आभासी वास्तविकता, डर का सामना करने के लिए एक नया उपकरण

आभासी वास्तविकता की एक व्यापक परिभाषा में बड़ी संख्या में क्षेत्र और अनुप्रयोग शामिल हैं। आमतौर पर यह नाम उस कंप्यूटर तकनीक के लिए आरक्षित है जो तीन आयामी वातावरण उत्पन्न करता है जिसके साथ विषय वास्तविक समय में बातचीत करता है। यह वास्तविक दुनिया में उपस्थिति के समान विसर्जन की भावना पैदा करता है.

आभासी वास्तविकता की पहचान में से एक बातचीत की संभावना है. विषय अब निष्क्रिय स्थिति में नहीं है, पर्यावरण के चारों ओर घूम सकता है और विभिन्न तरीकों से उसके साथ बातचीत कर सकता है.

भविष्य में कंप्यूटर गायब हो जाएगा। यह वहाँ रहेगा, लेकिन इसके घटक बहुत छोटे होंगे और कपड़े, फर्नीचर और वस्तुओं के बीच वितरित किए जाएंगे. व्यक्ति और कंप्यूटर के बीच का अंतरंग इतना अंतरंग होगा कि यह जानना मुश्किल होगा कि किसी की क्षमताएं कहां समाप्त होती हैं और दूसरे की शुरुआत होती है. आभासी वास्तविकता अब इस दर्शन में भाग लेती है.

आभासी वास्तविकता के लक्षण

उपस्थिति और सहभागिता आभासी वास्तविकता प्रणालियों के दो मौलिक गुण हैं. उपस्थिति को आभासी वातावरण में "होने" की अनुभूति कहा जाता है। आभासी वास्तविकता के वातावरण से गुजरने वाले विषयों में बाहर से देखने की अनुभूति नहीं होती है। वे उन्हीं का हिस्सा हैं.

विभिन्न कारक हैं जो एक आभासी वातावरण में उपस्थिति की भावना को बढ़ाने में योगदान करते हैं. वर्चुअल रियलिटी हेडसेट सबसे प्रसिद्ध घटक हैं. उनके साथ, वर्चुअल वातावरण से आने वाली जानकारी द्वारा विषय के दृश्य क्षेत्र को व्यावहारिक रूप से कवर किया जाता है.

उपस्थिति और सहभागिता आभासी वास्तविकता प्रणालियों के दो मौलिक गुण हैं.

यदि विषय में आभासी वातावरण (चलती वस्तुओं को छूना, उन्हें स्थानांतरित करना, आदि) के साथ बातचीत की संभावनाएं हैं, तो उपस्थिति की भावना इससे अधिक होगा यदि आपको केवल यह देखना चाहिए कि क्या होता है। यह इस आभासी दुनिया में आंदोलन और प्रतिक्रिया है जो इस लाभ का कारण बनता है.

मनोविज्ञान में आभासी वास्तविकता के पहले अनुप्रयोग

आभासी वास्तविकता के अनुप्रयोग आज बड़ी संख्या में क्षेत्रों में मौजूद हैं. मनोरंजन से लेकर सिमुलेशन तक जिसके साथ वह विभिन्न प्रकार की मशीनों को संभालने में प्रशिक्षित करता है। विज़ुअलाइज़ेशन सिस्टम भी हैं जो जटिल गणितीय वैचारिक प्रणालियों को समझने में मदद करते हैं.

मनोविज्ञान में, अब तक विकसित किए गए मुख्य अनुप्रयोगों को एक्सपोज़र तकनीकों के साथ करना है. इनका उपयोग आमतौर पर फोबिया के उपचार के लिए किया जाता है. इसके अलावा, अन्य क्षेत्रों जैसे कि खाने के विकारों में भी प्रगति हुई है। मानसिक और साइकोमोटर पुनर्वास के लिए आभासी वास्तविकता के कई अनुप्रयोग भी हैं.

एक्सपोज़र तकनीकों में उन उत्तेजनाओं के विषय को उजागर करना शामिल है जो चिंता पैदा करते हैं जब तक कि वे उनके आदी नहीं हो जाते हैं.

मानसिक स्वास्थ्य में आभासी वास्तविकता के अनुप्रयोगों में अग्रणी योगदान को सटीकता के साथ समय पर पता लगाना मुश्किल है. हालांकि, एंटीकेडेंट्स के बीच, कोई भी अध्ययन पर विचार कर सकता है जिसमें किसी प्रकार के अल्पविकसित उपकरण की प्रभावकारिता का परीक्षण किया गया था। उदाहरण के लिए, विशेष चश्मा जो गहराई की धारणा को बदल देते हैं। उनका उपयोग ऊंचाइयों के एक फोबिया के उपचार के दौरान ऊंचाई की उत्तेजना को बढ़ाने के लिए किया गया था.

आभासी वास्तविकता के माध्यम से उड़ान भरने के लिए फोबिया का उपचार

संभवतः मानसिक विकारों पर आभासी वास्तविकता के वर्तमान अनुप्रयोगों के सबसे बड़े विकास का क्षेत्र फोबिया है. उड़ान भरने का फोबिया सबसे लगातार होने वाले फोबिया में से एक है। इससे पीड़ित लोगों के लिए बहुत महत्वपूर्ण नकारात्मक परिणाम हैं। उड़ने का फोबिया उनके विस्थापन को सीमित करता है और उनकी सामाजिक और कार्य संभावनाओं को कम करता है.

