अदृश्य भावनात्मक हेरफेर
एक मामले को याद करते हुए जिसमें उन्होंने मुझसे सलाह मांगी थी, मैं अदृश्य भावनात्मक हेरफेर के बारे में बात करने जा रहा हूं। हम सभी ब्लैकमेल, अपमान, बुरे मूड, आदि से छेड़छाड़ करने के तरीके जानते हैं ... लेकिन एक बहुत ही हानिकारक प्रकार का हेरफेर है, जिसे पहले पता लगाना मुश्किल है, यह एक जाल है जिसमें यह थोड़ा-थोड़ा करके गिर रहा है ...
अदृश्य भावनात्मक हेरफेर, का मामला ... चलो इसे अल्बर्ट कहते हैं
एक स्मार्ट बच्चे का गुमनाम मामला, सामान्य जीवन के साथ बुद्धिमान। उन्होंने मनोविज्ञान की एक छात्रा से मुलाकात की. वह उस समय एकांत के दौर से गुजर रहा था। उसके कुछ दोस्त बचे थे, उसने प्यार के क्षेत्र में अच्छा नहीं किया और उसके पास नौकरी भी नहीं थी। ये कारक लोगों को जोड़तोड़ में पड़ने के लिए अधिक संवेदनशील बनाते हैं.
इस लड़की में उसे एक प्रकार की बिना शर्त बाहर निकलने और समर्थन मिला. उसे दोस्ती से एक अदृश्य भावनात्मक हेरफेर का सामना करना पड़ा, चलो उसे सैंड्रा कहते हैं, जिसे अल्बर्ट को हेरफेर करने के लिए मनोवैज्ञानिक ज्ञान था.
हमेशा खराब इरादे से नहीं किया जाता है, कभी-कभी, किसी की कमी, आप की जरूरत है प्राप्त करने के लिए दूसरे को हेरफेर करने की आवश्यकता हो सकती है.
सैंड्रा को अवसाद की समस्या थी, इसलिए उसे प्रोत्साहित करने के लिए अल्बर्ट को हुक करना चाहती थी और उसे वह प्यार दें, जिसकी उसे जरूरत थी। मान लीजिए कि उसने अल्बर्ट का इस्तेमाल किया और उसके साथ प्यार हो गया, इसलिए वह उसे नहीं खोएगा और उसके पास कोई है जो उसे मदद करने और प्रोत्साहित करने के लिए हमेशा से था।.
अल्बर्ट एक बहुत अच्छा लड़का था, जो समर्पित था और बहुत ही समानुभूति के साथ था। सैंड्रा उन अवसादग्रस्त गड्ढों से बाहर निकलने के लिए उन गुणों को पकड़ना चाहती थी, जिनमें वह थी। उसने मुझे क्या बताया, इस लड़की ने बुरी नीयत से कुछ नहीं किया, वह एक अच्छे इंसान थे, लेकिन अपने अवसाद के कारण उन्हें अपने परिवार से अलग किसी पर बिना शर्त भरोसा करने की जरूरत थी.
सैंड्रा द्वारा उपयोग की जाने वाली तकनीकें धीरे-धीरे अल्बर्ट को संलग्न करती हैं. अदृश्य भावनात्मक हेरफेर में 2 चरण होते हैं.
पहला चरण: भर्ती
पहला काम जो किया जाता है वह है ताकि दूसरे व्यक्ति को थोड़ी प्रशंसा शुरू हो. यह सब मनभावन के चरण से शुरू होता है, अच्छी तरह से व्यवहार करने के लिए, अधिकतम वह देने के लिए जो दूसरा व्यक्ति चाहता है.
जिसने कभी मुहावरा नहीं सुना ”जब हम बॉयफ्रेंड थे तो यह सब बहुत अच्छा था और जब हम शादी करेंगे, तो अब ऐसा नहीं है। " प्रेमालाप में कई लोग तब तक हेरफेर करते हैं जब तक उन्हें वह नहीं मिल जाता जो वे चाहते हैं, फिर उन भूमिकाओं को बदल दें, जिनके बारे में मैं बाद में बात करूंगा, क्योंकि वे पहले से ही महसूस करते हैं कि उनके पास व्यक्ति सुरक्षित है.
मैनिप्युलेटर जानता है कि दूसरे व्यक्ति को क्या चाहिए और वह उसे देता है, कभी-कभी अधिक मात्रा में, ताकि वह उस इलाज के लिए थोड़ा झुका हो ताकि अतिरंजित सुखद और चौकस हो।.
यह एक चरण है जिसमें मैनिप्युलेटर अपने सभी आकर्षण को प्रकट करता है, वह खुद को परिचित बनाता है और कभी-कभी, यदि उसके पास अवसर है, तो वह खुद को सुरक्षा, दोस्ती और बिना शर्त समर्थन देने के लिए जोड़-तोड़ से बड़ी स्थिति में रखता है। सभी को विश्वास और दूसरे की प्रशंसा जीतने के लिए.
कैसे सैंड्रा ने अल्बर्ट को पकड़ लिया?
