मैं खुद को शिकार न बनने की अनुमति देता हूं।

मैं खुद को शिकार न बनने की अनुमति देता हूं। / मनोविज्ञान

मैं खुद को अलग होने की अनुमति देता हूं उन लोगों के साथ जो मेरे साथ बर्बरता, दबाव या हिंसा करते हैं, जो लोग मेरी उपेक्षा करते हैं, वे मुझे अस्वीकार करते हैं एक अभिवादन, एक चुंबन, एक आलिंगन ... अचानक या हिंसक लोगों को छोड़ दिया जाता है, इस क्षण से मेरे जीवन से बाहर.

मैं खुद को अनुमति देता हूं कि मैं अपने आप को मजबूर न करूं “पार्टी की आत्मा”, जो उत्साह रखता है या दूसरों को भी प्रयास नहीं करने पर संघर्ष को हल करने के लिए संवाद के लिए तैयार व्यक्ति हो सकता है.

मैं खुद को मनोरंजन करने की अनुमति देता हूं और खुद को थका देने की कीमत पर दूसरों को ऊर्जा देता हूं: जब तक आप मेरी ओर से जारी रहेंगे, मैं आपको उत्तेजित करने के लिए पैदा नहीं हुआ था। मेरा अपना अस्तित्व, मेरा अस्तित्व; पहले से ही मूल्यवान है। यदि आप मेरी तरफ से जारी रखना चाहते हैं, तो आपको मुझे महत्व देना चाहिए.

मैं खुद को डर को मिटने देने की अनुमति देता हूं बचपन में मुझे बदनाम किया। दुनिया केवल शत्रुता, धोखे या आक्रामकता नहीं है: बहुत अधिक सुंदरता और बेरोज़गार आनंद भी है.

मैं खुद को एक उत्कृष्ट व्यक्ति बनने की कोशिश कर अपने आप को थकने की अनुमति नहीं देता. मैं किसी का शिकार बनने के लिए पैदा नहीं हुआ था. मैं संपूर्ण नहीं हूं, कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं है और मैं खुद को दूसरों की योजनाओं को अस्वीकार करने की अनुमति देता हूं: बिना फरेब के आदमी, कठोरता से अप्रासंगिक। यह कहना है: अमानवीय.

मैं खुद को पीड़ा नहीं होने देता एक फोन कॉल, एक तरह का शब्द या विचार का इशारा के लिए प्रतीक्षा कर रहा है। मैं अपने आप को एक ऐसे व्यक्ति के रूप में पुष्टि करता हूं जो पीड़ा के आदी नहीं है। मैं घर पर या लोगों के एक छोटे से चक्र पर निर्भर होने के लिए बंद या बंद नहीं करता हूं। यह वह है जो मैं खुद को महत्व देता हूं, मैं खुद को स्वीकार करता हूं और मैं सराहना करता हूं.

मैं अपने आप को सब कुछ जानना नहीं चाहता, जीवन के कई मुद्दों पर अप टू डेट न होना: मुझे इतनी जानकारी, इतने कंप्यूटर प्रोग्राम, इतनी फिल्म फिल्म, इतने अखबार, इतनी किताब, इतने सारे संगीत की जरूरत नहीं है.

मैं अपने आप को अत्यधिक प्रशंसा या प्रशंसा के लिए प्रतिरक्षा होने की अनुमति देता हूं: जो लोग अति करते हैं वे भारी हैं. मैं अपने आप को अत्यधिक बोझ या मांगों के बिना, हल्केपन के साथ जीने देता हूं। मैं उसके खेल में नहीं जाता.

मैं खुद को सभी की सबसे महत्वपूर्ण अनुमति देता हूं: प्रामाणिक होने के लिए.

मैं खुश करने की कोशिश नहीं करता। यह कहने के लिए उपयोग करने के लिए सरल और मुक्त है “नहीं”.

मैं उचित नहीं रहूंगा: यदि मैं खुश हूं, तो मैं हूं; अगर मैं कम खुश हूं, तो मैं हूं; यदि कैलेंडर का एक निर्दिष्ट दिन खुशी महसूस करने के लिए सामाजिक रूप से अनिवार्य है, तो मैं जैसा हूं वैसा ही रहूंगा.

मैं अपने आप को वैसा ही होने देता हूं जैसा कि मैं अपने साथ अच्छा महसूस करता हूं, न कि जैसा कि मुझे रीति-रिवाजों और मेरे आसपास के लोगों द्वारा आदेश दिया जाता है: “साधारण” और क्या “असामान्य” अपने भावनात्मक राज्यों में मैं इसे स्थापित करता हूं.

JOAQUAN ARGENTE