अगर मैं व्हाट्सएप का जवाब नहीं देता हूं तो यह हो सकता है क्योंकि मैं नहीं कर सकता या बस, मुझे नहीं चाहिए

अगर मैं व्हाट्सएप का जवाब नहीं देता हूं तो यह हो सकता है क्योंकि मैं नहीं कर सकता या बस, मुझे नहीं चाहिए / मनोविज्ञान

भावनात्मक सहानुभूति, जिसे हम व्हाट्सएप की तकनीकों द्वारा अधीन कर रहे हैं जैसे कि व्हाट्सएप अच्छे संचार के सिद्धांतों को नष्ट कर रहा है. बातचीत में एक निश्चित प्रवाह की मांग करने वाले लोगों के साथ कई संघर्षों में खुद को ढूंढना आम है.

हम जवाब देने के लिए बाध्य नहीं हैं, लेकिन फिर भी, हम नैतिक रूप से ऐसा करने के लिए दबाव डाल रहे हैं. यह हमें "जलाना" समाप्त करता है और दूसरों के साथ वास्तविक संपर्क बनाता है.

उस कारण से इन तकनीकी अधिकारों को विस्तृत करना और हमारी इच्छाओं को काम करना सुविधाजनक है। दूसरों की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए प्रयास करने से थकान समाप्त हो जाती है, नशे में हो जाता है और हमारी पहचान कम हो जाती है.

जिसने कभी यह महसूस नहीं किया है कि संदेशों के जवाब देने के अपने तरीके से उससे पूछताछ की गई थी? किस पर दबाव नहीं डाला गया है या दूसरों की भीड़ का शिकार नहीं हुआ है? किसने महसूस नहीं किया है कि सामाजिक नेटवर्क उनकी गोपनीयता को समाप्त कर रहे हैं?

जवाब देना या न देना आपका फैसला है

हमारे पास यह अधिकार है कि हम जवाब नहीं देना चाहते हैं या नहीं, जहां उपयुक्त है, ऐसा करने के लिए जब वह हमारे अनुरूप हो. इसी तरह, हम अपने सामाजिक नेटवर्क में प्रकाशित किए गए इस अधिकार को संरक्षित करते हैं कि हम क्या चाहते हैं। ऐसे लोगों के कई उदाहरण हैं जिन्होंने अपने जीवन को राहत देने और थोड़ी शांति प्रदान करने के उद्देश्य से व्हाट्सएप और अन्य अनुप्रयोगों की दुनिया को छोड़ने का फैसला किया है।.

उनकी कार्रवाई से वे कई लोगों द्वारा आलोचना और सवाल करने लगे. जवाब नहीं देना "एक असामाजिक होना" या "एक असंगत" नहीं है क्योंकि कई लोग चाहते हैं कि हम विश्वास करें, हम बस अपने अधिकारों का उपयोग कर रहे हैं.

हमें खुद को नई तकनीकों के अत्याचार के लिए उधार नहीं देना चाहिए, क्योंकि ऐसा करने के लिए हमारी मृत्यु हो जाएगी.

व्हाट्सएप से पहले मनोवैज्ञानिक भेद्यता

इस लेख में हम जो व्यवहार कर रहे हैं, वह सभी लोगों को समान रूप से प्रभावित नहीं करता है. वास्तव में, मनोवैज्ञानिक भेद्यता व्यक्तित्व विशेषताओं या भावनात्मक राज्यों पर काफी हद तक निर्भर करती है जो उस समय व्यक्ति को परिभाषित करती है.

इस दिशा में वे सामने आए हैं कुछ अध्ययन जो नशे की लत और नई तकनीकों के अपर्याप्त उपचार की व्याख्या करने का प्रयास करते हैं. द्वारा परिभाषित प्रोफाइल के लिए ये बिंदु:

  • कम आत्मसम्मान: एक बड़ी प्रवृत्ति वाले लोग दूसरों में समर्थन चाहते हैं और सामाजिक अनुमोदन की उच्च आवश्यकता के साथ। इन जरूरतों के कारण मोबाइल फोन का अनुचित उपयोग करना सामान्य है.
  • एक्सट्रावर्शन: एक्सट्रोवर्ट लोग उन विशेष सामाजिक स्थितियों की तलाश करते हैं जो टेलीफोन का अनुचित उपयोग उत्पन्न करते हैं.
  • आवेग: अपने प्रदर्शन से पहले एक कार्रवाई के परिणामों को प्रतिबिंबित करने की कम क्षमता अक्सर दूसरों के प्रति अनुचित व्यवहार की ओर ले जाती है

हम समझ सकते हैं, तब, कि जिन लोगों की प्रौद्योगिकियों पर बहुत अधिक निर्भरता है और इसलिए, नेटवर्क के माध्यम से प्रेस में ऊपर चर्चा किए गए लोगों की कुछ विशेषता है। इस प्रकार, हमें इस बिंदु पर याद रखना चाहिए कि सामाजिक दबाव एक सीखा हुआ मुद्दा है और दूसरों के साथ स्थायी संपर्क की आवश्यकता निकटता की पूरी तरह से विषयगत धारणा के पक्ष में है।.

इस कारण से यह आवश्यक है कि हम इस बात को महत्व देते हैं और हमें याद है कि यदि वे हमें जवाब नहीं देते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमारी सराहना नहीं करते हैं या हमारे साथ संबंध नहीं बनाना चाहते हैं।. एक व्यक्ति जो व्हाट्सएप का जवाब नहीं देता है वह सो रहा हो सकता है, टेलीविजन देख सकता है, किताब पढ़ सकता है, खा सकता है, सांस ले सकता है या बस रह सकता है.

आप जवाब नहीं देना चाहते हैं या आप इसे आवश्यक रूप से नहीं देख सकते हैं। इसलिए, हमें खुद को परेशान नहीं करना चाहिए और न ही इसके बारे में कुछ कहना चाहिए। इसका मतलब यह नहीं है कि वे हमें अधिक या कम महत्व देते हैं; इस बारे में सबसे स्वस्थ पढ़ना यह है कि अन्य लोग अधिकारों से मुक्त हैं. हम सभी यह तय कर सकते हैं कि हम प्रौद्योगिकी के गुलाम बनना चाहते हैं या नहीं.

हमारे पास किसी भी समय बातचीत आयोजित करने की स्थिति में या स्थित होने की बाध्यता नहीं है। इसीलिए यह अच्छा है कि हम अपने जीवन पर नियंत्रण बनाए रखें और सामाजिक नेटवर्क को अपने जीवन की निगरानी करने की अनुमति न दें. अगर हम इसके बारे में सोचते हैं और उन सीमाओं को स्थापित करते हैं जो हम मुखर तरीके से चाहते हैं, तो हम अद्भुत भावनात्मक स्वतंत्रता की भावना से प्रभावित होंगे।.

क्या आप "व्हाट्सएप" के आदी हैं? व्हाट्सएप की लत आपके विचार से अधिक बार होती है और शायद आप इसे महसूस किए बिना पीड़ित हैं। और पढ़ें ”