साथ में, लेकिन गर्मियों और युगल के रिश्ते को तूल नहीं दिया

गर्मियों की छुट्टियां किसी भी युगल रिश्ते के लिए एक परीक्षा होती हैं, क्योंकि ऐसा दिन में कुछ घंटे और सप्ताहांत में 24 घंटे एक साथ साझा करने के लिए होता है।. ग्रीष्मकालीन छुट्टियां एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए अनुकूलन की आवश्यकता होती है, जो युगल के रिश्ते की विशेषताओं और उसके प्रत्येक सदस्य के मनोवैज्ञानिक लचीलेपन के आधार पर एक सफलता या विफलता होगी.

आगे हम बताएंगे कि छुट्टियों से दंपति का रिश्ता क्यों प्रभावित होता है, मुख्य उलझनें क्या हैं कि जोड़े गर्मियों में गुजरते हैं और आप तीन सरल विचारों का पालन करते हुए 3 के साथ अपने रिश्ते को कैसे बेहतर बना सकते हैं.

क्या छुट्टियां अन्य रिश्तों की तुलना में रिश्ते को अधिक प्रभावित करती हैं??

हां, इसका जवाब हां है. युगल के रिश्ते में ऐसी विशेषताएं हैं जो इसे अन्य पारस्परिक संबंधों से अलग करती हैं, जैसे कि परिवार, दोस्ती या कार्य संबंध।. परिवार के सदस्यों के साथ संबंधों के विपरीत, जिनके साथ ज्यादातर मामलों में हम इन रिश्तों को बिना शर्त के समझते हैं (जो भी होता है वह परिवार है), युगल का संबंध सशर्त है (यह कैसे चलता है, हम साथ होंगे या नहीं) के आधार पर.

इन कारणों से, दंपति की तुलना में परिवार के सदस्यों के साथ अधिक धैर्य रखना बहुत आम है। क्योंकि, भले ही अनजाने में, हम हमेशा इस विचार को ध्यान में रखते हैं कि हमने युगल को चुना है, जबकि परिवार जो हमें छूता है वह वही है जो वह नहीं चुन सकता है. सामान्य तौर पर, हमारे साथी के साथ हमारे परमाणु और प्रत्यक्ष परिवार के सदस्यों (माता, पिता, भाई, बहन, चचेरे भाई, आदि) के साथ अधिक सहिष्णुता है, जिनके साथ हम अधिक मांग कर रहे हैं.

कैसे छुट्टियां युगल के रिश्ते को प्रभावित करती हैं?

गर्मी और छुट्टियां हमारी दिनचर्या में काफी महत्वपूर्ण बदलाव लाती हैं. अधिकांश वर्ष के दौरान हम शेड्यूल, रूटीन, कार्य (बच्चे, काम) की प्रतीक्षा कर रहे हैं और युगल पृष्ठभूमि में है. इसलिए, यह एक रोमांटिक जोड़ी के रूप में एक टीम के रूप में अधिक काम करता है.

गर्मियों के आगमन के साथ, युगल अग्रभूमि में चला जाता है, क्योंकि यह वह क्षण होता है जब उनके पास एक साथ बिताने के लिए अधिक खाली समय होता है. जब आप अग्रभूमि में जाते हैं और अधिक ध्यान और समय की एक श्रृंखला को समर्पित करते हैं अगर, सही तरीके से प्रबंधित नहीं किया जाता है, तो संघर्ष या समस्याओं का कारण बनता है.

समस्या # 1: "यह मेरे साथी की तरह है जो मुझे परेशान करता है"

यह समस्या तब उत्पन्न होती है, जब हम "अपने दम पर" होने के आदी होते हैं या खुद और अपने दायित्वों का इंतजार करते हैं, हम अपने स्वयं के समय और स्थान को छोड़ने और अपने साथी को देने के लिए "मजबूर" होते हैं। दूसरे शब्दों में, यदि पूरे वर्ष के दौरान आप अपने साथी के साथ कम समय बिताते हैं क्योंकि आप अपने काम, सामाजिक जीवन और बच्चों का ध्यान रखते हैं जब उनके पास होता है, गर्मियों की छुट्टियों के दौरान आप अपने साथी के साथ बहुत समय साझा करने की स्थिति में खुद को देखते हैं और आप के लिए इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है.

लोग, हालांकि वे लंबे समय तक एक साथ रहे हैं और पूरे वर्ष अच्छी तरह से काम करते हैं, उनके अलग-अलग और अद्वितीय हित और रीति-रिवाज हैं। पूरे वर्ष आप अपनी आवश्यकताओं को व्यक्तिगत रूप से पूरा कर सकते हैं लेकिन गर्मियों की छुट्टियों में, अपने साथी के साथ अधिक समय बिताने के लिए, यह आवश्यक है कि आप उसके या उसके हितों की जरूरतों में भी शामिल हों. यह एक निश्चित असुविधा के साथ अनुभव किया जा सकता है जो सामान्य है, लेकिन आपको यह जानना होगा कि कैसे सही ढंग से संभालना है ताकि हमारे साथी की पहचान एक ऐसे व्यक्ति के रूप में न हो जो "हमें परेशान करता है" क्योंकि वह हमें उन चीजों को नहीं करने देता है जो हम हमेशा "करते हैं".