पहली चीज़ जो उसने की, वह दिखावा था, उसे अपने मित्रों और परिचितों के साथ अपने दैनिक जीवन में किए गए अच्छे मनोवैज्ञानिक काम को दिखाते हुए. उन्होंने उन्हें मानसिक ज्ञान के मामले में उनसे ज्यादा काम करने के लिए खुद के द्वारा किए गए कार्य व्यवहारों के बारे में सारी जानकारी दी.
उसने अपने पेशे का फायदा उठाया और अल्बर्ट को यह देखने के लिए मजबूर किया कि उसकी दोस्ती बहुत भाग्यशाली होगी और वह किसी भी समय उससे सलाह ले सकता है. अगली बात यह होगी कि अल्बर्ट के भावनात्मक संसार को अच्छी तरह से जाना जाए और सबसे बढ़कर, उनके कमजोर बिंदु और उसके पास जो कमियां थीं, उसे बस उसी के समर्थन की पेशकश करने के लिए जिसकी उसे ज़रूरत थी.
उन्हें निरंतर प्रशंसा और महान सकारात्मक सुदृढीकरण प्राप्त हुआ। भी, संपर्क बहुत बार, दैनिक था, इस तरह, वह अपने दैनिक जीवन में जो रहता था, उसके साथ लगातार दोस्ताना संबंध से अधिक वजन नहीं होगा.
इसे अदृश्य भावनात्मक हेरफेर कहा जाता है क्योंकि हेरफेर को माना नहीं जाता है, क्योंकि, शुरू में, रिश्ते में सब कुछ सकारात्मक है.
समय में अदृश्य भावनात्मक हेरफेर का पता लगाएं
इसका पता लगाने की कुंजी अधिकता में होगी. कोई आपकी सराहना कर सकता है, स्नेह कर सकता है, यहां तक कि आपकी प्रशंसा भी कर सकता है, लेकिन एक सामान्यता के भीतर। जब यह अधिक होता है तो आपको खुद से पूछना चाहिए कि वे आपकी इतनी प्रशंसा क्यों करते हैं, अगर यह हेरफेर के प्रयास के लिए है या क्योंकि दूसरे व्यक्ति का आत्म-सम्मान बहुत कम है और वह आपको आदर्श बना रहा है.
हेरफेर की प्रक्रिया में यदि व्यक्ति किसी पेशे का लाभ उठाता है तो सब कुछ अधिक होगा (इस मामले में कि आपके पास एक ऐसा पेशा है जो ब्याज पर कब्जा कर लेता है और उस चीज में मेल खाता है जो रुचियों और पसंद किए गए व्यक्ति को पसंद करता है)। उदाहरण के लिए, एक मोटापे से ग्रस्त व्यक्ति को एक पोषण विशेषज्ञ के प्यार में पड़ना आसान होता है जो मदद की पेशकश करता है, क्योंकि वह उस पेशे की प्रशंसा करेगा, क्योंकि उसे अपना वजन कम करने की आवश्यकता होती है.
अगर हमारे पास एक और कमी है, तो यह प्रशंसा और स्नेह को बढ़ाएगा. साथ ही एक असुरक्षित व्यक्ति जो किसी मनोवैज्ञानिक को जानता है और उसकी मदद करता है / नि: शुल्क या, उदाहरण के लिए, कोई व्यक्ति जो अच्छे स्वास्थ्य का आनंद नहीं लेता है और जो खेल में अच्छा नहीं है, निश्चित रूप से मजबूत और कुशल एथलीटों की प्रशंसा करेगा.
जब हमें लगता है कि हमारे पास एक कमी है, तो हम उन लोगों की प्रशंसा करते हैं जिनके पास हमारी कमी है. यदि कोई उस कौशल का लाभ उठाता है जिसमें दूसरे की कमी होती है और वह मुफ्त में मदद करने की पेशकश करता है, तो यह प्यार में पड़ने की प्रक्रिया को तेज कर देगा क्योंकि इसे उच्च स्तर पर तैनात किया जाएगा जहां से यह अधिक भावनात्मक शक्ति प्राप्त करेगा.
भावनात्मक ब्लैकमेल और हेरफेर भावनात्मक ब्लैकमेल कई रिश्तों में मौजूद है, लेकिन कभी-कभी यह निर्धारित करना मुश्किल है। हम क्यों हेरफेर करते हैं या उन्हें हमें हेरफेर करते हैं? और पढ़ें ”दूसरा चरण: भूमिकाओं का परिवर्तन
एक बार मैनिपुलेटर देखता है कि उसे पूरा भरोसा है, प्यार, प्यार, दूसरे का लगाव, भूमिकाओं के बदलाव के अगले चरण में जाता है. यदि पहले वह सहायक था, जिसने दूसरे को समर्थन और सुरक्षा दी, अब वह शिकार बन जाएगा.
उसने पहले से ही दूसरे पर अनुमान लगाया है कि वह क्या प्राप्त करना चाहता था, और चूंकि दूसरा व्यक्ति पहले से ही उससे प्यार करता है, इसलिए वह उसकी मदद करने के लिए जो कुछ भी कर सकता है वह करेगा।. एक बार प्यार या प्यार सक्रिय होने के बाद, मैनिपुलेटर की बागडोर होती है.
