दिखावे ने धोखा नहीं दिया, धोखा क्या उम्मीदें हैं

उच्च उम्मीदें कभी-कभी उदास निराशा में समाप्त होती हैं। यह हमारे साथ बहुत बार होता है, कुछ खास लोगों के साथ, जिन पर हम इच्छाओं और आशाओं की एक कीमिया पैदा करते हैं, इसलिए वह दिन-ब-दिन ताश के पत्तों की तरह बिखर जाता है। यह सब हमें दिखाता है कि कभी-कभी, असफलता दिखावे की नहीं, बल्कि खुद की उम्मीदें हैं.

यह बहुत संभव है कि हमारे पाठकों में से एक यह कहेगा कि जीवन में उच्च उम्मीदों को बनाए रखना कुछ आवश्यक है, यह एक प्रेरक, जोखिम भरा स्थान है जहां विश्वास को अपने आप में रखा जाता है और यह महसूस किया जाता है कि हम हमेशा सबसे अच्छे के लायक हैं । वास्तव में, यह ज्ञात है कि एक निश्चित कार्य का सामना करते समय उच्च उम्मीदें अधिक मस्तिष्क गतिविधि उत्पन्न करती हैं और यहां तक ​​कि प्रतिक्रियाओं की हमारी सीमा का विस्तार करती हैं.

"धन्य है वह जो कुछ भी उम्मीद नहीं करता है क्योंकि उसे कभी निराश नहीं होना चाहिए"

-अलेक्जेंडर पोप-

अब तो खैर, वास्तविक समस्या उस प्रेरणा में नहीं है जो वे उत्पन्न करते हैं, लेकिन जिस अटेंशन में हम उनके बारे में बनाते हैं और जिस विशेषज्ञता के साथ हम जोखिम उठाते हैं, वह मूल रूप से होती है. वास्तव में, चाहे हम इसे मानें या न मानें, जनसंख्या का एक बड़ा हिस्सा अपनी अपेक्षाओं के स्तर को अपनी वास्तविकता से ऊपर रखता है। यह एक बहुत ही आम बात है, इतनी अधिक, कि कौन और कौन कम से कम उस विशिष्ट व्यक्ति को जानता है जो अनंत काल तक निराश रहता है क्योंकि अन्य लोग उनकी अपेक्षाओं के अप्राप्य शिखर के अनुरूप नहीं हैं.

परिपूर्ण अस्तित्व की इच्छा की अकेली सीढ़ी में रहते हुए, एक आदर्श भावनात्मक संबंध और भक्ति और निस्वार्थ दोस्ती की अवधारणा, केवल एक चीज जो उत्पन्न करती है वह है विसंगति। यह है यह जानने के बिना कि मैं सबसे अच्छा जरूरी नहीं कि "उत्तम या आदर्श" के अनन्त जाल में गिर जाऊं, लेकिन यह एक वास्तविक, ईमानदार और संतोषजनक खुशी प्राप्त करने के लिए हर दिन सामान्य रूप से काम करने के योग्य है.

उम्मीदों का जाल, पकड़े जाने के लिए एक मोची

ऐसा अक्सर कहा जाता है हमारे पास जो अवधारणा है वह बुनी गई है क्योंकि दूसरों ने हमारे व्यक्ति पर किया है जीवन चक्र के दौरान। हमारे माता-पिता, शिक्षक, शिक्षक, मित्र और सहकर्मी उस सूक्ष्म कंबल को उकेर रहे हैं जहां अक्सर हमारे पास अपनी छवि होती है। यदि हम इस अपेक्षाओं को जोड़ते हैं कि कोई भी उन लोगों के बारे में निर्माण करता है जो उसे घेरते हैं, तो हमें उस अजीब मकड़ी के जाल का एहसास होगा जिसमें हम रोजाना चलते हैं.

आइए एक पल के लिए इस अजीब विडंबना के बारे में सोचते हैं: हम में से बहुत से लोग बहुत कुछ ऐसा करते हैं जो दूसरे हमसे उम्मीद करते हैं, लेकिन जब दूसरे हम जैसा चाहते हैं वैसा नहीं करते हैं, तो हम निराशा करते हैं. यह है परिपूर्णता अनहोनी की आशंका है.

इसके अलावा, यह एक वास्तविकता है जो रिश्तों में बहुत बार देखी जाती है, जहां दूसरे व्यक्ति में बहुत उच्च और बहुत कठोर अपेक्षाओं को रखना बहुत आम है, दूसरे व्यक्ति से हम क्या करने की उम्मीद करते हैं, कहते हैं और हमें पुन: पुष्टि करने के लिए प्रयास करते हैं, इसके बारे में एक स्व-लगाई गई स्क्रिप्ट की तरह.

