वे बड़े लोग हैं, बच्चे नहीं

उम्र बढ़ना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है. हम सभी उसके लिए इस क्षण से गुजर रहे हैं, क्योंकि हमने उस क्षण से यात्रा शुरू की है जब हम पैदा हुए थे. वृद्ध लोग तेजी से मौजूद हैं, जीवन की गुणवत्ता में सुधार और तेजी से चिकित्सा प्रगति के लिए धन्यवाद। इससे स्वास्थ्य के संदर्भ में हमारे जीवन के चरणों का विस्तार करने के लिए सबसे अच्छा तरीका खोजने पर केंद्रित नए अध्ययनों और पेशेवरों का उदय होता है।.

इस बिंदु पर उम्र बढ़ने को एक सक्रिय प्रक्रिया के रूप में समझने की सलाह दी जाती है। हम तेजी से रोकथाम के महत्व और एकीकृत सक्रिय कार्य द्वारा उत्पन्न प्रदर्शन के बारे में जानते हैं, जिसमें शरीर और मन काम करते हैं। इस प्रकार, हमारे पास बुढ़ापे को एक ऐसी प्रक्रिया के रूप में समझने का साधन है जो भौतिक अध: पतन को पार करता है.

दूसरी ओर, हालांकि यह सच है कि कुछ बुजुर्ग लोगों में हम बाल व्यवहार की पहचान कर सकते हैं, वे बच्चे होने से बहुत दूर हैं. वास्तव में, उनके अनुभवों का योग हमारी और उनकी मानसिक प्रक्रियाओं की तुलना में अधिक है, हालांकि उनके पास कभी-कभी समान अभिव्यक्तियां होती हैं, जो बचपन में होने वाली घटनाओं से दूर होती हैं।.

"बुढ़ापे के बारे में आज जो प्रतिकूल उम्मीदें हैं, वे लगभग हमेशा अज्ञानता या झूठे आधार पर आधारित हैं"

-लुइस रोजास मार्कोस-

कहाँ से आये…? ” मैं सेब लाता हूं

मुख्य समस्याओं में से एक जो बुजुर्ग लोगों का सामना करती है वह शैली है जिसका उपयोग हम उनके साथ संवाद करने के लिए करते हैं. क्या आपने कभी उस टोन के बारे में सोचा है जिसमें आप अपने दादा या पिता या माता को संबोधित करते हैं? क्या आप उन्हें सुनते हैं या उन्हें सुनते हैं? शायद संरक्षण की भावना या प्यार के एक शो के कारण, हम खुद को बहुत अधिक संवेदना के साथ उन्हें संबोधित करते हैं या हम उसी पुराने भाषण की प्रतीक्षा करते समय जो कहते हैं उसमें भाग लेते हैं ... और इसलिए, पहले वाक्य के बीच में डिस्कनेक्ट कर रहे हैं.

यह ध्यान और स्वचालित प्रसंस्करण की कमी है, जो हमारा मस्तिष्क ऊर्जा बचाने के लिए करता है, हमेशा अच्छे परिणाम उत्पन्न नहीं करता है। वास्तव में यह उत्पादन कर सकता है बुजुर्गों का एक अमानवीयकरण और सामान्य स्थानों को बनाने के लिए असंभव बना देता है.

"युवावस्था में हम सीखते हैं, बुढ़ापे में हम समझते हैं"

-मैरी वॉन एबनेर एसचेंबक "

अन्य अवसरों पर उनके विषयों में धैर्य, समय या रुचि की कमी हमें उन स्वरों और आकारों में बोलती है जो हमारे सामने वयस्क व्यक्ति के अनुरूप नहीं हैं। कभी-कभी हमने उनके साथ चर्चा करने के लिए मामलों के बारे में हमारे सिर में विचार तय किए हैं और हमारे पास इसका उत्तर या पिछली राय नहीं है जो वे व्यक्त करते हैं। कई मौकों पर हम उनसे बिना पूछे, उनके लिए फैसला भी कर लेते हैं.

उन संवादों में जो हम उनके साथ बनाए रखते हैं, उनकी उपयोगिता और अपनेपन की भावना को बढ़ाने, समर्थन करने और प्रेरित करने के साथ-साथ नियंत्रण की भावना के लिए अच्छा है।. इसके साथ हम उन्हें उनकी स्वायत्तता को यथासंभव संरक्षित करने में मदद करेंगे, और इसके साथ उनकी पहचान और गोपनीयता.

