अकेलेपन से टूटने की जरूरत आपको कमजोर बनाती है

अकेलेपन से टूटने की जरूरत आपको कमजोर बनाती है / मनोविज्ञान

अकेलेपन के दो चेहरे होते हैं। यह एक नश्वर दुश्मन हो सकता है जो आप पर एक स्लैब की तरह गिरता है। यह आपका सबसे अच्छा दोस्त भी हो सकता है: वह जो आपको उस चीज़ पर ध्यान केंद्रित करता है जो आप वास्तव में चाहते हैं और हर समय उसकी आवश्यकता है.

अकेलापन आपको बहुत गहराई से दर्शाता है कि आप क्या चाहते हैं, आप क्या हैं और आप वास्तव में कौन हैं। हम सभी को एकांत के उन क्षणों की आवश्यकता है. हमें अपना स्थान अपने साथ होना चाहिए. सोचने के लिए.

लेकिन ऐसे लोग हैं जिनके आराम क्षेत्र उन्हें उन क्षणों के लिए अनुमति नहीं देते हैं। क्योंकि वे कमजोर महसूस करते हैं और इसलिए, उन्हें हर समय अपने पक्ष के अन्य लोगों की आवश्यकता होती है। बस, किसी के साथ साझा करने के लिए। बस, अकेलेपन के डर से.

क्या आपने फिल्मों में जाना बंद कर दिया है? ”क्योंकि आपके पास फिल्म पर टिप्पणी करने वाला कोई नहीं है"? वास्तव में, यह वह बहाना है जिस पर आप अकेले नहीं चलते हैं.

कंपनी की जरूरत प्यार के साथ दोस्ती को भ्रमित कर सकती है

अनुभव, भावनाओं, संवेदनाओं, शंकाओं, छोटे क्षणों आदि को साझा करने के लिए किसके साथ नहीं। किसी के पास अपना हाथ नहीं रखने और आपको यह बताने के लिए कि सब कुछ ठीक हो जाएगा। यह कमजोरी और लाचारी के क्षणों में आपको सुकून देता है। जब आप कोई निर्णय लेते हैं तो वह आपका समर्थन करता है। या कि मैं आपकी बात सुनता हूं जब आप अपने अगले कदमों के बारे में फैसला कर रहे होते हैं और मैं आपको प्यार की गहराई से देखता हूं.

जब आप ऐसा कर चुके होते हैं और वह चला जाता है, तो आप इसे याद करते हैं। जब आपके पास नहीं है, तब भी. क्योंकि आप अपने शरीर में होने वाली संवेदनाओं और उन भावनाओं को याद करते हैं जो आप केवल यह सोचने के लिए महसूस करते हैं कि आपके पास यह हो सकता है. 

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने पुराने हैं, आप कितने तर्कसंगत हैं या आपके द्वारा अनुभव किए गए सभी अनुभव। आप अभी भी उसी भावनाओं को महसूस करते हैं.

अपने दिल की कंपन को सुनें, अपने पेट में तितलियों को महसूस करें क्योंकि आप उस व्यक्ति से मिलने जा रहे हैं. आपको उन भावनाओं को फिर से अनुभव करने की ज़रूरत है जो आपको याद दिलाती हैं कि आप अकेले नहीं हैं. और वह ज़रूरत आपको अपनी सच्ची भावनाओं और पत्रिकाओं को बदलने और प्यार की भावना को महसूस करने के लिए सजग कर सकती है.

तुम भी अपने आप को मिल सकता है, उदाहरण के लिए, अपनी अगली नियुक्ति के लिए एक बहुत महंगी पोशाक खरीद रहे हैं। असाधारण रूप से आकर्षक होना। क्योंकि यही आप अपनी वास्तविक और मूल भावनाओं के साथ करेंगे। क्योंकि वह वही है जो आप याद करते हैं और आप इसे महसूस करने के लिए फिर से महसूस करना चाहते हैं। सोचने के लिए आप अभी भी वहाँ हैं। वह सब कुछ फिर से हो सकता है। वह सब कुछ हो रहा है.

लेकिन, जल्दी या बाद में, आपका मन आपको आकर्षकता में ले जाएगा। क्योंकि अनजाने में, आप अपने रास्ते में बाधाएं डाल रहे होंगे: "क्या मुझे ऐसा करना है... ","क्या वह नहीं है... ","वह है... " बहाने जो आप अपनी अंतरात्मा को चुप कराने के लिए डालते हैं और दूसरे व्यक्ति को यह जिम्मेदारी छोड़ते हैं कि रिश्ता काम नहीं करता है.

