अपने बच्चों के साथ संबंध मजबूत करने के लिए 17 आदतें

एक माता-पिता के रूप में आपकी नौकरी का हिस्सा अपने बच्चों का मार्गदर्शन करना है और उन्हें अपनी दिनचर्या में आगे बढ़ने में मदद करना है. इसका अर्थ अक्सर सीमा तय करना, व्यवहार को सुधारना, अनुरोधों से इनकार करना और उन्हें बताना है कि विकल्पों के बिना क्या करना है। लेकिन अपने बच्चों के साथ संबंध इससे कहीं अधिक है.

अपने बच्चे को शिक्षित करना आपके सोचने के तरीके को लेने से कहीं अधिक है. उनके साथ सकारात्मक बातचीत करने से न केवल उनकी शिक्षा और उनके भावनात्मक विकास में सुधार होता है, बल्कि यह आपके शैक्षिक कार्य को भी आसान बनाता है। यद्यपि ऐसा लग सकता है कि हम जो प्रस्ताव देने जा रहे हैं वह इतना अधिक नहीं है, या यह कि यह समय की बर्बादी है, यह नहीं है.

निश्चित रूप से आपने सुना या पढ़ा होगा कि अपने बच्चों को गले लगाना कितना महत्वपूर्ण है.वर्जीनिया सतीर का कहना है कि हमें जीवित रहने के लिए एक दिन में चार गले लगाने की जरूरत है, दिन में आठ बार गले लगाने के लिए आठ गले लगाने की जरूरत है. और इस विचार के साथ, हजारों लाइनें लिखी गई हैं.

लेकिन, हमारे बच्चों के साथ बुरे समय की क्षतिपूर्ति करें? क्योंकि, चलो खुद को बच्चा नहीं बनाते हैं, दिन हमारे बच्चों के साथ बुरे समय से भरा है, नकारात्मक बातचीत जो हम हमेशा से बच नहीं सकते हैं या नियंत्रित नहीं कर सकते हैं.

अपने बच्चों के साथ एक स्वस्थ रिश्ते के लिए सकारात्मक बातचीत

हम सभी अपने बच्चों के साथ उन अंतरंग पलों के लिए तरसते हैं जिसमें हमारा दिल पिघल जाता है. संबंध माता-पिता के लिए उतना ही आवश्यक है जितना कि बच्चों के लिए। जब हमारा रिश्ता मजबूत होता है, तो वह मधुर भी होता है। यही वह है जो बच्चों की परवरिश में सभी बलिदानों को सार्थक बनाता है.

यह संबंध भी एकमात्र कारण है कि बच्चे स्वेच्छा से हमारे नियमों का पालन करते हैं. जो बच्चे अपने माता-पिता के साथ दृढ़ता से जुड़ाव महसूस करते हैं, वे सहयोग करना चाहते हैं. जब वे हमें अपनी ओर से समझने के लिए भरोसा करते हैं, तो वे जो हम निर्धारित करते हैं उसका पालन करने के लिए प्रेरित होते हैं।.

लेकिन पिता या मां बनना आसान नहीं है। यह कभी नहीं रहा है, लेकिन हमारे समय में, सुधार से बहुत दूर, यह जटिल हो गया है. माता-पिता के रूप में हम जानते हैं कि हमें अपने बच्चों को समय समर्पित करना चाहिए, हमें गुणवत्ता के क्षणों के लिए प्रयास करना होगा. लेकिन क्या यह सब कुछ के लिए बना है? हां, आप क्षतिपूर्ति कर सकते हैं.

अनुसंधान से पता चलता है कि हमें स्वस्थ और खुशहाल रिश्ते को बनाए रखने के लिए प्रत्येक नकारात्मक बातचीत के लिए कम से कम पांच सकारात्मक इंटरैक्शन की आवश्यकता होती है जो रोजमर्रा की जिंदगी की सामान्य उलझनों और उथल-पुथल का सामना कर सकता है। यह तब होता है जब हम संतुलन खो जाने पर सकारात्मक बातचीत का अभाव रखते हैं.