कमजोर हाँ, लेकिन वे बच्चे नहीं हैं

एक लोकप्रिय अभिव्यक्ति है जो बच्चों के साथ बड़े लोगों से मिलती जुलती है। वास्तव में, वे कुछ व्यवहार, सनक या निर्भरता साझा कर सकते हैं। यहां तक ​​कि उनके कई दिग्गजों या कार्यों में किशोरों के समान भावना है: उनकी स्वतंत्रता की रक्षा करना। दूसरी ओर, यह कम सच नहीं है कि कुछ ऐसे व्यक्तित्व लक्षण हैं जो समय के साथ-साथ गहरे होते जाते हैं, साथ ही चेहरे पर झुर्रियां भी पड़ती हैं।.

"पुराने लोग युवाओं को अविश्वास करते हैं क्योंकि वे युवा हो चुके हैं"

-विलियम शेक्सपियर-

लेकिन कुछ मौलिक है जो उन्हें अलग करता है। महत्वपूर्ण इतिहास, सामान, अनुभव, भावनात्मक स्मृति ... यह सब असमानता का प्रतीक है। यदि वे न्याय करने की क्षमता और वास्तविकता की एक उचित धारणा को बनाए रखते हैं तो वे खुद को व्यक्त कर सकते हैं और वे निर्णय ले सकते हैं, वास्तव में यह अच्छा है कि वे ऐसा करते हैं.

हम यह नहीं समझते हैं कि वे पुराने लोग हैं जो हमारे दिन के आधार पर हमारे दिन का आयोजन करते हैं. वे आम तौर पर और अधिक जान सकते हैं कि हम उन्हें क्या देते हैं। हो सकता है कि वे इसे अलग तरह से करते हों, हो सकता है कि वे हमसे सवाल करें और हमें असहज करें, लेकिन अगर हम उन्हें स्थान और धैर्य दें तो हम उन्हें दुनिया में जगह दिलाने वाले सामान्य स्थान पा सकते हैं।.

दूसरी ओर, अगर हम उनके साथ अपनी चिंताओं को साझा करते हैं, जितना उनका भाषण कभी-कभी अनुमानित होता है, हम उसमें योगदान देंगे आपकी दुनिया समृद्ध और हम शारीरिक स्थानों की कठिनाई को नए स्थानों के माध्यम से मानसिक रूप से आगे बढ़ा रहे हैं.

उम्र बढ़ने के नए तरीके

2015 और 2050 के बीच WHO के अनुसार, 22% आबादी 65 वर्ष से अधिक की होगी। इसलिए, भावनात्मक स्वास्थ्य और शारीरिक देखभाल भविष्य के वर्षों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं. योजना आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए काम करके शुरू होती है. अगर वे समाज में अलग-अलग तरीकों से भाग लेना चाहते थे, तो उन्हें क्यों रोका गया? उन्हें अन्य आयु वर्ग के कार्यक्रमों में स्वयंसेवकों या आउटरीच में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित क्यों न करें?

"उम्र बढ़ने की कला कुछ उम्मीद को बनाए रखने की कला है"

-आंद्रे मौरिस-

दूसरी ओर, बहुत से वृद्ध लोग ज़िम्मेदारी लेते हुए थक जाते हैं. उन्होंने बच्चों की परवरिश की है, उन्होंने कई सालों तक काम किया है और वे सबसे छोटे हिस्से और समाज के सबसे बड़े हिस्से के इंजन रहे हैं। उन्होंने वयस्कों और बच्चों की देखभाल के साथ लोड किया है.

अब जब वे बड़े हो गए हैं, तो यह उचित है कि हम उन्हें उस देखभाल को वापस दें. लेकिन उन लोगों की देखभाल नहीं जो बच्चों के साथ व्यवहार करते हैं, लेकिन एक ऐसी देखभाल जो उन लोगों के साथ व्यवहार करती है जिनके अपने डर और चिंताएं हैं। एक देखभाल जो भागीदारी के दरवाजे खोलने और विचार करने और सम्मान करने के माध्यम से जाती है कि वे उनके माध्यम से जाना चाहते हैं या नहीं.

एक देखभाल जो पौधे से गुजरती है चुनौतियां जो उनकी पहुंच के भीतर हैं, जो सकारात्मक भावनाओं को उत्पन्न करती हैं और एक विरासत को समाप्त करने की संभावना है जिसे हम आनंद लेने के लिए अच्छी तरह से करेंगे. उनके लिए, हमारे लिए और उदाहरण के लिए हमारे पास उन लोगों को प्रदान करने की संभावना है जो भविष्य में हमारी देखभाल करेंगे.

दादा-दादी जो अपने पोते की देखभाल करते हैं आत्मा में निशान छोड़ते हैं ऐसे लोग हैं जो दादा दादी की तरह कार्डिनल पॉइंट हैं जो हमारी भावनाओं और भावनाओं को उनकी अधिकतम तीव्रता पर दर्शाते हैं। यही कारण है कि अपने दादा-दादी की देखभाल करने वाले दादा-दादी हमेशा अपने दिलों पर एक अमिट छाप छोड़ते हैं। और पढ़ें ”