किसी भी चीज या किसी के हाथ में अपने मन की बागडोर न छोड़ें

किसी भी चीज या किसी के हाथ में अपने मन की बागडोर न छोड़ें / मनोविज्ञान

दूसरे का मत बस इतना ही है, दूसरे मन का विचार जो हमारा नहीं है, अन्य अनुभव और रुचियों के साथ जो हमारा नहीं है। हमारे पर्यावरण में हर कोई ऐसे लोगों के साथ सह-अस्तित्व रखता है, जो अपने जीवन और अनुभवों को दूसरों पर सोचना, जज करना और पसंद करना पसंद करते हैं. वे मानते हैं कि उनकी सीमा हमारी है, और उन्होंने जो रास्ता अपनाया वह सबसे अच्छा था और यह कि बाकी को सही काम से विचलित करना है.

अक्सर, ये लोग हमें यह महसूस कराने की कोशिश करेंगे कि हम कम मूल्य के हैं और हम बहुत अच्छे नहीं हैं। लेकिन, अपनी समस्याओं को हल न करने के लिए दूसरों को दोष देना और दूसरों की समस्याओं के लिए जिम्मेदार महसूस करना नियंत्रण न होने के दो तरीके हैं हमारे अपने जीवन का.

यह संभव है कि किसी अवसर पर हम दो समूहों में से एक या दोनों के थे. आपके लिए दूसरों के काम करने के लिए इंतजार न करें. यदि आप इसे अपने लिए नहीं करते हैं, तो आप दूसरों से यह अपेक्षा कैसे करते हैं कि वह आपके लिए करें। हमारे मन और हमारे जीवन का प्रबंधन करने का निर्णय लेना, दूसरों की प्रतिक्रिया के लिए इंतजार किए बिना सबसे परिपक्व और बुद्धिमान निर्णय है जो हम कर सकते हैं.

यह एक से अधिक लोगों का कहना है कि यह कहां जाता है या कहां से आता है.

हो न हो तुम बी प्लान करो

Immediacy की संस्कृति में, पहला प्रभावित प्रयास और दृढ़ता है। हम कई चीजें चाहते हैं और हम उन्हें पहले से ही चाहते हैं। न कोई प्लानिंग, न आराम का समय। सोचें कि यह पुरस्कार और संतुष्टि को स्थगित करने की क्षमता में है जहां सपने सनकी से अलग हैं. दृढ़ता वह कर रही है जो आवश्यक समय है.

हमारे लिए हमारी योजना ए होने के लिए, हमें अपने व्यवहार के बारे में वे क्या कह सकते हैं इसे छोड़कर खुद रहना होगा. यदि हम दूसरों के सभी विचारों को ध्यान में रखते हैं, तो हम कभी भी महत्वपूर्ण राय नहीं सुनेंगे.

यह अभिमानी रवैया अपनाने के बारे में नहीं है, लेकिन दूसरों को अपनी टिप्पणियों या व्यवहारों के साथ हमें शर्त नहीं रखने के बारे में है। हमारे जीवन पर नियंत्रण रखने का अर्थ है व्यक्तिगत आत्म-ज्ञान और एक महान विश्वास जो हमें करना है अपने स्वयं के हितों का पालन करें, जितना संभव हो उतना वैध होने की स्थिति में दूसरों की क्षति के लिए प्रयास करें. यह सोचें कि यदि आप खुश करने के लिए दूसरों का जीवन जीते हैं, तो सफलता की संभावना कम होगी.

"लोग अक्सर कहते हैं कि उन्होंने अभी तक खुद को नहीं पाया है। लेकिन आत्म वह चीज नहीं है जो कोई पाता है, बल्कि वह चीज जो कोई बनाता है "

-थॉमस सज़ाज़-

कोई भी आपके मन के अंदर नहीं हो सकता

उसी तरह से जैसे कोई भी आपको महसूस नहीं कर सकता है, कोई भी आपके लिए नहीं सोच सकता है या आपके दिमाग के अंदर नहीं है. किसी न किसी तरह, पहले हम सीखते हैं कि हम कौन हैं (उस सीख में हम समझते हैं कि ऐसी विशेषताएं हैं जो हमें एकजुट करती हैं और हमें अन्य लोगों से अलग करती हैं) और फिर हम उस निर्णय के साथ रहते हैं.

हालाँकि, हम हमेशा अपने आंतरिक संवाद को बदल सकते हैं। एक "मैं कर सकता हूँ", "मुझे कितना बुरा लगता है", "मैं कर सकता हूं" और "यह मुझे और मजबूत बना देगा", हम उस दृष्टिकोण को बदलते हैं जिसके साथ हम जीवन का सामना करते हैं। यद्यपि केवल कुछ शब्द प्रतीत होते हैं, ये शब्द हमें उन न्यूरोकेमिकल परिवर्तनों के माध्यम से अंतिम धक्का देंगे जो हमारे दिमाग में उत्पन्न होते हैं.

कोई भी हमारे लिए नहीं जान सकता, कोई भी हमारे लिए नहीं बढ़ सकता है, कोई भी हमारे लिए खोज नहीं कर सकता है और कोई भी हमारे लिए नहीं कर सकता है जो हमें खुद करना है। इसमें जीवन सहायकों को स्वीकार करता है, लेकिन स्पेयर पार्ट्स को नहीं. खुद के लिए सोचने से कुछ नहीं होता। हमें दूसरों की जरूरत है, लेकिन आखिरकार अपनी सोच को काम करने के लिए, कसौटी यह है कि किसी को हमारे लिए तय नहीं करना है.

तभी हम सक्षम हो पाएंगे जवाब दें कि हम वास्तव में कैसे हैं, एक आत्म-ज्ञान पैदा करना जो अंततः हमें यह जानने के लिए प्रेरित करेगा कि हमें क्या सूट करता है और किन कारणों से हमने इसे चुना है.

"तीन बेहद कठिन चीजें हैं: स्टील, हीरे और खुद को जानना"

-बेंजामिन फ्रैंकलिन-

निर्णय लेने का अधिकार मेरा है हमारे द्वारा किए गए निर्णयों के अनुसार हमारा जीवन बदल जाता है। हमें निर्णय लेने, गलतियाँ करने या हिट करने और जो कुछ भी हो रहा है उसे जारी रखने का अधिकार है। और पढ़ें ”