विषय की परवाह किए बिना पढ़ना हमेशा अच्छा होता है, क्योंकि आप अपनी कल्पना को उड़ने दे सकते हैं और विशेष रूप से कुछ के बारे में भी सीख सकते हैं. स्व-सहायता पुस्तकों के मामले में, वे बेहतर लोगों की सेवा करते हैं, एक भावुक ब्रेक को दूर करने के लिए, एक व्यवसाय में अधिक सफल हो सकते हैं, क्षमा करना सीखें या कहें कि हम क्या महसूस करते हैं, आदि।.

हालांकि कुछ शीर्षक स्वयं सहायता के क्षेत्र में "क्लासिक" हैं और अनुसरण करने के लिए चरणों की व्याख्या करते हैं, वे आपसे प्रश्न पूछते हैं या आपको बताते हैं कि कैसे कार्य करना है, अन्य एक नैतिक (या कई) के साथ एक कहानी है, प्रेरणा के स्रोत के रूप में उपयोग करने के लिए. वे पढ़ने या व्यापक होने के लिए बिल्कुल भी जटिल नहीं हैं, लेकिन अच्छी बात यह है कि उनमें एक बहुत शक्तिशाली और गहरा संदेश है, जिसे प्रत्यक्ष और सरल होने की आवश्यकता नहीं है. इन पुस्तकों की शिक्षा आपके जीवन और दुनिया के दृष्टिकोण में बदलाव का कारण बनेगी, जिस तरह से आप प्रत्येक स्थिति का सामना करते हैं और समस्याओं से कैसे पार पाते हैं.

यदि आपने पहले ही उन्हें पढ़ा है, तो आप उन्हें फिर से आनंद ले सकते हैं. विशेषज्ञों का कहना है कि जीवन में कई बार पढ़ा गया वही शीर्षक हमें नए अनुभव और दृष्टिकोण देता है, क्योंकि हम आज दो साल पहले के समान नहीं हैं या कि पाँच के भीतर.

सबसे अच्छी सेल्फ हेल्प बुक्स जो आपको पढ़नी चाहिए

1 - जिसने मेरा पनीर लिया है? (जिसने अंग्रेजी में मेरी पनीर को स्थानांतरित किया): "काम में और निजी जीवन में बदलाव का सामना करने का एक आश्चर्यजनक तरीका" लेखक स्पेंसर जॉनसन द्वारा चुना गया उपशीर्षक है। यह एक पैराबोला शैली में लिखा गया है और दो चूहों और उनके पनीर की कहानी बताता है। किसी समस्या या स्थिति का सामना करने वाले व्यक्ति की चार विशिष्ट प्रतिक्रियाओं का वर्णन करें, जो कि किसी चीज़ के डर का सामना करना, परिवर्तन का जल्दी पता लगाना, अनुकूलन करना या कार्रवाई में भाग लेना सीखता है। इसे 1998 और में लॉन्च किया गया था यह परिवर्तनों और समस्याओं का एक सरल लेकिन विनाशकारी विश्लेषण है, लेकिन इन सबसे ऊपर, उनका सामना कैसे किया जाए.

2 - जंग लगी कवच ​​में नाइट (नाइट इन रस्टी आर्मर इन इंग्लिश) एक स्व-सहायता वाला उपन्यास है जो रॉबर्ट फिशर द्वारा कुछ हास्य तत्वों के साथ-साथ प्रेरणा के साथ लिखा गया है। यह एक ऐसी पुस्तक है जिसे युवाओं से लेकर वृद्धों तक पढ़ा जा सकता है और एक ऐसे व्यक्ति में बदलाव की प्रक्रिया को दर्शाता है जो अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं कर सकता है। नायक एक अहंकारी सज्जन है, जो समझ नहीं पाता है या उसके पास क्या है, वह उन लोगों और चीजों की उपेक्षा करता है जो उसे घेरे हुए हैं। यह अपने कवच में अधिक से अधिक संलग्न हो जाता है जब तक कि यह जंग नहीं लगाता है और हटाया नहीं जा सकता है। तीन महल के लिए सच्चाई का रास्ता नीचे एक यात्रा ले लो. दुनिया को खोलने के महत्व को समझाएं और कहें कि यह कैसा लगता है.

