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मंडल और बच्चे
वहाँ है बचपन में चित्रकला मंडलियों और कुछ स्थितियों को हल करने की क्षमता के बीच एक संबंध या स्कूल में बेहतर सीखें। इसके अलावा ये चित्र भावनाओं को व्यक्त करने और सद्भाव में रहने के लिए काम करते हैं, चाहे हम कितने भी पुराने हों.
यह कहा जाता है कि मंडल हमें भावनात्मक संतुलन हासिल करने की अनुमति देते हैं, वे हमें शांति और शांति लाते हैं और वे तनाव को दूर रखते हैं। हालाँकि हम सोचते हैं कि पेंटिंग एक बच्चे की चीज है, लेकिन सच्चाई यह है कि अगर हम अपने बच्चों की पेंसिल उधार लेते हैं तो हमारी कई समस्याएं खत्म हो जाएंगी.
"सबसे छोटे आदमी की सच्ची पेंटिंग सबसे बड़े आदमी को दिलचस्पी देने में सक्षम है।"
-थॉमस कार्लाइल-
मंडल, एक पैतृक परंपरा
अधिक से अधिक बच्चे अपनी अति सक्रियता के कारण चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक परामर्श में भाग ले रहे हैं। वे एक पल के लिए भी नहीं बैठ सकते, उन्हें कुछ करने की जरूरत है क्योंकि अगर वे ऊब नहीं जाते हैं या बुरा व्यवहार करना शुरू कर देते हैं. बच्चों को शांत करने का एक अच्छा तरीका उन्हें एक पेपर और एक पेंसिल देना और ड्राइंग शुरू करना है.
माताओं के लिए उस रहस्य के आधार पर, स्कूल बच्चों को मंडल प्रदान करने लगे हैं। मंडल क्या हैं?? मंडल ज्यामितीय आकृतियों का एक समूह हैं जो हमारे चारों ओर की विशेषताओं का प्रतिनिधित्व करते हैं.
भारत में उनका मूल है और शब्द का अर्थ है "चक्र"। एक अद्वितीय टुकड़ा बनाने के लिए परिवेश में एक अच्छी तरह से परिभाषित केंद्र और सममित चित्र के साथ.
मंडलियां ध्यान और हिंदू ज्ञान की कला से संबंधित हैं. निश्चित रूप से आपने एक स्टोर सजावट या एक फैशन व्यवसाय में देखा है। उनके पास कई रंग हैं और आकृतियाँ कुछ हद तक सम्मोहित कर सकती हैं.
मंडलों को पेंट करने में बच्चों को क्या फायदा होता है?
हमारी भावनाओं के बाहर जाने के कई तरीके हैं. छोटों को भी यह व्यक्त करने की आवश्यकता है कि उनके साथ किसी तरह क्या होता है. कुछ रोना पसंद करते हैं, दूसरे यहां से वहां जाने के लिए और अन्य अपनी भावनाओं को दिखाने के लिए कला पर भरोसा करते हैं.
स्वयं के साथ और अपने आस-पास के लोगों के साथ सामंजस्य की स्थिति प्राप्त करने के लिए, मंडल एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, चाहे हम कितने भी पुराने हों। बच्चों में क्या बदलाव? कि वे आम तौर पर ड्रॉइंग और चित्रों से अधिक परिचित होते हैं और इन योजनाओं को विचलित होने के लिए कुछ अच्छा मानते हैं. कम उम्र में मंडलों को चित्रित करने का तथ्य तीन क्षेत्रों में बेहतर विकास से संबंधित है: भावनात्मक, संज्ञानात्मक और व्यवहारिक. इस गतिविधि को करते समय बच्चा जो उत्तेजना प्राप्त करता है वह विविध है. और वे सभी आपकी वृद्धि के लिए फायदेमंद हैं! सबसे महत्वपूर्ण फायदे हैं:
- ध्यान और एकाग्रता को बढ़ावा
- वे उंगलियों के ठीक मोटर कौशल का पक्ष लेते हैं
- तनाव और चिंता को कम करें
- वे धैर्य विकसित करने में मदद करते हैं, दृढ़ता, दृढ़ता.
- ज्यामितीय आकृतियों के बारे में ज्ञान का अधिग्रहण.
- वे भलाई प्रदान करते हैं, रचनात्मकता और कल्पना को बढ़ाते हैं, उनके लिए रंगों और आकृतियों को संयोजित करना संभव है
- आत्म-सम्मान बढ़ाएँ और सौंदर्य द्वारा भावना को उत्तेजित करना.
यदि बच्चे नियमित रूप से मंडल को चित्रित करते हैं, तो कई झगड़े, तर्क और अनुचित व्यवहार से बचा जाएगा। इस कारण से अधिक से अधिक स्कूल हैं जो कक्षा में इन चित्रों को शामिल करते हैं, मैरी प्रेडवाड के नक्शेकदम पर चलते हुए, जो कई दशक पहले इस क्षेत्र में अग्रणी थे.
लेकिन उससे पहले, कार्ल जुंग ने सपनों की व्याख्या के लिए थैरेपी का इस्तेमाल थेरेपी के रूप में किया या उनके रोगियों के व्यक्तित्व को जानते हैं.
वयस्क जीवन में मंडल
बचपन को पीछे छोड़ने का मतलब यह नहीं है कि चित्रों को भी अतीत में रहना होगा। बेशक आपको ऐसा करने की संभावना है और उनके लाभों का आनंद लें! वयस्कों में मंडल का उपयोग गहन ध्यान की स्थिति को प्राप्त करने के लिए किया जाता है और वर्तमान मनोविज्ञान के अनुसार वे मानव और ब्रह्मांड के साथ उसके संबंधों का प्रतिनिधित्व करते हैं. इसलिये, पेंटिंग करना आपको अपने "आंतरिक स्व" से जुड़ने में मदद करेगा, अपने सबसे रचनात्मक पक्ष को बाहर लाने के लिए, अपने दिल और रक्तचाप के धड़कनों को कम करें। यह आपके अस्तित्व के सबसे गहरे हिस्से की यात्रा करने के बारे में है, किसी भी चीज़ के बारे में न सोचकर, ड्राइंग, आकार और रंगों का लाभ उठाते हुए.
एक मंडला केवल एक सुंदर उपहार या आपके घर की सजावट में एक टुकड़ा नहीं है. यह दुनिया में अज्ञात रूप से प्रवेश करने का एक शानदार तरीका है, जिसमें आप का सबसे अच्छा प्रकाश आने की प्रतीक्षा कर रहा है.
आप इन रंगीन आकृतियों के माध्यम से महसूस करेंगे कि आप गेल के बीच में शांत हैं, अंधड़ के इतने समय बाद तूफान और रोशनी के बाद इंद्रधनुष.
रंग, एक चिकित्सीय आनंद रंग एक मौन और मुक्त अभिनय है, जहां एक आंतरिक कविता कई भावनाओं के माध्यम से उकेरी जाती है, और दुनिया अचानक सामंजस्य करने लगती है। और पढ़ें ”