सैंड्रा ने क्या किया?
शुरुआत में सैंड्रा ने केवल अपने व्यक्ति के बारे में सकारात्मक बातें बताईं, उन्होंने केवल दिखाया और अल्बर्ट को समर्थन, प्रशंसा और चापलूसी करने के लिए खुद को समर्पित किया। लेकिन बाद में उन्होंने अपनी समस्याएं गिनानी शुरू कीं और शिकार बन गए उनके अवसाद के कारण उनका स्वास्थ्य कितना नाराज था। अल्बर्ट, पहले से ही उसके साथ प्यार में था, उसकी मदद करने और उसे प्रोत्साहित करने के लिए 100% बदल गया.
एक बार जब भूमिकाओं का परिवर्तन होता है, तो शुरू में ध्यान, प्यार और समर्थन प्राप्त होता है। अब यह दूसरा व्यक्ति है जो बिना शर्त पीछे छूट जाता है.
सैंड्रा ने अल्बर्ट को अपने आंसू में बदल दिया, जिसमें उन्होंने सुनी और हर उस चीज का समर्थन किया जिसकी जरूरत थी। आम तौर पर, व्यक्ति को पता चलता है कि वह एक समस्या में शामिल है जब उसे लगता है कि पहले चरण में वह उस व्यक्ति से संबंधित बहुत खुश था, लेकिन जब वह दूसरे पर जाता है, तो सब कुछ असुविधा और दर्द होता है.
मैनिपुलेटर कैसे कार्य करता है
जब कोई अदृश्य भावनात्मक हेरफेर होता है, जोड़तोड़ भी व्यक्ति को इसे और अधिक हुक करने के लिए अनदेखा कर सकता है, यह जानते हुए कि उसके पास पहले से ही है, वह प्रकट होता है और विल गायब हो जाता है क्योंकि वह जानता है कि जो कुछ भी वह पहले से करता है वह दूसरे व्यक्ति को झुका हुआ है.
इस बीच, हेरफेर बुरा लगता है क्योंकि वह अब वह नहीं प्राप्त करता है जो उसने शुरुआत में प्राप्त किया था और यहां तक कि कुछ अनुचित करने के लिए दोषी महसूस कर सकता है जिसने सब कुछ खराब कर दिया है। वह क्या हो रहा है की व्याख्या नहीं पा सकता है, उसे एहसास नहीं है कि उसे हेरफेर किया गया है और अब पहले चरण में नहीं है, जो सकारात्मक था.
यह एक भावनात्मक निर्भरता भी बन सकता है यदि व्यक्ति को जोड़तोड़ से दूर नहीं जाता है जैसे ही उसे लगता है कि संबंध पहले से ही असुविधा पैदा करता है। वे आम तौर पर खुद को विश्वास दिलाते हैं कि सबकुछ फिर से तय हो जाएगा, प्रारंभिक चरण में वापस जा रहा है, लेकिन सच्चाई यह है कि केवल हेरफेर करने वाले व्यक्ति को चीजों को ठीक करने के प्रयासों के एक दुष्चक्र में प्रवेश करना है, जहां दूसरा नहीं करता है अपना हिस्सा करो.
अपनी भावनाओं को सुनो
भावनाएं अपने लिए बोलती हैं। यदि आपकी भावनाएं नकारात्मक हैं, तो यह है कि संबंध स्वस्थ नहीं है. ऐसी स्थितियाँ हैं जहाँ कारण नहीं आ सकते क्योंकि हम दूसरों के दिमाग में यह जानने के लिए नहीं पहुँच सकते हैं कि वे क्या सोचते हैं और क्यों कुछ अलग तरीके से कार्य करते हैं.
लेकिन जहाँ कारण नहीं आता है, वहाँ हमेशा आपकी भावनाएँ होती हैं जो आपको कभी धोखा नहीं देंगी. जब भी पागल जोड़तोड़ या किसी भी तरह के रिश्ते होते हैं, तो व्यक्ति असुविधा और नकारात्मक भावनाओं का अनुभव करता है.
कई जोड़तोड़ पीड़ितों को दोषी महसूस कराने की कोशिश करते हैं, लेकिन आपको कभी भी किसी चीज के लिए खुद को दोष नहीं देना चाहिए, सबसे महत्वपूर्ण चीज आपकी भलाई है, और यदि आप किसी चीज के लिए नकारात्मक भावनाओं को महसूस करते हैं, यह व्यक्ति से दूर होने के लिए सुविधाजनक है, यह दोस्ती, युगल, आदि का रिश्ता है।.
सच एक बार दुखता है लेकिन झूठ हमेशा दुखता है। सच्चाई एक बार दुख देती है, लेकिन हर बार याद करने पर झूठ दुखता है क्योंकि यह आपको पकड़ता है, एक हजार सच्चाई पर सवाल उठाता है और जीवित चीज को कृत्रिम बना देता है। और पढ़ें ”