मेरा शरीर एक पत्रिका नहीं है, लेकिन यह मुझे परिभाषित नहीं करता है

मेरा शरीर खोपड़ी को नहीं जानता, मेरा कद और मेरा वजन मुझे परिभाषित नहीं करता है, मेरा जीवन मेरे द्वारा उपभोग की जाने वाली कैलोरी के इर्द-गिर्द नहीं घूमता है, मैं खुश रहने के लिए अपने बॉडी मास इंडेक्स पर निर्भर नहीं हूं और मेरे पास उन लोगों को प्यार करने और गले लगाने की अपार क्षमता है जो मुझे पसंद हैं.

नहीं, मेरा शरीर पत्रिका नहीं है। न ही मैं. लेकिन यह है कि पत्रिका के लोग मौजूद नहीं हैं, जो अधिकांश कर्व्स हम देखते हैं वे समायोजन के फल हैं और मेरा व्यक्तित्व कभी भी इस बात पर निर्भर नहीं करता है कि दूसरे मेरे बारे में क्या सोचते हैं.

मेरे हाथ और पैर पूरी तरह से परिभाषित नहीं हैं, मेरे स्तन उतने उभरे हुए नहीं हैं जितने कि वे मुझे पसंद करने वाले हैं, मेरे चेहरे पर झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं और मेरे नाखून हमेशा व्यवस्थित नहीं होते हैं.

यह शरीर मेरा है, एक जिसमें खिंचाव के निशान मुझे बिना कंपकंपी के दिखाई देने लगते हैं, जिसमें कम या ज्यादा किलो मेरे व्यक्तिगत विकास को प्रभावित नहीं करता है, जिसके लिए मैं घटता या अधिक घटता के लिए गुलाम नहीं रहता हूं.

मुझे अपना ख्याल रखना पसंद है लेकिन मैं बिना किसी पछतावे के पिज्जा या केक भी खा सकती हूं। ठीक यही है जो मुझे अपने प्रतिबिंब से नफरत नहीं करने और मेरी त्वचा के हर इंच पर गर्व महसूस करने की अनुमति देता है. मैं अपने आप को पूरी तरह से अपूर्ण मानता हूं, मेरे जीवन के अनुभवों और मेरी भलाई का फल है.

दर्पण के बाद जीवन है

आपकी भलाई के साथ समझौता किया जाता है जब आप खुद को देखने से बचते हैं, अपने आप को तलाशते हैं और अपने आप को अपने शरीर में पहचानते हैं, अपनी महिला आकृति में. आप वह नहीं हैं जो आपके बारे में एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम करता है, आप प्यार कर रहे हैं और अपने शरीर के हर कोने को जान रहे हैं, इस कारण को समझते हुए कि वहाँ सेल्युलाईट है या आपके अंडाशय आपको युद्ध दे रहे हैं.

हम अपने आप के साथ सुरक्षित नहीं हैं अगर हर बार जब हम दर्पण में देखते हैं तो हम जांघों की चर्बी से, सेल्युलाईट से या हमारी झुर्रियों से डरे हुए होते हैं. हमें अपने शरीर के लिए एक सुरक्षित आंतरिक स्थान बनाना होगा, बजाय इसे दंडित और अपमानित करने के.

हम जितना सोचते हैं उससे कहीं अधिक हैं। हमारी आंतरिक स्थिति में हमारे बुद्धि से अधिक खुद को समाहित किया जा सकता है.

आप वास्तविक होने के लिए पैदा हुए थे, यह बताने के लिए नहीं कि आपको कैसे परिपूर्ण होना है

जो सम्मान करना जानता है उससे ज्यादा बुद्धिमान कोई महिला नहीं है। बड़ी दिल वाली महिला से ज्यादा खूबसूरत कोई महिला नहीं है। जो खुद पर विश्वास करता है, उससे ज्यादा मजबूत महिला कोई नहीं होती। गरिमा से बढ़कर कोई महिला सराहनीय नहीं है। जो महिला है उससे ज्यादा खूबसूरत कोई महिला नहीं है। वास्तव में जो ज्ञात है, उससे अधिक स्वस्थ महिला कोई नहीं है। कोई भी खुशहाल महिला नहीं है, जो जानता है कि मूल्य कैसे प्राप्त करें.

यह दुनिया के लिए नहीं है कि वह हमारे घटता की खूबसूरती पर सजा सुनाए. हमारी सुंदरता कुछ या उससे अधिक किलो पर निर्भर नहीं करती है, एक ढाला हुआ आंकड़ा या एक वाणिज्यिक बाल.

एक मजबूत और खुश नज़र आकार देने वाली एक विशाल मुस्कान से अधिक स्त्री कुछ भी नहीं है.कोई लिपस्टिक और कोई रूज नहीं, क्योंकि स्वाभाविक रूप से एक महिला बहुत अधिक सुंदर है.

हो सकता है कि हम अपनी त्वचा को युवाओं की लोच या 40 की उपस्थिति के बारे में नहीं पूछ सकते हैं, लेकिन हम जो देख सकते हैं वह एक अच्छी मुस्कान है जब हम दर्पण में देखते हैं या कुछ जीन्स में मिलते हैं।.

अपने शरीर को एक कविता के रूप में मानो हर दिन उदासीन हो जाओ। उसके साथ शांति बनाएं और उस व्यक्तिगत युद्ध को अपने आकार और अपने वजन से अलग रखें.

क्योंकि यह आपके लायक, आपके आनंद और आपकी भलाई के गियर पर निर्भर करता है। इसलिए बोलने के लिए, केवल आप खुद को अंदर और बाहर सुंदर महसूस कर सकते हैं.

हरे रंग के स्विमिंग सूट में प्रिय लड़की, जो नेटवर्क को आगे बढ़ा रही है। हरे रंग के स्विमिंग सूट में प्रिय लड़की एक वायरल कार्ड है, जिसने एक लक्ष्य के साथ नेटवर्क में क्रांति ला दी है: कि हम जैसे हैं वैसे ही खुद से प्यार करते हैं। और पढ़ें ”