अगर कड़वाहट खुशी पर जीत जाती है, तो यह प्यार नहीं है

प्यार सब कुछ नहीं कर सकता, क्योंकि सब कुछ इसके लायक नहीं है और यह बहुत हानिकारक है कि हम ऐसा सोचते हैं और हम इसे बनाते हैं. प्यार के नाम पर, हम अक्सर अप्रिय परिस्थितियों को सहन करते हैं और लंगर डालते हैं उन रिश्तों के भीतर जो प्यार की भावना से दूर हैं.

अकेलेपन का डर, जीवन का बदलाव या भविष्य में पछताना, हमें एक ऐसे रिश्ते को बनाए रखने की ओर ले जाता है जो पहले से ही मुश्किल में पड़ता है, यह जोड़ नहीं है लेकिन बनी हुई है और यह हमें खुशियों की तुलना में अधिक समस्याओं और कड़वाहट लाती है.

कभी-कभी, हमें लगता है कि यह अस्थायी होगा या वह व्यक्ति अपना व्यवहार बदल देगा, लेकिन ज्यादातर समय ऐसा नहीं होता है, क्योंकि अगर प्यार अनुपस्थित है, तो यह कहा जाता है, लेकिन यह शरीर और आत्मा में महसूस नहीं किया जाता है ... संबंध है मृत और यह सीमित डर की परवाह किए बिना, बेहतर के लिए निर्णय लेने का समय है.

"मुझे परवाह नहीं है कि आप मुझसे बहुत प्यार करते हैं, लेकिन आप मुझे हर दिन और बेहतर चाहते हैं"

-वाल्टर रिसो-

प्रेम का भी अंत होता है

अतिशयोक्तिवाद ने हमें प्रेम और युगल के बारे में बहुत हानिकारक और अस्वास्थ्यकर विचार दिए हैं. उन्होंने हमें फिल्मों, गीतों या कविताओं के माध्यम से बेच दिया है, यह प्यार वह है जो हमारे जीवन को अर्थ देता है, अगर यह वास्तव में है, तो यह हमेशा के लिए होगा, कि प्यार के लिए आपको हर चीज के साथ हाथ मिलाना होगा, आदि। और यह न केवल हमारे भावनात्मक कल्याण के लिए हानिकारक है, यह पूरी तरह से गलत भी है.

प्यार हमेशा के लिए नहीं रहता, यह एक ऐसी चीज है जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है और प्राकृतिक है. और न ही यह किसी के जीवन को अर्थ देता है, महत्वपूर्ण अर्थ बाहरी चीजों द्वारा नहीं दिया जाता है, लेकिन अपने आप को दुनिया की व्याख्या और प्रशंसा और आनंद लेने की क्षमता के साथ, और बहुत कम हमें सब कुछ साथ रखना होगा.

युगल की कुछ चीजों को सहन करना ठीक और स्वस्थ है। जैसा कि हम जानते हैं, कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं है, और उन्हें हमारे लिए कई चीजें बर्दाश्त करनी होंगी, जैसे कि हमें दूसरे व्यक्ति से कई अन्य चीजों को सहन करना होगा.

समस्या तब आती है जब हम अपनी पहचान, अपने मूल्यों या अपने अधिकारों के खिलाफ जाने वाली कुछ चीजों के साथ जुड़ जाते हैं. या बस जब हम नोटिस करते हैं कि दूसरा व्यक्ति हम में शामिल नहीं है, तो हमारा समर्थन नहीं करता है, हमारी देखभाल नहीं करता है, लेकिन उनके पास जाता है। जाहिर है, ऐसा करना आपका अधिकार है और आप जैसे चाहें वैसे रहें, लेकिन जिस समय ऐसा होता है, रिश्ता खत्म हो गया है, हम अब इसे प्यार नहीं कह सकते।.

