यदि आप अपनी नाभि से ऊपर देखते हैं तो आप देखेंगे कि आप ब्रह्मांड के केंद्र नहीं हैं

हम सभी जानते हैं कि इस तरह के लोग जो सोचते हैं कि वे दुनिया के एकमात्र निवासी हैं. वे लोग जो कुछ भी करते हैं वह हमेशा आप से भी बदतर होता है, वे हमेशा अधिक पीड़ित होते हैं और उनका जीवन बहुत कठिन होता है। उन लोगों को हम उन्हें बताना चाहते हैं कि अगर वे अपनी नाभि से ऊपर देखते हैं तो वे देखेंगे कि वे ब्रह्मांड का केंद्र नहीं हैं.

उनके पास भावनात्मक संतुलन की कमी है और दुःख का हथियार के रूप में दुःख का उपयोग करते हुए दूसरों से पहले जीवित रहते हैं। उनके पास एक भी चेहरा नहीं है, लेकिन वे खुद को इस बात से घृणा करते हैं कि उन्हें उनकी दुनिया की नाभि के लिए सबसे अच्छा क्या सूट करता है.

वे बच्चे हैं जो ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं, और उसके लिए, दूसरों की भावनाओं का उपयोग करने में संकोच न करें. वे अपने स्वयं के आविष्कार की कहानियों के रूप में प्रच्छन्न चाल के आधार पर, अपने दर्द को दबाने के लिए दूसरों की भावनाओं के चरम का उपयोग करते हैं.

वे कहानियाँ जो आमतौर पर किसी वास्तविकता की अतिशयोक्ति होती हैं, जो आप जानते होंगे, लेकिन यह कि आपकी नाभि के फिल्टर के माध्यम से जाने के बाद, यदि मूल कहानी से कोई समानता है, तो पूरी तरह से संयोग है। इसलिए, उन कहानियों के साथ, वे आपको दुःख की अपील करके जीतने की कोशिश करते हैं जो वे भड़का सकते हैं।.

यो-इस्म या केवल किसी की नाभि को देखने की कला

यो-इस्म या केवल किसी की नाभि को देखने की कला में आपके जीवन की बातें मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं. हां, उस यो-स्मो की विशेषता "और मैं", "मेरा बुरा है", "मुझे केवल इतना पता है कि सबसे बुरी चीजें हमेशा मेरे साथ होती हैं" या "मैं दुनिया में सबसे खराब भाग्य वाला व्यक्ति हूं".

ये लोग शिकायत करते हैं कि उन्हें सुना नहीं जाता है, कि कोई भी उन्हें नहीं समझता है, लेकिन वे सबसे पहले आपको उनके दर्द के बारे में बात करने के लिए सुन रहे हैं. कई बार यह व्यवहार बेहोश होता है, क्योंकि यह अकेला महसूस न करने का एकमात्र तरीका है.

उन मामलों में, यह कम आत्मसम्मान वाले लोगों के बारे में है जो अपनी भावनाओं को सही तरीके से संवाद करना नहीं जानते हैं. इसके अलावा, उनके पास आमतौर पर सामाजिक कौशल की कमी होती है जो उन्हें बेहतर संवाद करने की अनुमति देती है और सबसे ऊपर, दूसरे को समझती है और खुद को अपनी जगह पर रखती है।.

अन्य मामलों में, नाभि को देखने की यह कला पूरी तरह से जानबूझकर की जाती है। इस मामले में वे अपनी सहानुभूति की कमी दिखाते हैं. वे स्वार्थी और हानिकारक लोग हैं. और यह उस स्वार्थ के कारण है कि वे भावनात्मक जोड़तोड़ करते हैं.

मादक हृदय या कुछ भी नहीं के बदले में प्राप्त करने की खुशी, मादक व्यक्तित्व से सावधान रहें, स्वार्थ के कुशल वास्तुकार जो आपको अपने लाभ के लिए अपने जीवन को भटकाते हुए, अपनी दुनिया के केंद्र में रहेंगे।

भावनात्मक अहंकारों की विशेषताएँ

ये भावनात्मक जोड़तोड़ करने वाले लोग सचेत रूप से स्वार्थी होते हैं क्योंकि वे दुःख की अपील करके दूसरों से लाभ पाने की कोशिश करते हैं, उनके पास निम्नलिखित पहचान योग्य विशेषताएं हैं:

