प्रामाणिकता, वह दर्पण जो धोखा नहीं देता

हम झूठे दिखावे की दुनिया में कदम रखने के लिए उपयोग किए जाते हैं, निराश होने की कोशिश करते हैं कि आप कौन हैं और सताए हुए नहीं हैं, लगभग पुलिस, एक आदर्श का जो अक्सर हमारे अनुरूप नहीं होता है। यह इस बिंदु पर है जहां हमें विचार करना चाहिए कि प्रामाणिकता क्या है, ... या कम से कम हमारे असली सार के लिए एक अप्राप्य आदर्श की खोज को उलटने की कोशिश करें!

वयस्क होने के नाते हम वह भी खेलते हैं जो हम नहीं हैं

छोटे से हमें भूमिकाओं को निभाने के लिए सिखाया जाता है, जैसे कि यह एक श्रृंखला थी जो टेलीविजन के सामने परिवार को बुधवार रात को एक साथ लाती है। हम एक स्कूल में जा सकते हैं और इसे आसानी से देख सकते हैं। जैसा कि टीम के खेल के रूप में वॉलीबॉल या बास्केटबॉल के रूप में किया जाता है, बच्चे के जीवन में बहुत कम, से भी पदों को सौंपा जाता है.

मारिया कक्षा की सूची होगी (वह असफल नहीं हो सकती!), गिलर्मो कक्षा में मजाकिया आदमी होगा (वह किसी भी दिन दुखी नहीं हो सकता!) और एलिसा होगी "गीक " वह वर्ग जो हमेशा अकेला होता है (क्योंकि वह अकेला रहना चाहता है या क्योंकि अनिवार्य रूप से वह हमेशा "वर्ग के अजीब" से खुद को अलग करता है?.

स्कूल में - वयस्क जीवन की तरह - हम थोपी गई भूमिकाएँ निभाते हैं जो अटूट हैं. कई बार वे हमें इस जंगल में जीवित रहने में मदद करते हैं जिसमें हम रहते हैं। हालाँकि, कई अन्य लोगों में, हमें जीवित रहने में मदद करने से, वे वयस्क होने तक हमें नुकसान पहुँचाते हैं, हम उनके भयानक परिणामों को देख और पहचान नहीं पाएंगे, क्योंकि हम अपनी प्रामाणिकता को त्याग देते हैं.

प्रामाणिकता के खिलाफ जाने की बहुत अधिक कीमत है!

कहा कीमत में शामिल हैं:

• दैहिक समस्याएँ हैं.
• आंतरिक खालीपन की भावना होना.
• लगातार निराशा हाथ लग रही है, हम जो भी करते हैं.
• हमारी सबसे गहरी जरूरतों के लिए विदेशी रहते हैं.

"यदि आप अपने पास मौजूद हर चीज से खुश नहीं हैं, तो आप हर उस चीज से खुश नहीं होंगे, जिसमें आपकी कमी है"

-एरच Fromm-

लेकिन ... प्रामाणिक रूप से जीने के लिए हमें पहले खुद के साथ ईमानदार होना चाहिए और यह पहचानने में सक्षम होना चाहिए कि हम हर दिन अपने सच्चे स्वयं से दूर जा रहे हैं. एक बार जब हम इसके बारे में जागरूक हो जाते हैं, तो हम अपने सभी इंद्रियों को अपने अद्वितीय और परम मौलिक सार की खोज में लगाना शुरू कर सकते हैं।.

इस हद तक कि हम अधिक आवश्यक जरूरतों के बारे में जानते हैं, हम उन्हें एक ईमानदार और स्वस्थ तरीके से संतुष्ट कर सकते हैं. अगर मुझे पता है कि मुझे गलत होने पर स्नेह की आवश्यकता है, लेकिन मैं परिवार का "सबसे कठिन" हूं और "मैं इसे बर्दाश्त नहीं कर सकता, क्योंकि यह परिवार मुझ पर और मेरी ताकत पर निर्भर करता है", शायद मुझे व्हाट्सएप के बारे में सोचना चाहिए। : यदि आप कर पैटर्न का पालन करते हैं या मेरी भावनाओं को स्वीकार करते हैं और मदद मांगते हैं.

ईमानदार होने के लिए आपको बहादुर होना होगा

"वह खुद को जानने के लिए काफी चतुर था, खुद को बहादुर बनाने और खुद को बदलने के लिए पर्याप्त मूर्ख और एक ही समय में, नया बना रहा"

-पैट्रिक रोथफस-

कम-से-कम, स्व-प्रेम और स्वयं के लिए इन सूक्ष्म कृत्यों में, हम अपने आप में इतनी शक्ति वापस ला सकते हैं कि हम हार रहे हैं जब हम नए नए साँचे के लिए अनुकूल करने की कोशिश करते हैं जो दूसरे हम पर थोपते हैं। ऐसा सोचो एक आदर्श, या एक ऐसी छवि का पीछा करना, जो किसी की अपनी नहीं है, यह एक व्यायाम जितना महंगा है, यह हमारी खुशी के लिए बेकार है.

यह एक खड़ी ढलान पर चढ़ने की कोशिश करने जैसा है। पैरों में दर्द होगा, उन्हें हर बार ठीक होने की आवश्यकता होगी। मानसिक थकान क्रूर रहने वाली है। और थकान और अर्थ की कमी की भावना निरंतर होगी। दूसरी ओर, प्रामाणिक होना एक समान या कठिन तरीका है, क्योंकि कभी-कभी आपके साथ विश्वासघात न करने का अर्थ है कि वह किस दिशा में जा रहा है, जिस दिशा में दबाव हमें घेरे हुए है।.

हालांकि, यात्रा के दौरान पुरस्कार प्रामाणिक होंगे और प्रेरणा को उस असंतोष से नहीं लड़ना होगा जो आप महसूस करते हैं और भाग्य आप कल्पना करते हैं। हम ताजी हवा में सांस ले सकते हैं और उसके साथ नहीं डूब सकते। हम रोकने के लिए स्वतंत्र हैं क्योंकि हम चाहते हैं और इसलिए नहीं कि हमें धोखा देने का वजन हमें रोकने के लिए मजबूर करता है.

उस कारण से, प्रामाणिक होना, आखिरकार, खुद के साथ ईमानदारी का मार्ग है. यह साहस का कार्य है। यह स्वयं के प्रति प्रेम और सम्मान का सबसे बड़ा कार्य है जो हम कर सकते हैं। हमारे सामाजिक संबंधों में सुधार होगा, क्योंकि आप अधिक भूमिकाएं और स्थिति नहीं निभाएंगे जो आपके अनुरूप नहीं हैं, लेकिन आप दूसरों के सच्चे सार का सम्मान और सम्मान करना शुरू कर देंगे। क्या आप प्रामाणिकता के मार्ग पर यात्रा करने की हिम्मत करेंगे? आपके पास खोने के लिए कुछ नहीं है!

आप दुनिया में आ गए, आप विचलित न हों, स्वयं की खोज करें और फिर इसे दूसरों को करें: आपको अपनी सुंदरता और अपनी विशिष्ट खामियों के साथ, आपके होने की आवश्यकता है, वे आपको धन्यवाद देंगे और आप उन्हें धन्यवाद देंगे। और पढ़ें ”