३ - अर्थ की तलाश में मनुष्य (ट्रॉटज़डेम जे ज़ुम लेबेन सगेन। ईन साइकोलॉज एरलेब्ट डीएएस कोन्जेंट्रेश्स्लेजर इन जर्मन): एक मनोविज्ञान पुस्तक है जिसे विक्टर फ्रैंकल नामक ऑस्ट्रियाई मनोचिकित्सक ने लिखा है और 1946 में प्रकाशित किया गया है। यह दूसरे विश्व युद्ध के दौरान व्यक्तिगत अनुभवों और ऑशविट्ज़ एकाग्रता शिविर के इतिहास से संबंधित है। दुनिया भर में, लेकिन अंदर से देखा. इसे दो भागों में विभाजित किया गया है, जो इस सवाल का जवाब देने की कोशिश करता है: औसत कैदी के मनोविज्ञान में, यह मन में एक एकाग्रता शिविर में दिन-प्रतिदिन कैसे प्रभावित करता है?? यह कैदियों के मनोवैज्ञानिक परिवर्तनों को समझने की कोशिश करता है, लेकिन साथ ही यह आशा और जीवन को महत्व देने वाला भी है.

4 - छोटा राजकुमार (ले पेटिट प्रिंस इन फ्रेंच): यह लेखक एंटोनी डे सेंट-एक्सुप्री द्वारा 1943 में प्रकाशित किया गया सबसे प्रसिद्ध उपन्यास है। यह वाटर कलर में चित्रण के साथ एक कहानी है जहां एक पायलट जो अपने साथ हुए एक हादसे के बाद साओ में खो जाता है विमान एक छोटे राजकुमार से मिलता है जो दूसरे ग्रह से आता है. इसमें दार्शनिक विषय और सामाजिक आलोचना शामिल है कि वयस्क चीजों को कैसे देखते हैं. यद्यपि इसे बच्चों की पुस्तक माना जाता है, लेकिन इसमें मनुष्य के जीवन और प्रकृति के बारे में बहुत गहरी टिप्पणियां हैं, उदाहरण के लिए छोटे राजकुमार और लोमड़ी के बीच मुठभेड़ में, जहां कोई पुस्तक के सबसे प्रसिद्ध वाक्यांश को पढ़ सकता है: “यह केवल दिल से अच्छा लगता है। आवश्यक है आंखों के लिए अदृश्य ". प्रेम, मानवीय संबंधों और जीवन में वास्तव में महत्वपूर्ण चीजों के नुकसान पर प्रतिबिंब को आमंत्रित करता है.

5 - डाइविंग सूट और तितली (ले स्केफैंड्रे एट ले पैपिलॉन इन फ्रेंच), एक कहानी है जिसे सिनेमा में ले जाया गया था, जिसे जीन डॉमिनिक बाउबी ने लिखा था। हालांकि यह सभी पत्रों के साथ एक स्व-सहायता पुस्तक नहीं है, लेकिन यह एक आत्मकथा है जो लेखक की कहानी को "कसीलर" का सहारा लिए बिना, लेकिन एक उद्देश्यपूर्ण और कठिन कथा के लिए चौंकाने वाला है। जब बॉबी पीड़ित होता है, 43 साल की उम्र में, एक बड़े आकार का कोलोमा तीन सप्ताह कोमा में बिताता है। इस बॉक्स को छोड़ने पर, उसे पता चलता है कि उसका शरीर पूरी तरह से लकवाग्रस्त है और बिना उसकी मदद के, हिलना-डुलना, खाना या सांस नहीं ले सकता. आपका मन समस्याओं के बिना काम करता है लेकिन आप इसे किसी से भी नहीं कह सकते। वह अपनी बाईं पलक को मुश्किल से हिला सकता है. इस "नई दुनिया" में और कुछ नहीं दो चीजों को नियंत्रित करता है: स्मृति और कल्पना। यह हमारे जीवन को बहुत अधिक महत्व देता है और प्रत्येक दिन के छोटे विवरणों का आनंद लेता है.