ठोकर खाना बुरा नहीं है, पत्थर हां में उलझना

थॉमस एडिसन, जब उन्होंने दुनिया को उस प्रक्रिया से अवगत कराया, जिसके द्वारा उन्होंने कई परीक्षणों और त्रुटियों के बाद उच्च-शक्ति वाला तापदीप्त प्रकाश बल्ब बनाया था, तो उन्होंने कहा: "यह एक हजार असफल प्रयास नहीं थे, यह एक हजार-चरणीय आविष्कार था।" वे सिखाते हैं कि एडीसन के शब्द बहुत महत्वपूर्ण हैं: हम कई बार ठोकर खा सकते हैं, कई गलतियाँ कर सकते हैं, लेकिन महत्वपूर्ण बात हमेशा सीखना है.

वर्ष 1878 और 1880 के बीच एडिसन ने कुशल तापदीप्त प्रकाश बल्ब को विकसित करने के लिए कम से कम 300 सिद्धांतों पर काम किया, जो दृढ़ता के महत्व को प्रदर्शित करता है और समय से पहले आत्मसमर्पण नहीं करने की इच्छाशक्ति, साथ ही साथ ठोकर खाने के बाद उठने की इच्छा.

"क्यों पुरानी गलतियों को दोहराते हैं, जिससे कई नई गलतियाँ होती हैं?"

-बर्ट्रेंड रसेल-

ठोकर खाना सीखना

गलतियाँ करना बहुत मानवीय है, लेकिन प्रत्येक त्रुटि जो हमें सिखाना चाहिए, वह उठना और जो कुछ हुआ उससे सीखना है. अन्य लोगों में व्याख्या करना या स्पष्टीकरण देना बेकार है, जब वास्तव में प्रभावी चीज पाठ को प्रतिबिंबित और सीखना है। चूंकि वे कम थे, उन्होंने हमें सिखाया कि सबसे अच्छे वे हैं जो गलतियाँ नहीं करते हैं और हमें छिपाते हैं कि उनके पास अभी जो प्रदर्शन है, जिस तरह से उन्होंने अनगिनत काम किए हैं, एक के बाद एक.

वर्ष 2011 में जर्नल साइकोलॉजी एंड एजिंग में एक अध्ययन प्रकाशित हुआ था जिसमें तर्क दिया गया था कि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं हमारा मस्तिष्क सही उत्तर से गलतियों से बेहतर तरीके से सीखता है. इस अध्ययन में परीक्षण के परिणामों की तुलना ट्रायल एरर से की गई, जिसमें 20 साल से अधिक उम्र के बीच के व्यस्कों के समूह के साथ मेमोरी एक्सरसाइज में कोई त्रुटि नहीं थी।.

दो शिक्षण विधियां लागू की गईं। एक जिसमें एक निष्क्रिय प्रशिक्षुता शामिल थी जिसमें प्रतिभागियों को "फूल" और संबंधित शब्द जैसे "गुलाब" और एक अन्य विधि दी गई थी जिसमें परीक्षण और त्रुटि सीखने का एक तरीका शामिल था: जिसमें एक श्रेणी देय होती है, लेकिन उस व्यक्ति को संबंधित शब्द का अनुमान लगाना था.

इस अध्ययन में निष्कर्ष यह निकला कि वृद्ध वयस्कों को मुख्य शब्दों को बेहतर याद था अगर उन्होंने उन्हें परीक्षण और त्रुटि से सीखा था.

यह परिणाम इस तथ्य के कारण है कि वृद्ध लोगों को उम्र के कारण याददाश्त में धीरे-धीरे कमी आती है, इसलिए वे बेहतर याद रख सकते हैं यदि वे परीक्षण और त्रुटि विधि के साथ इसका उपयोग करते हैं क्योंकि संघों को बनाना पड़ता है जो मस्तिष्क के लिए अधिक काम की आवश्यकता होती है.

"एक आदमी कई बार गलत हो सकता है, लेकिन वह तब तक असफल नहीं होता जब तक कि वह अपनी गलतियों के लिए दूसरों को दोष देना शुरू नहीं करता।"

-जॉन बोर्रोस-

पूर्णतावाद की छाया

ऐसे लोग हैं जो गलतियों को स्वीकार करने में सक्षम नहीं हैं, जो खुद और दूसरों के साथ इतनी मांग कर रहे हैं कि किसी भी गलती को विफलता और हार के रूप में देखा जाता है. पूर्णतावाद कुछ हद तक एक गुण हो सकता है, खासकर उन कार्यों में जो अधिक प्रासंगिक हैं, लेकिन हानिकारक हो सकते हैं यदि त्रुटि की प्रत्येक पहचान एक महान आंतरिक क्रोध के बाद होती है.

पूर्णतावाद से बचना खुद की स्वीकृति और इस विचार पर आधारित होना चाहिए कि लक्ष्य लचीले हैं इस स्थिति में परिवर्तन के साथ सामना करने के लिए उन्हें अनुकूलित करना होगा। इसका मतलब यह नहीं है कि हमें अपने लक्ष्यों को छोड़ देना चाहिए, लेकिन उन्हें वास्तविक रूप से देखना और सीखना आवश्यक है कि उन्हें प्राप्त करने के विभिन्न तरीके हैं.

वास्तविकता को स्वीकार करने में सक्षम होने के लिए एक महत्वपूर्ण पहलू जो हमें चारों ओर से उपलब्धियों के उत्सव के साथ करना है। अगर हम सजा से दंड की ओर जाते हैं, तो एक त्रुटि तब होती है जब कोई दूसरा होता है, हम जो कुछ भी प्राप्त करते हैं उसे खो देंगे.

पत्थर से न उलझें

प्रत्येक गलती एक सबक है, लेकिन कुछ ऐसा है जो बचने के लिए आवश्यक है, एक ही गलती को बार-बार करना है, यानी एक ही पत्थर से लगातार ठोकर खाना, क्योंकि इसका मतलब है कि हम विकसित नहीं हो रहे हैं या सीख रहे हैं। जब भी हम अतीत की उन स्थितियों के समान परिस्थितियों का सामना करते हैं जिनमें हमने एक त्रुटि की है, तो विवेक की परीक्षा आयोजित करना और पूछना उचित है:

• त्रुटि के नकारात्मक परिणाम क्या थे?
• क्या एक ही गलती करने के जोखिम के साथ एक ही काम करने के लायक है??
• क्या मैं कुछ अलग कर सकता हूं??

इन सवालों के जवाब एक मूल्यवान हाथ उधार नहीं देंगे जब यह फिर से आगे बढ़ने की बात करता है, लेकिन इस बार अधिक सफलता के साथ ...

“हमारा इनाम प्रयास में निहित है न कि परिणाम में। कुल प्रयास एक पूर्ण जीत है। ”

-महात्मा गांधी-

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