मनोवैज्ञानिक हिंसा पत्थर पर पानी की बूंदों की तरह काम करती है

जब हम शब्द "दुरुपयोग" के बारे में सोचते हैं, तो शारीरिक धड़कन की छवि दिमाग में आती है। हालांकि, शारीरिक हिंसा केवल हिंसा का एक रूप है, वास्तव में इस लेख में हम एक अन्य प्रकार की हिंसा से निपटने जा रहे हैं जो पिछले एक या अकेले के समानांतर हो सकती है। हम मनोवैज्ञानिक हिंसा के बारे में बात करते हैं.

मारपीट या मारपीट की तुलना में हेरफेर, अवमूल्यन और अपमान अधिक आम हैं. हालांकि, कोई शिकायत प्राप्त नहीं होती है या कुछ भी गिना नहीं जाता है, क्यों? कारण कई हैं, कुछ शारीरिक हिंसा के साथ साझा किए जाते हैं, जैसे कि पीड़ित की शर्म की भावना और अन्य शारीरिक हिंसा के अनन्य हैं, क्योंकि शारीरिक निशान की अनुपस्थिति के लिए फोरेंसिक विशेषज्ञता की कठिनाई.

घर के अंदर और बाहर मनोवैज्ञानिक हिंसा

घर पर विशेष रूप से, लेकिन काम पर भी, मीडिया में और समाज में सामान्य मनोवैज्ञानिक हिंसा होती है। कई मामलों में हमारे बिना, इसकी "सूक्ष्मता" की सराहना किए बिना, लेकिन इसकी क्षति के बिना.

मानसिक आक्रामकता आमतौर पर समय के साथ बनी रहती है और चट्टान पर पानी की बूंद की तरह काम करती है। लगातार, निरंतर, एक क्षरण का कारण बनता है जो कि उपाय करना मुश्किल है, जिसकी सराहना करना मुश्किल है अगर हम इसे कम समय में दो बार देखते हैं.

मनोवैज्ञानिक हिंसा के साथ भी कुछ ऐसा ही होता है. आक्रामक धीरे-धीरे दूसरे व्यक्ति के दिमाग को तब तक ढोता है जब तक वह बदनाम न हो जाए, यह आपको अपने कार्यों को सामान्य रूप से करने से रोकता है, डर को शांत करता है और निर्भरता को फिर से बढ़ाता है.

यद्यपि इस प्रकार की आक्रामकता किसी भी क्षेत्र में हो सकती है, यह परिवार के भीतर और उस जोड़े के ऊपर सभी में अधिक बार होती है। इस तरह एक दूसरे को कमतर महसूस कराता है, उसे दूसरों के सामने हास्यास्पद बनाता है, उसका अपमान करता है, उसका तिरस्कार करता है, उसका न्याय करता है या उसे धमकाता है.

पीड़ित माता-पिता या रिश्तेदारों, आदि को देखने के लिए, कुछ निश्चित स्थानों पर, अक्सर दोस्ती करने के लिए (विशेष रूप से पुरुष), सड़क पर जाने की इच्छा और साहस खो रहा है।. इस हिंसा से एक ही समय पर निर्भरता का जन्म होता है, पीड़ित को लगता है कि यह बेकार है और इसलिए यह उसके साथी पर निर्भर करता है.

बच्चों में मनोवैज्ञानिक हिंसा

यह माना जाता है कि बच्चों के साथ एक अति-अनुशासन लागू करने से, हम उन्हें मजबूत और अनुशासित वयस्क होने में योगदान देंगे। लेकिन ऐसा नहीं है। इस प्रकार की एक शिक्षा केवल एक चीज है जो बच्चों को प्राप्त होती है, युवा और बूढ़े निराश, परिसरों से भरे और बहुत कम आत्मसम्मान के साथ.

माता-पिता जो मानसिक रूप से अपने बच्चों के साथ मारपीट करते हैं, उन्हें इस बात का एहसास नहीं होता है कि इस तरह से वे व्यवहार में बदलाव कर रहे हैं जो उनके खिलाफ हो सकते हैं जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, खासकर किशोरावस्था में, जो उनके लिए एक जटिल अवस्था है.

मनोवैज्ञानिक हिंसा की रिपोर्ट क्यों नहीं की गई?

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए हमें कई कारकों को ध्यान में रखना चाहिए और विशिष्ट परिस्थितियों पर ध्यान देना चाहिए। हालांकि, इस प्रकार की स्थिति में कुछ सामान्य या लगातार पैटर्न होते हैं.

सबसे पहले इसकी सूचना नहीं है क्योंकि कई बार पीड़ित व्यक्ति को इसका एहसास नहीं होता है. हमलावर का काम इतना "ठीक और गणना" किया गया है कि इसे कुछ बुरा नहीं माना जाता है, लेकिन हर रोज़, सामान्य और यहां तक ​​कि उम्मीद की जाती है। ठेठ "वह ऐसा करता है क्योंकि वह मुझसे प्यार करता है" बहुत आम है.

दूसरी ओर, यदि व्यक्ति ने देखा है कि दूसरे में व्यवहार को साबित करना मुश्किल है (शारीरिक झटका के विपरीत)। ज्यादातर मामलों में, पीड़ित व्यक्ति के परिवार या दोस्त दोनों पक्षों के व्यवहार या दृष्टिकोण में बदलाव पाते हैं।एक बैठक के संदर्भ में भी मौखिक हमले होते हैं.

बदले में, मनोवैज्ञानिक हिंसा भय से रिपोर्ट नहीं की जाती है. कभी-कभी पीड़ित को बच्चों के साथ या परिवार के किसी सदस्य के साथ होने वाले डर के कारण घर वापस जाना पड़ता है.

अंतिम, अधिकारियों की ओर से प्रतिबद्धता की कमी और कई देशों में कानून की कमी घरेलू हिंसा के संबंध में, शारीरिक और मानसिक दोनों, पीड़ित को स्थिति की रिपोर्ट करना बहुत मुश्किल हो जाता है.

गाली से बाहर निकलने के लिए क्या किया जा सकता है?

अपनी स्थिति को बदलने के लिए पीड़ित व्यक्ति के लिए, एक अच्छा विकल्प उन लोगों के साथ संपर्क बनाना है जिन्होंने एक समान स्थिति का अनुभव किया है। ऐसे संगठन और नींव हैं जो आपकी सहायता कर सकते हैं. जितना संभव हो सके, जितनी जल्दी हो सके हमलावर से दूर हो जाएं ताकि समस्या का दुखद या अपूरणीय परिणाम न हो.

इसके अलावा, थेरेपी या करीबी लोगों के साथ चैट करने से वह प्रोत्साहन मिल सकता है जो पीड़ित को आगे बढ़ाने के लिए चाहिए. अपने प्रियजनों के समर्थन के साथ और जो उन्होंने अनुभव किया है उसे सीखना आगे बढ़ना आसान होगा. दूसरी ओर, यह मत भूलिए कि हम जिन लोगों से प्यार करते हैं, उनके आत्मसम्मान को मजबूत करके, हम इस प्रकार की आक्रामकता के सामने उनके साथ मजबूत होने में योगदान देंगे।.

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