लोगों को अपनी पीठ पर लोड न करें, उन्हें दिल पर ले जाएं

यदि लोग आपका वजन करते हैं, तो उन्हें अपने दिल पर लोड करना शुरू करें और आपकी पीठ पर नहीं. अपनी समस्याओं को अपने जीवन का वजन न बनाएं और उन्हें एक ऐसे बैकपैक में न बदलें जिसे आपको परिवहन करना है.

लोग इससे बहुत अधिक हैं। कहने का तात्पर्य यह है कि वे आपके जीवन का हिस्सा हैं लेकिन वे आपके पूरे होने से नहीं बचते हैं। इसीलिए, हर किसी को अपना वजन खुद उठाना होगा और दूसरों के सामने झुकें नहीं.

यदि हम ऐसा करते हैं, यदि हम अपने अस्तित्व की जिम्मेदारी लेते हैं, तो हम अपनी समस्याओं को हल करने में सक्षम होंगे, हमारी भावनाओं को समझेंगे और किसी और के आधार पर हमारे संघर्षों का प्रबंधन कर सकते हैं।.

भावनात्मक परजीवी

भावनात्मक परजीवी वे लोग हैं जो हमारी भावनाओं की कीमत पर जीते हैं, हमारी भावनाएं और हमारे विचार। वे आवश्यक रूप से बुरे लोग नहीं हैं, लेकिन वे ऐसे लोग हैं जो अपने परिसर में डूबे रहते हैं और खुद से कुछ नहीं कर सकते.

तो, आप कह सकते हैं कि दो प्रकार के भावनात्मक परजीवी हैं। आइए देखते हैं उन्हें.

आश्रित परजीवी

कुछ हम में से एक का पालन करते हैं और वे अपना जीवन हमारे दुखों और उनके बुरे क्षणों पर भरोसा करते हुए बिताते हैं ताकि हम उन्हें आराम दे सकें. इन लोगों को हमें दुनिया के साथ अपनी असुविधा का निर्वहन करने की आवश्यकता है और, शायद, जब यह ठीक है तो हमें उनके अस्तित्व की कोई खबर नहीं है.

अर्थात्, जब व्यक्ति तृप्त महसूस करता है, तो वह भूल जाता है कि कौन उसे भोजन देता है। हालांकि, जब उसे अपने मूड को मान्य करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो वे लौट आते हैं। यह व्यवहार, आम तौर पर, न केवल हमें जला देता है और हमें इस्तेमाल करने का एहसास कराता है, बल्कि यह हमें इसकी नकारात्मक स्नेह स्थिति से भी संक्रमित करता है और हमें छोड़ देता है "बनी धूल".

उनकी शिकायत, निराशा और निराशावाद का स्वर इतना आम है वे लगातार तरीके से राय मांगते हैं ताकि वे अपनी अफवाह से छुटकारा पाएं. जिन लेंसों के माध्यम से वे जीवन को देखते हैं वे इतने काले हो जाते हैं कि वे हमें दुनिया की अपनी दृष्टि पर सवाल उठाते हैं.

आक्रामक परजीवी

दूसरे स्थान पर वे भावनात्मक परजीवी हैं वे अपने आकर्षण, उनके नेतृत्व और अनुनय की उनकी क्षमता का लाभ उठाते हुए एक आक्रामक तरीके से व्यवहार करते हैं अथक वादों से.

ये वे लोग हैं जो हमें बहुत कम धोखा देते हैं और हमारे जीवन पर आक्रमण करते हैं। वे अपने शिकार के लिए होने वाले भावनात्मक परिणामों के बारे में सोचने के लिए रुकने के बिना अपने व्यक्ति के प्रति अधिक से अधिक स्नेह की मांग करते हैं.

रिश्तों में वे केवल अपनी जरूरतों पर विचार करते हैं और, हालांकि वे इसे पूर्व निर्धारित तरीके से नहीं करते हैं, हमेशा अपने हौसलों और रूचियों को ऊपर से ढकने की कोशिश करें. इसी तरह, वे किसी भी अनुरोध को ठुकरा देते हैं, जिसका वे उस व्यक्ति से लाभ उठाते हैं जिसका वे लाभ उठाते हैं.

वे स्नेह और ध्यान के लिए पूछते हैं, स्थिति को और अधिक अस्थिर बनाते हैं। इस प्रकार, अक्षमता और कम मूल्य की भावना है जो एक असुरक्षा और दूसरे में कम आत्मसम्मान की स्थिति विकसित करती है.

जैसी की उम्मीद थी, यह स्थिति हमारी ऊर्जाओं को अवशोषित करती है, घिसती है और हमें नष्ट करती है. इसलिए, आम तौर पर जब हमें एहसास होता है कि हम कुछ समय लेने की कोशिश करते हैं "Detoxify", लेकिन जब हम वापस लौटते हैं, तो हमारी ऊर्जाएं फिर से समाप्त हो जाती हैं.

परजीवी से अपनी पीठ को उतारें, अपने स्वयं के ट्रेल्स पर चलें

अगर आपको लगता है कि आपके पास आपकी पीठ पर लदे हुए लोग हैं, उपयुक्त बात यह है कि आप भावनात्मक असंतुलन का विश्लेषण और प्रतिबिंबित करते हैं जो इन संबंधों का कारण बन रहे हैं.

याद रखें कि भावनात्मक परजीवी आपको भावनात्मक अवस्थाओं को प्रसारित और प्रसारित करता है, जिससे आप थका हुआ और मनोवैज्ञानिक रूप से कम महसूस कर सकते हैं.

तो, महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपनी खुद की सभी जरूरतों को पूरा करते हैं जो आपके परजीवी से मिलने के लिए पुनः आरोपित किए गए थे। एक बार आपके पास होने के बाद, उन्हें प्रबल करें। ऐसा करने का मतलब यह नहीं है कि आप उस व्यक्ति से प्यार करना बंद कर दें, बल्कि आप अपने भावनात्मक संतुलन को बनाए रखने के लिए कुछ पहलुओं से खुद को बचाएं.

दूसरे की जरूरतों को पूरा न कर पाने के कारण आप अक्षम या दोषी महसूस नहीं कर सकते। प्रत्येक व्यक्ति अपने जीवन के लिए जिम्मेदार है और अन्य केवल इसका हिस्सा हैं, लेकिन इसकी संपूर्णता नहीं है। उस बारे में याद रखें "प्रत्येक छड़ी अपनी मोमबत्ती रखती है" और उद्धारकर्ता या उद्धारकर्ता की भूमिका न थोपें, हम केवल अपनी खुशी के लिए जिम्मेदार हैं.

मैं ऐसे लोगों को पसंद करता हूं जो दूसरों को वैसा ही स्वीकार करते हैं जैसा वे हैं। मैं उन लोगों को पसंद करता हूं जो दूसरों को स्वीकार करते हैं जैसे वे हैं, जो किसी भी तरह का पूर्वाग्रह या आलोचना नहीं करते। मैं उन्हें पसंद करता हूं क्योंकि वे जानते हैं कि हम काले और सफेद नहीं हैं ... और पढ़ें "

Erback Studios, Nicoleta Ceccoli और Anita Mejia के चित्र