मैं उन दुर्लभ लोगों में से एक हूं, जो समर्पण करना नहीं जानते

आप भी हो सकते हैं: उन दुर्लभ, बड़े सिर वाले, पुराने जमाने के लोगों में से एक जो आत्मसमर्पण करना नहीं जानते हैं। क्योंकि हालांकि शरीर में दर्द होता है और निशान कम हो जाते हैं, लेकिन मन कभी भी खोए हुए के लिए कुछ नहीं देता ... यह हमें अपने सपनों को छोड़ने नहीं देता है, हालांकि यह त्याग केवल एक नाटकीय अभिनय है, यह हमें उनसे दूर ले जाएगा.

हम दृढ़ता के संदेह के बिना बोलते हैं, आत्मा के आलस्य के विपरीत। उस पराजय के विपरीत जो कभी-कभी हमारे अपने समाज को अपनी दीवारों और कंटीले तारों के साथ सुझाती है। अपने हिस्से के लिए सॉरेन कीर्केगार्ड ने भी अपने ग्रंथों में हमें यह स्पष्ट किया: जब हमारा पर्यावरण हमें निराशा में डुबो देता है, तो केवल एक मारक है, आशा है. एक आशा है जिसके लिए दृढ़ता का इंजन काम कर सकता है.

मैं उस प्रकार का व्यक्ति हूं: जो लोग जानते हैं कि वे क्या चाहते हैं और अपने जीवन में नहीं चाहते हैं। उन लोगों में से जो समर्पण करना नहीं जानते, उनमें से जो समझते हैं कि आसमान से कुछ भी नहीं गिरता है ...। और कभी-कभी, हालांकि हम सभी ने छोड़ दिया है, केवल एक ही विकल्प है: आगे बढ़ना जारी रखें.

वर्तमान में, और जिस जटिल आर्थिक और सामाजिक ढांचे के कारण हम रहते हैं, उसमें खुद को पराजय के बहाव का नेतृत्व करना आम है. नौकरी खोना, किसी प्रोजेक्ट में असफल होना या किसी स्थिर साथी और जीवन योजना के साथ अपेक्षाओं के क्षितिज को पीछे छोड़ना, हमारी नींव के कुल और पूर्ण पतन का अनुभव करने के लिए कई मामलों में, और यहां तक ​​कि हमारी पहचान को भी छोड़ देता है।.

यह समझ में आता है। हालांकि, जैसा कि वे कहते हैं, अगर विफलता ने हमें गिरा दिया, तो हमें अपने सपनों के लिए फिर से उठना चाहिए। सुकून से लेकर निराशा तक दुख के खिलाफ ढाल के रूप में एक सक्रिय दृष्टिकोण ग्रहण करना आवश्यक है. 

इसलिए गहरी सांस लें और चलते रहें. क्योंकि समर्पण करना मना है.

जड़ता को बदलें और एक "आंदोलन" बनें

कवि, अपनी असाधारण कला में भावनाओं को आकार देने के लिए, उन्होंने अवसाद को "भेड़िये के मुंह", "अथाह गड्ढे", "व्हेल पेट" या "आत्मा की अंधेरी रात" के रूप में चौंकाने के रूप में परिभाषित किया है।"। ये अवधारणाएं एक ऐसे विचार से जुड़ती हैं, जिसे तंत्रिका विज्ञान ने स्वयं वर्षों तक अध्ययन किया है: अवसादग्रस्त मस्तिष्क में समय का कारक.

मंदी है। यह ऐसा है जैसे कि जीवन, इसकी ध्वनि और घड़ियों के अपने सेकंड बंद हो गए थे. ब्रेन केमिस्ट्री हमें सदा के लिए उस अवस्था में ले जाती है जहाँ कुछ भी उन्नति नहीं करता है. हम एक बहुत ही महत्वपूर्ण तथ्य के लिए यह टिप्पणी करते हैं: भविष्य से पहले अनिश्चितता, जब हम नौकरी खो देते हैं या जब हम एक स्नेहपूर्ण संबंध तोड़ते हैं, तो हम इन भावनात्मक कोनों में "कोनों" जहां हम कैदी हैं और कुछ भी प्रगति नहीं करते हैं.