फ़ोबिया को उड़ने की विशेषताएं इस विकार को विशेष रूप से उपयुक्त बनाती हैं आभासी वास्तविकता के कुछ विशिष्टताओं के लिए अच्छी तरह से. सबसे पहले, विषय एक छोटी सी जगह में बैठा है। एक आभासी वातावरण में अपने व्यवहार को पुन: पेश करना आसान है और लाइव एक्सपोज़र की लागत कम होगी.

आभासी वास्तविकता के माध्यम से उड़ान भरने के लिए फोबिया के उपचार के जीव में प्रभावों की जांच Wiederhold, B., Gevirtz, R. और Wiederhold, M. ने की।. शारीरिक सक्रियता (पसीना, आक्षेप, कंपन, आदि) के उपायों में काफी कमी आई है उन रोगियों में जिन्होंने चार सत्रों के दौरान उस उपचार को प्राप्त किया.

आभासी वास्तविकता उपचार विशेष रूप से फ़ोबिया के मामले में इंगित किए जाते हैं, विशेष रूप से फ़ोबिया में उड़ान भरने के लिए। परिणाम आशान्वित हैं.

एक अन्य अध्ययन ने 31 रोगियों पर लागू एक आभासी वास्तविकता हस्तक्षेप की प्रभावशीलता की जांच की. उपचार के बाद, 21 रोगी उड़ान भरने में सक्षम थे. इसी तरह के अध्ययन बाद में खुले स्थानों के डर या घर छोड़ने (एगोराफोबिया) से निपटने के लिए किए गए थे। परिणामों से पता चला कि आभासी वातावरण के माध्यम से इलाज किए गए समूह में एगोराफोबिक स्थितियों के प्रति दृष्टिकोण कम हो गया.

आभासी वास्तविकता सामाजिक भय पर लागू होती है

उत्तर, एम.एम., उत्तर, एस.एम. और कोबल, जे.बी. आवेदन किया है सामाजिक भय के कुछ विशिष्ट लक्षणों के उपचार में आभासी वातावरण (सामाजिक संपर्क, सार्वजनिक बोलने, आदि का डर)। रोगियों ने 5 सप्ताह के लिए 15 मिनट के साप्ताहिक सत्र में भाग लिया। चिंता के महत्वपूर्ण उपायों में काफी कमी आई थी। सार्वजनिक बोलने से जुड़ी स्थितियों के प्रति दृष्टिकोण में भी सुधार हुआ.

इसी तरह, यह देखा गया कि विषयों ने आभासी वातावरण में किए गए सीखने को वास्तविक स्थितियों में सही ढंग से स्थानांतरित कर दिया। इन स्थितियों में, पहले से ही वास्तविक दर्शकों के साथ, इसे देखा गया था आभासी वास्तविकता के साथ एक पिछली चिकित्सा ने इन लोगों की चिंता को कम कर दिया.

आभासी वास्तविकता के माध्यम से ड्राइविंग के डर का उपचार

हमारे समाज में, अभिघातजन्य तनाव के बाद के सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक यातायात दुर्घटनाएं हैं। इसके परिणामों में ड्राइविंग की गहन आशंका है. वर्चुअल वातावरण जो ड्राइविंग को अनुकरण करते हैं, उस भय को कम करने के लिए उपयुक्त हो सकता है.

वर्चुअल वातावरण विभिन्न ट्रैफ़िक स्थितियों को पुन: उत्पन्न करने की अनुमति देता है और असली ड्राइविंग के जोखिम के बिना. इस तरह, डर का इलाज आसान हो जाता है और जोखिम कम होता है.

स्पाइडर फ़ोबिया और आभासी वास्तविकता

स्पाइडर फ़ोबिया पर शोधकर्ताओं का भी शुरुआती ध्यान आया। वाशिंगटन विश्वविद्यालय के अल्बर्ट कार्लिन, हंटर हॉफमैन और सुज़ैन वेघोरस्ट ने एक मामले की रिपोर्ट की एक रोगी के मकड़ी के फोबिया का आभासी वास्तविकता और संवर्धित वास्तविकता तकनीकों के माध्यम से सफलतापूर्वक इलाज किया गया.

वर्तमान में, आभासी वास्तविकता का उपयोग मनोवैज्ञानिक समस्याओं की एक विस्तृत स्पेक्ट्रम में किया जाता है. फोबिया, पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस, सामान्यीकृत चिंता, अवसाद या जुनूनी-बाध्यकारी विकार वे सिर्फ एक उदाहरण हैं. दूसरी ओर, एक विशिष्ट और अनुकूलित तकनीक की आवश्यकता से आपको इस प्रकार के संसाधनों के उपयोग में प्रशिक्षित मनोवैज्ञानिक की आवश्यकता होती है.

विभिन्न प्रकार की समस्याओं के इलाज के लिए मनोविज्ञान परामर्श में आभासी वास्तविकता का उपयोग किया जा रहा है। इसने फोबिया, जुनून, सामान्यीकृत चिंता के उपचार में इसकी उपयोगिता को दिखाया है ... साथ ही विश्राम तकनीकों और माइंडफुलनेस के शिक्षण में भी.

कम से कम, विज्ञान और मनोवैज्ञानिक उपचार के पक्ष में तकनीकी आवश्यकताओं को पूरा किया जा रहा है. इस प्रकार, एक नया क्षितिज रोगियों के लिए उनकी सीमाओं और उनकी समस्याओं को दूर करने की संभावनाओं से भरा हुआ है. भविष्य पहले से ही एक वास्तविकता है। आभासी वास्तविकता में आपका स्वागत है.

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