और जब संतुलन खो जाता है, तो हमारे बच्चे हमारी सलाह का पालन करने, हमारे द्वारा निर्धारित नियमों का पालन करने और स्वीकार करने के लिए अनिच्छुक होते हैं. जब संतुलन खो जाता है, तो हमारे बच्चों का रवैया बदल जाता है. 

लेकिन हम कितने व्यस्त हैं, हमें कितनी चीजों के साथ करना है, हम अपने बच्चों के साथ इन सकारात्मक बातचीत के लिए समय निकालने जा रहे हैं जो संतुलन को बहाल करते हैं? यह सरल और सरल आदतों की एक श्रृंखला को प्राप्त करने और उन्हें हमारी दिनचर्या में एकीकृत करने जितना आसान है.

आदतें जो आपके बच्चों के साथ रिश्ते को मजबूत करती हैं

आप अपने बच्चों के साथ रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए कई काम कर सकते हैं. इन सकारात्मक अंतःक्रियाओं को प्रभावी बनाने की कुंजी यह है कि वे दैनिक हों. इसलिए, आपकी दिनचर्या के भीतर इस प्रकार के इंटरैक्शन सहित कई फायदे हैं.

सबसे अच्छा यह है कि इन विचारों के साथ, जिन्हें हम प्रस्तावित करने जा रहे हैं, न केवल आप बुरे क्षणों के लिए क्षतिपूर्ति कर पाएंगे, बल्कि आप दिन को बेहतर बनाएंगे. सकारात्मक बातचीत पर ध्यान केंद्रित करने से, नकारात्मक बातचीत में कम जगह होगी. क्या अधिक है, इस तरह की आदतें बनाने से, आपके बच्चे अधिक सहयोग करेंगे, कम लड़ेंगे, और आपकी सलाह का पालन करने का प्रयास करेंगे।.

अपने बच्चों के साथ रिश्ते को मजबूत बनाने की कुंजी दिन-प्रतिदिन सकारात्मक बातचीत को प्रोत्साहित करना है.

1. अपने बच्चों के साथ हर सुबह कुछ पल का आनंद लें, व्यक्तिगत रूप से. बात करने की ज़रूरत नहीं है, बस झपकी लेना है। उसे गले लगाओ, उसे दुलार करो। एक सुखद जागरण की तुलना में दिन की शुरुआत करने का कोई बेहतर तरीका नहीं है.

2. - नाश्ते के दौरान अपने बच्चों के साथ बात करें. उनसे पूछें कि उन्हें उस दिन क्या करना है. आप जो इंतजार कर रहे हैं, उसमें रुचि रखें.

3. - उसके प्यार के नोट्स छोड़ें: स्कूल के लंच, उसकी मेज पर एक नोटबुक के पन्नों के बीच ...

4. - अपने बच्चों के साथ गाएं और / या नाचें आपके पसंदीदा गाने.

5. - हमेशा एक चुंबन और एक आलिंगन के साथ अपने बच्चों को अलविदा कहें, आपको शुभ दिन की शुभकामनाएं और उन्हें याद दिलाने के लिए.

6. - अपने बच्चों को हमेशा चुंबन और आलिंगन के साथ प्राप्त करें, इस बात में दिलचस्पी लें कि क्या उन्होंने स्कूल में अच्छा किया है या गतिविधि में वे क्या कर रहे हैं.

7. - जब आप अपने बच्चों के साथ हों तो काम के मामलों में शामिल न हों. जिसमें कॉल, ईमेल, सोशल नेटवर्क और इंस्टेंट मैसेजिंग सहित अन्य चीजें शामिल हैं.

8. - आपके बच्चों के नखरे आमतौर पर पीड़ा के संकेत होते हैं, चुनौती के नहीं। जब ऐसा कुछ होता है, तो आराम करें और रोकें कि आप अपने बच्चे की मदद करने के लिए क्या कर रहे हैं। उसके गुस्से को बाहर निकालने में उसकी मदद करें। अगर वह रोना चाहता है और उसे अपने भावनात्मक बैग को उतारने की जरूरत है, तो उसे रोकें। जब आप तैयार हों, तो उसे बात करने और सुनने के लिए प्रोत्साहित करें.

