जो लोग शांति महसूस करते हैं, उनके पेड़ पर सौंदर्य की झलक दिखाई देती है

क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग अपने हर काम में सुंदरता को क्यों संचारित करते हैं या अन्य लोग जहां कहीं भी जाते हैं संघर्ष क्यों करते हैं? इसका जवाब उन व्यवहारों और व्यवहारों में हो सकता है जो हमें खुद के साथ और इसलिए दूसरों के साथ शांति से रहने के करीब लाते हैं. शांति पाना कठिन है, लेकिन हम दूसरों के दुखों के साथ शुरू कर सकते हैं, जो हमें पीड़ा पहुंचाते हैं।.

बुद्ध ने एक बार पूछा: बुराई करना मन के कारण है। इस प्रकार, यदि मन रूपांतरित हो जाता है, तो क्या अधर्म रह सकता है? यह प्रश्न हमें प्रतिबिंब में ले जाता है। इसे संशोधित करना अच्छा होगा चीजों और स्थितियों के बारे में सोचने का तरीका ताकि उनमें सुधार हो. अगर हमारी सोच प्रक्रिया में बदलती है, तो क्या हमारा जीवन ऐसा होगा.

प्रत्येक व्यक्ति का अपना विचार या शांति की अवधारणा है. लेकिन, विभिन्न मनोवैज्ञानिक अध्ययन हमें इसे अन्य अवधारणाओं के साथ भ्रमित नहीं करने में मदद करते हैं जो इसे मिलते-जुलते हैं या जो इसके साथ जुड़े हुए हैं। उदाहरण के लिए, शांति ऊब नहीं है, क्योंकि यह ठीक है जब हम अनुभव करते हैं कि हम चलना शुरू करते हैं। और न ही यह कठिनाई की अनुपस्थिति है, क्योंकि पूरी तरह से शांति महसूस करने में सक्षम होने से ज्यादा मुश्किल कुछ भी नहीं है.

खुद के साथ शांति से रहना दूसरों के साथ शुरू होने का सबसे सुरक्षित तरीका है

क्यों कुछ लोग हमें अच्छा महसूस कराते हैं?

शांति में लोग एक विशेष ऊर्जा संचारित करते हैं जो उन्हें चमक देती है और यह कि वे दूसरों को सकारात्मक भावनाओं में पैदा करते हैं. यह मिरर न्यूरॉन्स के कारण होता है, जो हमें मानसिक स्तर पर प्रजनन करने के लिए प्रेरित करते हैं जो हमारे सामने का व्यक्ति करता है। इसलिए, जब हम इन लोगों के साथ होते हैं तो हम एक निश्चित शांति पाते हैं.

इसके अलावा, भावनाएं जुकाम की तरह संक्रामक होती हैं। एक अमेरिकी मनोवैज्ञानिक और हार्वर्ड विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर डेविड गोलेमैन के एक प्रयोग ने यह स्पष्ट किया. अध्ययन में भाग लेने वाले प्रतिभागियों को मनाया जाने वाले लोगों की भावनाओं से संक्रमित किया गया था तस्वीरों में.

ऐसे लोग हैं जो हमें अच्छा महसूस कराते हैं। कि वे सुखद संवेदनाओं को व्यक्त करते हैं या हमें विशेष क्षणों की याद दिलाते हैं। वे शांति या सुरक्षा की सुखद अनुभूति के साथ हमें घेर लेते हैं, क्योंकि वे हमारे दैनिक जीवन में सुरक्षा का प्रभामंडल लाते हैं। हालाँकि कभी-कभी हम यह नहीं जानते हैं कि बहुत अच्छी तरह से कैसे समझा जाए, ये लोग ऐसे विवरणों से भरे हैं जो हमारे जीवन में सकारात्मकता को जोड़ते हैं और जो हमें सहज महसूस कराते हैं.

शांति आत्मा की खुशी है

इंसान किसी भी चीज से ज्यादा खुशी चाहता है. वह हमारी सभी गतिविधियों का, हमारे सभी प्रयासों का सचेत या अचेतन लक्ष्य है। हम कुछ स्थितियों में, विशिष्ट ट्रेडों में या कुछ लोगों में खुशी चाहते हैं ताकि वे योगदान दें जो हमें पूरक करने की आवश्यकता है.

लेकिन, एक बार जब हम चाहते हैं कि हमें मिल जाए, तो हमें पता चलता है कि हम खुश नहीं हो सकते अगर हम खुद के साथ शांति में नहीं हैं. शांति सुख की अनिवार्य शर्त है। आंतरिक शांति कल्याण की एक व्यक्तिपरक अनुभूति है, यह अकल्पनीय है लेकिन बहुत वास्तविक है क्योंकि यह हमें एक गहरी शांति से भर देती है। यह एक ऐसी अवस्था है जिसमें हम खुद को मुख्य चिंताओं, भय, तनाव और पीड़ा से मुक्त करते हैं.

आत्मा की खुशी एक ऐसी अवस्था है जिसमें हम मानसिक और भावनात्मक रूप से रोज़मर्रा की समस्याओं और संघर्षों से अलग हो जाते हैं, जो रोज़मर्रा की दिनचर्या को रोक देता है. बहुत से लोग सोचते हैं कि आंतरिक शांति की स्थिति को प्राप्त करना असंभव है. वे पुष्टि करते हैं कि रोजमर्रा की जिंदगी इतनी अनिश्चित है और कभी-कभी इतनी जटिल है कि शांति का पता लगाना संभव नहीं है.

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आंतरिक शांति प्राप्त करना असंभव है. जब हम ए आंतरिक नियंत्रण नियंत्रण रेखा हम तय कर सकते हैं कि कौन से युद्ध लड़ने लायक हैं. एक बार जब हम अपने जीवन को नियंत्रित कर लेते हैं, तो हम आंतरिक शांति की आकांक्षा कर सकते हैं.

"केवल दूसरों के प्रति करुणा और समझ का विकास ही हम सभी के लिए शांति और खुशी ला सकता है"

-दलाई लामा-

सौंदर्य एक दृष्टिकोण है सौंदर्य एक दृष्टिकोण है, और आप सुंदर हैं जब आप प्रामाणिक होते हैं, जब आप अपने जीवन के हर दिन खुद होने का फैसला करते हैं और साहस और पूर्णता के साथ जीवन लड़ते हैं। और पढ़ें ”