"प्यार तब शुरू होता है जब एक व्यक्ति को लगता है कि दूसरे की जरूरतें भी उतनी ही महत्वपूर्ण हैं जितना कि उसका अपना।" -हरि एस। सुलिवन-

समस्या # 2: "हम अपनी छुट्टी के समय का लाभ नहीं उठाते हैं, हम कुछ भी नहीं करते हैं"

ऐसे जोड़े हैं जो गुस्सा करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे छुट्टी के समय का लाभ नहीं उठाते हैं। या तो वे घर पर रहते हैं, अपने परिवार को देखने के लिए एक गाँव में जाते हैं या यहाँ तक कि एक यात्रा भी करते हैं जो एक बुरा अनुभव है। इन मामलों में, द्वंद्व तब होता है जब दंपति के दोनों सदस्य छुट्टी के समय की योजना बनाने या पहल करने और गतिविधियों, घूमने या प्रार्थनाओं के लिए दूसरे की प्रतीक्षा करते हैं।.

यह हो सकता है कि यह एक युगल है जिसमें एक ने "प्रस्ताव और निर्देशन" की भूमिका को अपनाया है और दूसरे ने "क्या करें और क्या न सुझाएं" की भूमिका निभाई है। यह हो सकता है कि युगल में से एक सदस्य के पास अवकाश पर गतिविधियों को प्रस्तावित करने की सुविधा नहीं है और इसलिए, प्रस्ताव और योजना के लिए दूसरा जिम्मेदार है. संघर्ष तब पैदा होता है जब "जो प्रस्तावित करता है और निर्देशित करता है" वह उस व्यक्ति के थक जाता है जो कार खींचता है, और फिर, छुट्टी के समय का लाभ उठाने की जिम्मेदारी एक ऐसे व्यक्ति पर आती है जो यह नहीं जानता कि यह कैसे करना है क्योंकि, मूल रूप से, उसने कभी ऐसा नहीं किया है.

इस प्रकार, दंपति के दोनों सदस्य छुट्टियों का लाभ उठाने की जिम्मेदारी लेते हैं और कोई भी स्थिति की बागडोर नहीं लेता है (प्रत्येक अपने व्यक्तिगत कारणों से) छुट्टियां क्या होती हैं और क्या होती हैं, इस बारे में पुनर्खरीद का क्षण बन जाता है कोई। समय आता है जब हम दूसरे को फटकारते हैं कि हम एक जगह या किसी अन्य स्थान पर नहीं गए हैं क्योंकि उसने ऐसा नहीं कहा है, उन्होंने इसे प्रस्तावित नहीं किया या क्योंकि हालांकि गतिविधि या चलने का सुझाव दिया गया है, किसी ने भी इसे करने के लिए कदम नहीं उठाया है.

समस्या # 3: "अचानक मुझे सब कुछ बुरा लगता है"

यह सामान्य है कि हम अपने साथी के व्यवहार और व्यवहार को देखते हैं जो हमें पसंद है और दूसरों को नहीं, और यह कि हमें हमेशा कुछ उम्मीदें होती हैं कि दूसरे को कैसा होना है। और जितना अधिक समय हम एक व्यक्ति के साथ बिताते हैं, उन "दोषों" से अधिक परेशान होना सामान्य है जो हम उसके या उसके बारे में देखते हैं। इतना, जब हम अपने साथी के साथ अधिक समय बिताते हैं, तो हमें यह महसूस होता है कि जो बात हमें परेशान करती है, वह और भी कष्टप्रद है. इस तरह, एक सहिष्णुता या कमरे को विकसित करने के बजाय, हमारी संवेदनशीलता में क्या वृद्धि होती है.

उदाहरण के लिए, यदि यह आपको परेशान करता है कि सुबह उठने पर आपका साथी धीमा है, जब छुट्टी पर ऐसा होता है, तो आप एक महत्वपूर्ण स्तर की असुविधा महसूस करेंगे. चूँकि, यह रिवाज़ आपको सुबह का समय बिताने के लिए ले जा सकता है, ऐसे स्थानों पर जहाँ आप घूमना चाहते हैं, देर हो रही है या आपको यह महसूस हो रहा है कि दंपति आपको धीमा कर रहा है और आप छुट्टियों का अच्छा लाभ नहीं उठा सकते हैं.

इस बिंदु पर संघर्ष तब उत्पन्न होता है जब आप उस जोड़े की विशेषताओं को अधिक महत्व देते हैं जो मुझे पसंद नहीं है जो मुझे पसंद है। भी, लोग छुट्टी पर दूसरों के साथ अधिक मांग करते हैं क्योंकि यह समय की अवधि है जिसे हम पूरे वर्ष इंतजार कर रहे हैं, जिसमें हम पैसे और समय का निवेश करते हैं. इन कारणों से, छुट्टी पर हमारे पास निराशा के प्रति सहनशीलता का एक छोटा सा मार्जिन है, हम चाहते हैं कि सब कुछ सही हो और हम कम असफलताओं को सहन करें जो अन्य समय में हम बिना परेशान हुए स्वीकार करेंगे।.

