेकिन अब डर, चिंता और सबसे बढ़कर, प्यार की चाहत के साथ संबंध के लिए, पारगमन की इच्छा, उठती है. ऐसा नहीं है, युगल के रिश्ते में सबसे सुंदर चरणों में से एक है, जहां एक अधिक प्रामाणिक यात्रा शुरू होती है, जहां लिमेरेनिया का जुनून विश्वास की प्रामाणिक भावना को जन्म देता है.
• दूसरी ओर, यह सामान्य से अधिक है कि रोमांटिक प्रेम के इस चरण में कुछ समस्याएं उत्पन्न होती हैं। हम अपने संबंधों को मजबूत करना चाहते हैं, और इसलिए, हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जानने के लिए, बातचीत करने के लिए, विसंगतियों को हल करने के लिए, उस डांस कपल के रूप में जाने के लिए बाध्य हैं जहां एक दूसरे को खींचे बिना अपने कदमों को नियंत्रित करना चाहिए, जहां सहानुभूति, पारस्परिकता, देखभाल, सहनशीलता चमकनी चाहिए ...

यदि हम प्रभावशीलता और बुद्धिमत्ता के साथ उन चरणों को हल करते हैं जो हम निम्नलिखित चरणों के लिए परिपक्वता में हासिल करेंगे.

परिपक्व प्रेम, वफादारी का बंधन

रोमांटिक प्रेम कितने लंबे समय तक रहता है, इसका कोई निश्चित अनुमान नहीं है। कुछ लोग कहते हैं कि औसतन वे 4 या 5 साल के बीच हैं। मगर, हेलेन फिशर यह एक लेख में इंगित करता है कि 30 से 40% बुजुर्ग जोड़े इस बात की पुष्टि करते हैं कि वे उस अवस्था में रहते हैं. वह रूमानियत नहीं मिटती, कि यह भ्रम बना रहता है और एक बहुत ही संतोषजनक बंधन की गारंटी देता है.

मगर, जॉन गॉटमैन एक परिपक्व प्रेम के समेकन पर काम करने के महत्व पर जोर देते हैं. यह एक दृढ़ प्रतिबद्धता का निर्माण करने में सक्षम है, दूसरे सर्वश्रेष्ठ टीममेट में देखने के लिए, कोमलता का अभ्यास करने वाले दूसरे व्यक्ति को और अधिक गहराई से महत्व देने के लिए और दोनों पक्षों को समान रूप से समृद्ध करने वाले भावनात्मक बंधन को समझने और समझने के लिए।.

निष्कर्ष निकालने के लिए, अगर कुछ ऐसा है जो युगल में प्यार के विकास में हमारे लिए स्पष्ट है, तो यह समय नहीं है जो इन चरणों को हमारे जीवन में आता है। प्रेम और उसके परिवर्तन मानक नहीं हैं। एकस्थिरता को प्राप्त करना और वह प्रतिबद्ध, निष्ठावान और प्रसन्नता को समृद्ध करना, काम की जरूरत है. आपको उस सहज और चौकस शिल्प कौशल की ज़रूरत है जहाँ कोने दाखिल करना, जहाँ टिका होना, साँस लेना, वह नज़र जो समझता है, कान जो सुनता है और दिल जो जानता है कि कैसे समझें, उपज और स्वागत ...

यह एक जटिल यात्रा है, इसमें कोई संदेह नहीं है, लेकिन प्यार एक साहसिक कार्य है जो हमेशा खुशी के लायक होगा, इसके लायक नहीं.

छवियाँ व्लादिमीर कुश

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