खुश रिश्तों का रहस्य क्या है?

क्या मानवता उत्सुक नहीं है?? ऐसे बहुत से लोग हैं जो घड़ी के खिलाफ एक पागल दौड़ में अपना जीवन बिताते हैं, दिनचर्या में डूबे, हजारों चीजें करने में व्यस्त और खाली समय में, टीवी के सामने विचलित होते हैं, फेसबुक से जुड़े होते हैं या लोगों से घिरे होते हैं, शराब या ड्रग्स से शोर और सुस्त। हालांकि, वे खुश रिश्ते रखने के बारे में चिंता नहीं करते हैं.

हम स्वचालित रूप से अधिकांश समय रहते हैं, लंबित कार्यों के संचय द्वारा त्वरित, लगभग ध्यान दिए बिना. करने और न करने के इस भंवर में, आवश्यक खो जाता है, जो बाहर नहीं है, लेकिन अंदर है. हमने खुद को भूलना सीख लिया है.

हमारी सबसे अंतरंग भावनाओं का डर

कुछ लोगों के लिए अकेलापन भयावह हो सकता है, जो बशर्ते कि वे साथ हों, रिश्तों की गुणवत्ता को त्याग दें. अकेलेपन का यह डर अक्सर यह दर्शाता है कि, गहरे नीचे, सबसे अंतरंग भावनाओं के संपर्क में आने का डर है, जो अप्रिय या दर्दनाक हो सकता है। तब, यह बाहरी चीजों से विचलित या आलसी होने के लिए बेहतर होता है ...

लेकिन अगर भावनात्मक जरूरतों को नहीं सुना और संबोधित किया जाता है, अगर हम अपनी कमजोरियों और ताकत के साथ खुद को बिना शर्त स्वीकार नहीं करते हैं, तो हम एक मुखौटा पहने हुए जीवन के माध्यम से चलेंगे, ऐसा होने का नाटक करते हुए कि हम दूसरों की स्वीकृति में नहीं हैं कि हम खुद हम इनकार करते हैं खुशहाल रिश्ते होना असंभव है.

इंसान एक भावनात्मक ज़ोंबी होने के नाते पैदा नहीं हुआ है

शिशुओं को अपनी भावनाओं का न्याय नहीं होता है, वे बस महसूस करते हैं और उन्हें व्यक्त करते हैं। ऐसा हो सकता है कि समाजीकरण की प्रक्रिया के दौरान, बच्चे को नजरअंदाज किया गया, चोट पहुंचाई गई, उपहास किया गया या उसका दुरुपयोग किया गया। इससे पहले, एकमात्र संसाधन जिसे बेहोशी में दर्द का सामना करना पड़ता है, क्योंकि यह अभी भी दूसरों पर निर्भर करता है कि वह प्यार और सम्मान के योग्य है.

वयस्कता तक पहुंचने पर, भावनात्मक स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेना और हीलिंग घावों की देखभाल करना अनिवार्य है और भीतर के बच्चे के अंतराल को भरना. अन्यथा, वह एक आंतरिक वैक्यूम के साथ जीवित रहेगा कि वह सतही संबंधों के साथ व्यर्थ भरने की कोशिश करेगा.

खुशहाल रिश्ते निभाने के लिए खुद से प्यार करें

तब, हमारा प्राथमिक कार्य, हमारे पास मौजूद सबसे कीमती चीज को देखना, प्यार करना और उसे महत्व देना है, जो कि हमारा सार है. जितना अधिक हम अपने आप से प्यार करना सीखते हैं, उतना ही अधिक अपने प्यार को दूसरों के साथ साझा करना चाहते हैं, क्योंकि प्रामाणिक प्रेम प्रकृति द्वारा प्रशस्त है। यही खुशहाल रिश्ते पर आधारित हैं। एक प्रामाणिक प्रेम में जो स्वयं से पैदा होता है.

यह विस्तारक लहर अजेय है, और फिर इस प्रेम को दूसरों के साथ साझा करना चाहते हैं, लेकिन शून्यता और मुखौटे से नहीं, बल्कि पूर्णता और प्रामाणिकता से। हमारे सार से, हमारे इंटीरियर के सबसे गहरे हिस्से से.

खुशहाल रिश्ते होने का कारण है, एक-दूसरे की कंपनी को सीखना, बढ़ना, प्यार करना, मज़े करना और आनंद लेना. क्योंकि अंत में, इस दुनिया में हमारा असली मिशन प्यार करने की अपनी क्षमता का विस्तार करना है, खुद को और दूसरों को। जब हम उस मिशन के अनुसार समझते और जीते हैं, तो हमें पता चलता है कि प्रामाणिक और बिना शर्त प्यार करना सबसे बड़ा खजाना है जिसे हम पा सकते हैं।.

कोई लक्जरी, खुशी, या उपलब्धियां, या संपत्ति या धन नहीं है जो पूर्णता को बदल सकता है जो सच्चा बिना शर्त प्यार पैदा करता है

लेकिन हमें खुद से प्यार करने और खुद को स्वीकार करने से शुरुआत करनी होगी. अपने आप को प्यार करने वाले जोड़े को सुरक्षा और विश्वास के साथ प्रत्येक सदस्य प्रदान करता है जो आमतौर पर दूसरे में मांगी जाती है. लेकिन, दूसरे से प्यार पाने की कोशिश करने के बजाय, और यहां तक ​​कि इसे मांगने के लिए, वे अपने साथी के साथ खुद के लिए प्यार करते हैं। विडंबना यह है कि वे दूसरे को वही दे रहे हैं जो वे हमेशा से चाहते थे, लेकिन इससे पहले कि वे देने में सक्षम नहीं थे.

स्व-परित्याग और स्व-अस्वीकृति जोड़ों की विफलता के कुछ सबसे बड़े कारण हैं, और खुद को प्यार करना सीखना वास्तव में रिश्तों को ठीक करने में मदद करता है. प्यार करना सबसे अद्भुत चीज है, लेकिन आप वह नहीं दे सकते जो आपके पास नहीं है। जब तक हम खुद से प्यार करना नहीं सीखते, तब तक हम दूसरे से प्यार नहीं कर सकते। खुशहाल रिश्तों को साधने की तैयारी की?

रिश्ते वो आइने होते हैं जिसमें हम खुद को देखते हैं। मानवीय रिश्तों की दुनिया हमारे लिए रुचिकर है और हमें प्रभावित करती है, हम इस तथ्य के प्रति उदासीन नहीं रह सकते ... और पढ़ें "