सब कुछ बंद हो जाता है और वह भ्रम तब होता है जब भ्रम और अनचाहे मेहमान प्रकट होते हैं: अवसाद। यदि यह वही है जो आप इन क्षणों में महसूस करते हैं, तो कुछ याद रखें: आत्मसमर्पण एक विकल्प है, लेकिन एक दायित्व में निर्धारित है.

यह वही है जो वे हमें समझाते हैं "महान निर्णयों की छोटी सी पुस्तक ". इस दिलचस्प मैनुअल में, हम इन जटिल व्यक्तिगत लेबिरिंथ में निर्णय लेने के 50 मॉडल तक का विस्तार करते हैं.

इनमें से अधिकांश रणनीतियों की कुंजी हमेशा समान होती है। आपके पास इच्छाशक्ति होनी चाहिए। हालांकि ... यह इतना भावनात्मक दुख से पहले कैसे प्राप्त करें? हमें अभी एक पहलू के बारे में स्पष्ट होना है: इच्छा, काम, शिक्षित और दिमाग और प्रयास के साथ मजबूत बनाया है.

हार न मानने का साहस एक मूल्य होना चाहिए। हमारी आत्मा में एक स्तंभ के रूप में। एक जड़ की तरह जो हमारे सार को पोषित करती है.

लचीलापन, तूफानों के बावजूद मजबूत होना लचीलापन एक कौशल है जिसे हम सभी को सशक्त बनाना सीख सकते हैं। जानिए कि लचीले लोगों की क्या विशेषताएं हैं और उन्हें प्रशिक्षित करते हैं। और पढ़ें ”

कभी-कभी, आत्मसमर्पण करना काफी होता है

हमने अब तक देखा है कि विपरीत परिस्थितियों का सामना करने के लिए, कदम आगे बढ़ाना आवश्यक है। भ्रम और दृष्टिकोण और आशा की कमी से संवेदना और शांति से बचें। अब, एक और विवरण है जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए.

कभी-कभी, आत्मसमर्पण आवश्यक होता है, विशेष रूप से यह मानने के लिए कि कोई प्रक्रिया कब समाप्त हुई है. जब हमारे जीवन का एक हिस्सा छोड़ने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है, और एक बार फिर से आगे बढ़ें। यहां तक ​​कि, जो हमने नहीं बचाया है उसे खोने के जोखिम पर पुनः आरंभ करें.

Tried tried तुम कोशिश करो। आप फेल हो गए इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है: फिर से कोशिश करें और BEST असफल रहें "

-सैमुअल बेकेट-

यहाँ कठिनाई दोगुनी है और और भी नाजुक है। व्यक्ति अपने काम में आगे बढ़ने के लिए हर दिन संघर्ष कर सकता है। जिस व्यक्ति से वह प्यार करता है उसे अपने पास रखने के लिए. हालांकि, अगर प्यार नहीं है, तो लड़ाई बेकार है. यदि पेशेवर सुधार का कोई विकल्प नहीं है, तो असंभव के सपने को जारी रखने का कोई मतलब नहीं है। यह मानते हुए कि यह भी बहादुर है, इसे दूर करें, प्रामाणिक विजेताओं की.

ऐसी लड़ाइयाँ होती हैं, जो बस शुरू से ही खो जाती हैं। यह जानना कि इसे कैसे देखना है या उस सीमा तक पहुंचना है जहां एक कदम पीछे से अधिक नहीं है, हमें समान रूप से योग्य बनाता है। ये सभी संघर्ष हमें कुछ शिक्षण प्रदान करते हैं, यहां तक ​​कि वे भी जिनमें हम प्रारंभिक उद्देश्य से दूर हैं.

हालाँकि, याद रखें: किसी विशेष तथ्य या व्यक्ति के सामने आत्मसमर्पण करना जीवन से हारना नहीं है. क्योंकि, कभी-कभी, एक हानि भी स्वयं की विजय होती है, और कुछ भी अच्छा नहीं होता है.

मैं अपनी लड़ाई खुद चुनता हूं, अपनी खुद की लड़ाइयों को चुनने का मतलब यह जानना है कि क्या यह ऐसी स्थिति का सामना करने के योग्य है या नहीं, जो गर्व, अहंकार या सही होने की इच्छा के कारण बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। कुंजी कम महत्व को सहन करने और जो है के साथ मुखर होना है। और पढ़ें ”