इसीलिए, भावनात्मक विकल्प होना कोई विकल्प नहीं है. उस व्यक्ति के प्रति आपके मन में जो भावनाएँ हैं, उनका आविष्कार और वास्तविक दिखने के लिए किया गया है। और, पहले बदलाव पर, आपके द्वारा बनाया गया पेपर टॉवर गिर जाएगा और सब कुछ अलग हो जाएगा.

पूरी और पूर्ण सुरक्षा के साथ कि एक रिश्ता काम करेगा संभव नहीं है। लेकिन पूर्ण और पूर्ण निश्चितता होने से कि आप इसे काम करने के लिए अपनी ओर से सब कुछ कर रहे हैं, हाँ यह है. और आपको इस बात से अवगत होना होगा कि क्या आप वास्तव में अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हैं, क्या आप किसी रिश्ते में प्रवेश करते समय सुसंगत रूप से कार्य कर रहे हैं केवल आवश्यकता से.

आवश्यकता निर्भरता उत्पन्न करती है

दूसरे व्यक्ति की कंपनी को निर्भरता की आवश्यकता होती है. एक भावनात्मक निर्भरता जो आपको एक व्यक्ति के रूप में कम कर रही है और नष्ट कर रही है। यह संभव है कि आपके जीवन में एक पल आता है जिसमें आप किसी के साथ अपने जीवन को साझा करने के लिए कीमत चुकाने को तैयार होते हैं और उस अकेलेपन को महसूस नहीं करते हैं। यह कीमत उस जरूरत का हिस्सा है जिसके लिए आपके पास है.

आवश्यकता का रिश्ता किस हद तक प्यार के लिए एक रिश्ते के समान नियमों का पालन करता है?

आपको तब बहुत सजग होना होगा, कि दूसरे व्यक्ति के जीवन के कुछ पहलुओं में व्यवहार के प्रति आपकी प्रतिक्रिया समान नियमों का पालन नहीं कर सकती है.

भावनात्मक निर्भरता का पता लगाना संभव है, यदि दोनों पक्ष अपने संबंधों को बनाए रखने के बारे में पूरी तरह से जानते हैं. हम कह सकते हैं कि यह शुरू से ही एक परिपक्व रिश्ता होगा। एक संबंध जिसमें 1 + 1 = 2, वास्तव में। दो जागरूक, ईमानदार लोग, एक ही दिशा में और एक ही उद्देश्य के साथ.दरअसल, क्या हम यह नहीं कह सकते थे कि यह प्यार है? परिपक्व प्रेम, वह जो समय के साथ बना है.

ऐसे रिश्ते में, प्यार में पड़ने के चरण नहीं होते हैं। यद्यपि आपके जीवन में जो नवीनता है उसके लिए भ्रम का एक पहलू है। यह एक ऐसा चरण है जिसमें, आप स्पष्ट रूप से व्यवहार करते हैं, जैसा कि आप एक वास्तविक संबंध में करते हैं, लेकिन इस बात से अवगत होना कि दूसरा व्यक्ति वास्तव में कैसा है.

पेट में तितलियों के बिना, भविष्य में क्या लाएगा, इस बारे में संदेह के बिना एक रिश्ता, जो प्यार में दो लोगों के समान भावनाओं का उत्पादन नहीं कर सकता है। इस तरह के रिश्ते में, प्यार का इससे कोई लेना-देना नहीं है। दोनों तरफ परिपक्वता की आवश्यकता है.एक दूसरे की आवश्यकता की चेतना। यह एक आत्मीयता अनुबंध की तरह है.

अगर आप ऐसा रिश्ता चाहते हैं, तो आगे बढ़ें। लेकिन इसे किसी और चीज के रूप में छिपाने की कोशिश न करें। जैसा है वैसा भोग लो.

मैं हमसे प्यार करता हूँ हम आईने में देखना भूल जाते हैं और खुद को याद दिलाते हैं कि हम वहाँ हैं, बिना शर्त हमारे लिए। मैं खुद से प्यार करता हूं हमारे आत्म-प्रेम के लिए एक कॉल है। और पढ़ें ”