• जीवन असंतोष: उन्हें वह जीवन पसंद नहीं है जो वे जीते हैं और इसलिए वे एक समानांतर वास्तविकता का आविष्कार करते हैं। इस वास्तविकता के साथ वे नाटकीय कहानियों का उपयोग करके अपने आस-पास के लोगों का ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करते हैं.
• उन्हें विलाप में आनंद मिलता है: वे आम तौर पर शिकायत करने के कार्य में आनंद पाते हैं, क्योंकि इस तरह वे अपनी भूमिका को "गरीब पीड़ित" के रूप में बेहतर मानते हैं और दूसरों का ध्यान आकर्षित करने का प्रबंधन करते हैं। लेकिन यह केवल शुरुआत में होता है, अंततः वे फिर से अकेले होते हैं। जैसा कि वे कहते हैं, जो थोड़ा आकर्षित करता है, लेकिन यह कितना थक जाता है.
• भावनात्मक ब्लैकमेल: क्योंकि यदि आप वास्तव में इन लोगों की सराहना करते हैं तो आप उन्हें अकेले पीड़ित नहीं होने देंगे। यह इतना आसान है दुःख के माध्यम से आपको लगातार ध्यान देने के लिए आपका आधार है। यह मूल रूप से, हमें यह विश्वास दिलाने के लिए है कि हम बुरे लोग हैं अगर हम उनकी मांगों को नहीं मानते हैं.
• गहरी उदासी: सहानुभूति की कमी से उत्पन्न। ये लोग इस बात को स्वीकार करते हैं कि वे दूसरों की तुलना में अधिक योग्य हैं और जब वे इसे प्राप्त नहीं करते हैं, तो वे शिकायत करते हैं। जब उनके पास मामला नहीं होता है तो वे सोचते हैं कि वे योग्य हैं, वे शिकायत करते हैं। संक्षेप में, वे महत्वपूर्ण हैं और बाकी उनकी सेवा करने के लिए है.

कैसे निपटें (सामना नहीं) इन लोगों को

इस प्रकार के लोगों से निपटना और ब्लैकमेल और टकराव से बचना बहुत मुश्किल है। यह इन भावनात्मक जोड़तोड़ के साथ एक शांतिपूर्ण सह-अस्तित्व को जटिल बनाता है क्योंकि आपको दोषी महसूस करते हुए अपने सभी संसाधनों को निष्क्रिय करें.

सबसे पहले आपको यह जानना होगा कि, आपकी शिकायतों या आपकी कहानियों की उपयोगिता, वह है जो आप चाहते हैं. सबसे पहले, शिकायत एक उचित कारण के लिए उत्पन्न हो सकती है, जैसे: नुकसान या बहुत नकारात्मक अनुभव.

उस समय, व्यक्ति ने शिकायत की और उसके आसपास के लोगों से समर्थन पाया। उसने साबित कर दिया कि वह एक पीड़ित (पीड़ित और पीड़ित) था और शायद अधिक ध्यान दिया। इस ध्यान ने उनकी भावनात्मक भावनाओं की आपूर्ति की। इतना, शिकायत और स्वार्थ उसके संबंधित होने का तरीका बन गया.

इसलिए, यह एक कौशल है जिसे किसी भी अन्य सीखने की तरह ठीक किया जा सकता है.लेकिन इसके लिए अहंकारी के प्रवेश की आवश्यकता है कि वह केवल अपनी भावनाओं की बात करके और दूसरों का ध्यान आकर्षित करने के लिए कहानियों का आविष्कार करके ऐसा करता है।.

आप अहंकारी के ज्ञाता और पीड़ित के रूप में क्या कर सकते हैं उसे उसकी समस्या से अवगत कराने का प्रयास करें ताकि यदि वह चाहे तो मदद मांग सके. इसके लिए, "सैंडविच तकनीक" जैसी संचार रणनीतियों का उपयोग करने से मदद मिल सकती है.

सैंडविच की तकनीक एक आलोचना प्राप्त करना और इसे अच्छी तरह से प्राप्त करना है. व्यक्ति की एक सकारात्मक गुणवत्ता की ओर इशारा करके शुरू करें, फिर उल्लेख करें कि आपको क्या लगता है कि सुधार किया जा सकता है और शिकायत प्राप्त करने वाले व्यक्ति के प्रति कुछ सकारात्मक शब्दों के साथ समाप्त हो सकता है।.

इस मामले में यह हो सकता है: "मैं समझता हूं कि आपके साथ जो हो रहा है, वह आपको बहुत आहत करता है, भले ही आप बहुत मजबूत व्यक्ति हों, लेकिन मैं इस बारे में बात कर रहा था कि मुझे क्या चिंता है और मैं आपको मेरी तरह सुनना चाहता हूं, जैसे मैं आपके साथ करता हूं , क्योंकि आप आमतौर पर मेरी बहुत मदद करते हैं "

इसलिए आप अपनी बेचैनी को व्यक्त कर सकते हैं और साथ ही इस भावनात्मक पिशाच को अपने स्वार्थ के घेरे में अवशोषित नहीं होने दे सकते. क्योंकि, यद्यपि हम आपको अपनी नाभि से ऊपर देखने के लिए कहना चाहते हैं, ताकि आप देखें कि यह ब्रह्मांड का केंद्र नहीं है, यह लोगों को संबोधित करने का सबसे उपयुक्त तरीका नहीं है। यदि हम अच्छा उपचार प्राप्त करना चाहते हैं, तो हमें इसे पहले देना होगा, जो भी प्राप्तकर्ता हो.

जब अहंवाद दर्द देता है (Narcissistic Personalities) Narcissistic Personalities। निश्चित रूप से आप किसी को जानते हैं। उन्होंने अपनी ??? किसी भी प्राथमिकता के सामने, क्या वे हमें सम्मान देने में असमर्थ हैं और किसी को भी ध्यान में रखे बिना आपकी व्यक्तिगत स्थिति चाहते हैं? हम अपना बचाव कैसे कर सकते हैं? क्या हम उनकी मदद कर सकते हैं? और पढ़ें ”