क्या छुट्टी पर युगल संकट होना अपरिहार्य है?

नहीं, निश्चित रूप से नहीं। यह सच है कि गर्मी कई जोड़ों को टेस्ट में डालती है। हालांकि, जब तक संबंध एक स्वस्थ और ठोस संबंध है। इतना, दूसरे के साथ अधिक समय बिताने के परिणामस्वरूप छुट्टी पर चर्चा हो सकती है, लेकिन युगल संकट नहीं होना चाहिए.

जैसा कि गर्मियों में संकट नहीं होने का सबसे अच्छा तरीका एक अच्छा संबंध रखने के लिए व्यक्तिगत स्तर पर काम करना है। इसके लिए, नीचे हम आपके संबंधों को बेहतर बनाने और विकसित करने के लिए व्यावहारिक विचारों की एक श्रृंखला की व्याख्या करते हैं.

इस गर्मियों में जोड़े को जोड़े रखने के लिए 3 विचार

1. उन सकारात्मक बिंदुओं को खोजने के लिए जो आप अपने साथी के बारे में पसंद करते हैं और उन्हें बताएं

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हमारे पास 5 इंद्रियां हमेशा यह पता लगाने के लिए तैयार हों कि मुझे अपने साथी के बारे में क्या पसंद है. मानव जानवरों में सकारात्मक की तुलना में नकारात्मक को बनाए रखने और अधिक महत्व देने की महत्वपूर्ण प्रवृत्ति है। और हमें इस प्रवृत्ति के खिलाफ सक्रिय रूप से लड़ना होगा जिससे हम अपने साथी को एकजुट कर सकें.

"अपने दिल का पालन करें लेकिन अपने दिमाग को अपने साथ रखें"-

भी, यह महत्वपूर्ण है कि दूसरे को उन विवरणों को बताएं जो हमें उसके बारे में सबसे ज्यादा पसंद हैं. यह बहुत सुकून देने वाला है कि वे हमें बताते हैं कि हम क्या अच्छे हैं, कि वे हमें बताते हैं कि हम आकर्षक हैं या आकर्षक हैं, यह हमें सकारात्मक ऊर्जा का एक बड़ा भाग देता है जो हमें अपने सर्वश्रेष्ठ कोणों का प्रतिबिंब देता है.

2. सक्रिय संचार, सहानुभूति और आंखों के संपर्क के साथ अच्छे संचार का अभ्यास करें

संचार युगल के साथ मतभेदों को संतोषजनक रूप से स्पष्ट करने के लिए महत्वपूर्ण तत्व है। इसके अलावा, यह एक वाहन है जो हमें शक्तिशाली और आंतरिक रूप से जुड़े हुए संबंधों को स्थापित करने की अनुमति देता है. संचार प्रभावी होने के लिए, यह सक्रिय श्रवण के माध्यम से होना चाहिए, सहानुभूति के साथ और आंखों के संपर्क को बनाए रखना चाहिए. दूसरे को बताना कि उसे मेरी सारी इंद्रियाँ हैं.

3. छुट्टियों की योजना बनाएं और हर एक को "मुक्त" होने के लिए समय का चिंतन करें

छुट्टी पर होने का मतलब अपने सारे समय को एक साथ बिताना नहीं है. यह दंपत्ति के लिए बहुत ही स्वस्थ और फायदेमंद है जब हर कोई दूसरे के बारे में जाने बिना अपनी गति से हो सकता है. यह जानना कि खुद के साथ कैसे रहना है, अपने आप में सुरक्षा और विश्वास हासिल करने और अपने रिश्ते में यह सब करने का सबसे अच्छा नुस्खा है। अपनी भावनाओं और व्यक्तिगत जरूरतों के साथ जुड़ने में मदद करने के लिए अपने आप को अंतरंगता और अकेलेपन का क्षण दें.

अंत में, याद रखें कि संबंध आपके जीवन का एक हिस्सा है जिसे आपको पूरे साल देखभाल और खेती करना है. समर आपके रिश्ते का परीक्षण करेगा, यदि रिश्ता ठोस है और सकारात्मक बिंदु नकारात्मक से अधिक हैं, तो एक चर्चा का यह मतलब नहीं है कि आपका साथी खराब हो रहा है या ब्रेक का नेतृत्व कर रहा है.

कैसे पता करें कि आपका रिश्ता अच्छा है या नहीं, पार्टनर के रिश्ते बहुत ही विविध हैं, लेकिन वे अच्छे से चलते हैं या नहीं यह उनके सदस्यों पर निर्भर करता है। डिस्कवर करें कि क्या आपका रिश्ता इस लेख के साथ ठीक चल रहा है। और पढ़ें ”