बैरी श्वार्ट्ज, स्वर्थमोर विश्वविद्यालय के मनोविज्ञान के प्रोफेसर और इस तरह की प्रसिद्ध पुस्तकों के लेखक हैं "और कम क्यों है? ” बताते हैं कि रिश्तों या दोस्ती के संदर्भ में, हमें अपेक्षाओं पर "अर्थशास्त्र करना" चाहिए या उन्हें सीमित करने के बजाय खुद पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए.

कि "किसी से कुछ भी उम्मीद न करें, यह आप सभी से उम्मीद करते हैं", निस्संदेह इसका बहुत वास्तविक आधार है. हमें सबसे पहले सक्षम होना चाहिए हमारे अपने व्यक्तिगत विकास में निवेश करें माना जाता है कि आदर्श और आदर्श लोगों की तलाश करना बंद कर दें यदि हम पहले नहीं हैं, तो हम खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने में कामयाब नहीं हुए हैं.

किसी से कुछ भी अपेक्षा न करें, आपसे सब कुछ अपेक्षा करें अन्य उच्च उम्मीदों पर ध्यान केंद्रित करना कभी-कभी समय और ऊर्जा की बर्बादी है। इसलिए, किसी से कुछ भी उम्मीद न करें, आपसे हर चीज की उम्मीद करें। और पढ़ें ”

प्रभाव माइकल एंजेलो

स्व-सहायता पुस्तकों का एक अच्छा हिस्सा हमें याद दिलाता है "सबसे अच्छा आना अभी बाकी है", "जो हमारे लायक है वह सिर्फ कोने के आसपास है". इस प्रकार के दृष्टिकोण हमें आशा और आशा से भर देते हैं, इसमें कोई संदेह नहीं है, हमारे एंटेना को हमेशा बेहतर अवसरों की ओर खोलते हैं। हालांकि, हमें इस प्रकार के विचारों से बहुत विशिष्ट कारण से सावधान रहना चाहिए: यह सोचकर कि हमेशा हमारे पास जो कुछ पहले से है उससे बेहतर कुछ हो सकता है जो हमें एक शाश्वत और फलहीन खोज में डुबो सकता है, एक अटूट प्रतीक्षा में जहां कुछ भी भ्रम और अमूर्त खोजने के लिए.

"जब किसी की उम्मीदें शून्य हो जाती हैं, तो वह वास्तव में सभी की सराहना करता है जो उसके पास है"

-स्टीफन हॉकिंग-

इस विचार के संबंध में, यह प्रतिबिंबित करने के लिए बहुत उपयोगी होगा कि इसे किस नाम से जाना जाता है माइकल एंजेलो प्रभाव. जब माइकल एंजेलो, अद्भुत पुनर्जागरण चित्रकार, वास्तुकार और मूर्तिकार, ने संगमरमर या पत्थर के एक ब्लॉक को देखा, तो वह पहले से ही उसमें सो रहा था जो एक जागना था. जादू था, निहित, छिपा हुआ और अव्यक्त. मुझे बस उनके औजार लेने थे और उड़ाने के लिए झटका और किनारे से, नाजुक धैर्य, बुद्धि, मौलिकता और स्नेह के साथ उनके सुंदर काम को पूरा करना.

इसलिए, उम्मीदें हमेशा तब तक अच्छी रहेंगी जब तक वे यथार्थवादी हों और प्रेरणा के प्रेरक के रूप में कार्य करें। हालांकि, चलो नहीं भूलना चाहिए सबसे अच्छे रिश्ते वे हैं जो हर दिन काम किए जाते हैं, क्योंकि एक बंधन की पूर्णता कैसे पैदा होती है। एक आदर्श संबंध का जादू इसी तरह से पैदा होता है, उस दैनिक प्रयास में, जहां कोने दर्ज किए जाते हैं, जहां सामान्य स्थान खोदे जाते हैं, जहां उन गोल कोनों को समतल किया जाता है, उन कोनों को जहां विश्राम करना होता है और वे राहतें जो एक अनोखी मित्रता या प्रेम को परिभाषित करती हैं विशेष.

क्योंकि दिखावे और उच्च उम्मीदों से परे, निस्संदेह हर व्यक्ति की विनम्र सुंदरता है, जो नाजुक धैर्य के साथ और दृढ़ता से पल-पल की खोज के योग्य है.

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