9. - कठिन कार्य का सामना करने पर उसे प्रोत्साहित करें. अपने डर पर ध्यान दें और सकारात्मक शब्दों और तरह के इशारों की पेशकश करें.

10. - आपके चुटकुलों पर हंसें और धन्यवाद करें, हालाँकि वे सरल लग सकते हैं। यदि मजाक अपमानजनक और सह-अस्तित्व के नियम हैं, तो उसे अच्छे शिष्टाचार बताएं क्योंकि यह मज़ेदार नहीं है.

11. - अपने बच्चे की सभी भावनाओं के लिए सहानुभूति दिखाएं. आप अपने कार्यों को सीमित कर सकते हैं, लेकिन अपनी भावनाओं को नहीं। सभी भावनाएं स्वीकार्य हैं। जब आप पहचानते हैं कि आपके बच्चे कैसा महसूस करते हैं, तो आप उनके साथ अपने संबंध को मजबूत करते हैं और आप उनकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता को खिलाते हैं.

12.- अपने बच्चों के साथ खेलने के लिए रोजाना समय निकालें जो वे चाहते हैं। अपनी कल्पना को उड़ान दें और अपने निर्देशों का पालन करें। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह संक्षिप्त है। महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दैनिक है और यह बच्चे की दिनचर्या के अनुकूल है.

13. - अपने बच्चों के साथ दिन में कम से कम एक बार भोजन करें. टेलीविजन चालू न करें। इसके बजाय, एक प्रश्न पूछकर बातचीत को प्रोत्साहित करें जो आपके बच्चों को दिलचस्प लगे.

14. - समस्याओं के बारे में कहानियों के लिए करुणा के साथ सुनो स्कूल में, विशेष रूप से उन लोगों के साथ जो उन्हें पसंद है या दोस्तों के साथ करना है। अपने बच्चों के साथ रिश्ते को मजबूत करने के लिए सुनना सबसे महत्वपूर्ण आदतों में से एक है.

15. - सोने से पहले अपने बच्चों के साथ एक गीत पढ़ें या गाएं। यदि वे इसके लिए बहुत पुराने हैं, तो उन्हें बिस्तर से पहले पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करें और उस पुस्तक में रुचि लें जो वे पढ़ रहे हैं.

16. - अपने बेटे को शुभरात्रि दें. अगर आपको बात करने की जरूरत है, तो उसे सुनें. यदि आपको कोई चिंता है, तो आपको सो जाने में मदद मिलेगी.

17. - अपने बच्चों को यह देखने के लिए जाएँ कि वे बिस्तर पर जाने से पहले अच्छी तरह से हैं. यहां तक ​​कि अगर उन्हें पता नहीं चलता है, तो यह आपके लिंक को भी मजबूत करता है.

जेनेट फेकेल ने बहुत सटीक प्रतिबिंब बनाया: "मैं उनके सिर को देखता हूं, धीरे-धीरे बेतरतीब, कि उनके तकिए पर सोते हैं, और उदासी मुझे बाढ़ देती है। क्या मैं उनकी मुस्कुराहट में डूब गया हूं और हंसते हुए उन्हें गले लगा लिया है, या क्या मैंने आज सिर्फ अपनी टू-डू सूची पर काम किया है? वे इतनी तेजी से बढ़ रहे हैं ... एक सुबह मैं उठूंगा और मेरी एक बेटी की शादी हो जाएगी, और मुझे चिंता होगी: क्या मैंने उनके साथ पर्याप्त खेला है? क्या मुझे उनके जीवन का हिस्सा बनने का अवसर मिला है? ".  समय जल्दी निकल जाता है। बहुत तेज। इसका फायदा उठाए बिना इसे न जाने दें और अपने बच्चों के बीच के रिश्ते को मजबूत करें.

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