यह स्पष्ट है कि हर कोई अपने तरीके से प्यार करता है। ऐसे लोग हैं जो दूसरों की तुलना में बहुत अधिक देखभाल और अभिव्यंजक हैं, लेकिन ऐसे विवरण हैं जिन्हें हमें अनदेखा नहीं करना चाहिए। सम्मान की कमी, हमारे व्यक्तिगत अधिकारों का उल्लंघन, जो हमें हेरफेर करने या हमें सोचने, महसूस करने और जीने के हमारे तरीके को बदलने की कोशिश करता है, गैर-परक्राम्य है. यदि दूसरा व्यक्ति आपसे प्यार करता है, जो आप हैं उसके लिए आपसे प्यार करता है और आपके होने के लिए आपको चुना है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बदलना, चोट या हेरफेर करना चाहता है।.

इन प्रतिबिंबों के बाद आप अपने वर्तमान संबंधों के बारे में सोच सकते हैं और बाहर से अपने आप को देख सकते हैं, क्या आप अक्सर मुस्कुराते हैं? अपने आप से ईमानदार रहें और इन सभी सवालों के जवाब दें.

मैं कैसे निर्णय करूं?

यदि आप इस निष्कर्ष को आकर्षित करते हैं कि प्रेम उसकी अनुपस्थिति से चमक रहा है, जो अब मौजूद नहीं है, लेकिन आपके डर आपको एक नई दिशा लेने से रोकते हैं, तो आपके लिए तर्कसंगत और व्यावहारिक दिमाग के साथ इस पर विचार करना और इसे ध्यान में रखना सुविधाजनक होगा। निम्नलिखित युक्तियां:

• खुद से प्यार करें. किसी को भी आपके साथ वैसा व्यवहार न करने दें जैसा कि आप जानते हैं कि आप योग्य नहीं हैं. कोई भी ऐसे रिश्ते में रहने का हकदार नहीं है जिसमें उन्हें नजरअंदाज किया जाता है, उनकी देखभाल या समर्थन नहीं किया जाता है। लेकिन अगर आप इसकी अनुमति देते हैं, तो यह होता रहेगा। इसलिए जो परिवर्तन की आशंका के बावजूद सीमाएं स्थापित करता है, वह केवल आप ही हैं और आप केवल तभी प्राप्त कर सकते हैं जब आप खुद से प्यार करना और बाकी चीजों से ऊपर खुद को महत्व देना सीखेंगे।.
• हारना सीखो। रिश्ते हमेशा अच्छे नहीं होने वाले हैं और यह एक वास्तविकता है जो किसी समय में लगभग सभी के लिए होती है। जब ऐसा होता है, चीजों को मजबूर करने की कोशिश मत करो, कुछ का पालन न करें जो आप जानते हैं कि काम नहीं करता है. सबसे समझदार और बुद्धिमान चीज यह जानना है कि गरिमा के साथ कैसे खोना और रिटायर करना है.
• यह नाटक करता है। यदि आप उस रिश्ते को छोड़ देते हैं तो सबसे बुरा क्या हो सकता है? आपको उस व्यक्ति की आवश्यकता नहीं है। इससे पहले कि आप उससे मिले, आपको पता नहीं था कि क्या अस्तित्व में था और आप शांत और खुश रहते थे, इसलिए, यह आपके जीवन के लिए आवश्यक नहीं है. सबसे बुरा वह हो सकता है जो आप करने को तैयार हैं, इसलिए आपको शांति से स्थिति का सामना करना चाहिए, यह जानते हुए कि आपको खुश रहने के लिए किसी की जरूरत नहीं है, बहुत कम विशिष्ट व्यक्ति। केवल आप गिरने या एक अवसाद या भावनात्मक स्थिति में गिरने के लिए जिम्मेदार हैं.

प्यार करना जितना आसान लगता है उससे कहीं ज्यादा आसान है। यह महसूस करना कि खुद को प्यार करना जितना आसान लगता है उससे कहीं ज्यादा आसान है। कैसे? इस सरल सूची के साथ जिसे मैं आज आपके साथ साझा करता हूं और पढ़ें "