बच्चे, अपने माता-पिता के साथ सोते हैं या नहीं?

नींद सबसे सुखद शारीरिक कार्यों में से एक है जिसे मनुष्य अनुभव कर सकता है. एक अच्छी नींद के आनंद के अलावा, ऊर्जा को संरक्षित करने के लिए नींद आवश्यक है, नई जानकारी के समेकन और सीखने के साथ-साथ प्रतिरक्षा और अंतःस्रावी कार्य में सुधार करना।.

जब हम पैदा होते हैं, तो हमें पहले एक अनुकूलन प्रक्रिया से गुजरना पड़ता है जब तक हम अपने सपने को मजबूत नहीं करते. शायद ही कोई बच्चा अक्सर सारी रात सोता है और रात में जागने के साथ रोना सबसे अक्सर होता है. यह अक्सर हताश माता-पिता को समाप्त करता है जो नहीं जानते कि आपके बच्चे को अच्छी तरह से सोने के लिए क्या उपाय करना चाहिए.

एकमात्र कुंजी जो मौजूद है वह धैर्य की एक अच्छी खुराक है और यह मत भूलो कि किसी भी इंसान की तरह, बच्चा सोने से पहले या बाद में समाप्त हो जाएगा.

वर्तमान में, "प्राकृतिक लगाव के साथ पालन-पोषण" नामक एक प्रवृत्ति विकसित की गई है जो बच्चों को प्रोत्साहित करती है, ताकि वे पीड़ित न हों, माता-पिता के समान बिस्तर पर सोने के लिए जब तक वे छोड़ने का फैसला नहीं करते।.

पश्चिम में तेजी से प्रचलित इस धारा ने बहुत विवाद उत्पन्न किया है और ऐसे माता-पिता हैं जो यह दावा करते हैं कि दांत और नाखून यह दावा करते हैं कि इससे बच्चों के आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास पर संतोषजनक प्रभाव पड़ेगा, और अन्य जो बिल्कुल सहमत नहीं हैं.

 माता-पिता के साथ सोने का विचार कहां से आता है??

इस प्रकार के पालन-पोषण के वकील मनोविश्लेषक जॉन बॉल्बी द्वारा किए गए अध्ययनों पर आधारित हैं. उन्होंने विकसित किया जिसे आज हम "अटैचमेंट थ्योरी" के रूप में जानते हैं, लेकिन अच्छी खबर या बुरी खबर यह है कि इसका पालन-पोषण करने वाले पालकों से कोई लेना-देना नहीं है.

बाउलबी का जन्म लंदन में एक उच्च वर्ग के परिवार में हुआ था। उनके पिता ब्रिटिश रॉयल हाउस के सर्जन थे। जैसा कि उस समय आम था, उनकी देखभाल एक नानी द्वारा की जाती थी, जो उनके लगाव का मुख्य स्रोत था। उसने अपने माता-पिता को बहुत कम देखा.

चार साल की उम्र में, उनकी नानी चली गई और उन्होंने उस अलगाव को कुछ दुखद बताया. बाद में, सात साल की उम्र में, उन्हें एक बोर्डिंग स्कूल में भेज दिया गया, जहाँ उन्होंने बहुत उत्सुक और असुरक्षित महसूस किया.

यह तर्कसंगत है कि इस बच्चे ने ऐसा महसूस किया और बाद में, एक वयस्क के रूप में, उसने अध्ययन किया जो इस बात की पुष्टि करेगा कि बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों में लगाव महत्वपूर्ण है.

बाउलबी ने उस लिंक के महत्व को देखते हुए इसकी खोज की जिन बच्चों को अत्यधिक ध्यान और स्नेह से वंचित होना पड़ा, वे स्कूल और सामाजिक विफलता के अधिक शिकार थे, मानसिक समस्याओं और पुरानी बीमारियों के लिए.

लेकिन हम अत्यधिक अभाव, दुर्व्यवहार, उपेक्षा, उपेक्षा या परित्याग के बारे में बात करते हैं. सिद्धांत को आज बहुत गलत तरीके से प्रस्तुत किया गया है और कई परिवार सोचते हैं कि लगाव बच्चे के लंबित होने से 24 घंटे का है: यथासंभव लंबे समय तक देखभाल करना, तुरंत अपने सभी रोने में भाग लेना, कई वर्षों तक एक ही बिस्तर पर स्तनपान या सोने की अवधि का विस्तार करना।.

“यह आंदोलन एक धोखा है। इसने विज्ञान के क्षेत्र के समान नाम लिया है जो मानव के विकास का अध्ययन करता है और यह बहुत भ्रम का कारण बनता है ", संलग्नक पर मनोवैज्ञानिक जांच में एक मुख्य संदर्भ की पुष्टि करता है, मनोवैज्ञानिक एलन सूफ.

विस्कॉन्सिन विश्वविद्यालय के प्राध्यापक, सर्फ़ के अध्ययन और जो 30 से अधिक वर्षों से बच्चों में विकास का अध्ययन कर रहे हैं, ने आखिरकार ऐसा किया है माता-पिता के साथ सोने, लंबे समय तक स्तनपान करने या बच्चे को ले जाने से एक सुरक्षित लगाव प्राप्त नहीं होता है, लेकिन एक संवेदनशील, उचित और प्रभावी तरीके से बच्चे के संकेतों का जवाब देने में सक्षम होने के लिए। लगाव उस व्यक्ति के साथ बनेगा जो ऐसा करने में सक्षम है और यदि बच्चा उस व्यक्ति पर भरोसा करता है.

विज्ञान की गलत व्याख्या की

आपको सिद्धांतों की व्याख्या करते समय सतर्क रहना होगा क्योंकि कुछ भी सफेद या काला नहीं है जब हम आँकड़ों के बारे में बात करते हैं, तो अकेले निर्णय दें जो निर्णय लेता है या अपने परिवार के साथ अन्य। विलियम सीयर्स, सह-बिस्तर के उत्कट समर्थक, यह कहते हुए इसके पक्ष में तर्क देते हैं कि शिशु में अत्यधिक रोना तनाव वाले हार्मोन के उच्च जोखिम के कारण उसके मस्तिष्क के लिए हानिकारक हो सकता है।.

लेकिन सीयर्स फिर से अतिरंजित हो जाते हैं क्योंकि अनिद्रा की कुछ रातों के तनाव को क्रोनिक के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जा सकता है और बॉल्बी द्वारा सामना किए गए तनाव की तुलना में, जिन्होंने अपने माता-पिता की लापरवाही और परित्याग प्राप्त किया। यह स्पष्ट है कि यह समान नहीं है.

oppositely, स्वप्न के प्रशिक्षण के लिए मनोवैज्ञानिक तकनीकें हाँ वैज्ञानिक रूप से समर्थित हैं और वे बच्चों में कोई भावनात्मक क्षति नहीं उत्पन्न करती हैं, 2006 में अमेरिकन एकेडमी ऑफ मेडिसिन द्वारा किए गए 52 अध्ययनों के अनुसार.

इस सारी जानकारी के बाद हम जिस निष्कर्ष पर पहुँच सकते हैं वह सबसे सरल है: प्रत्येक परिवार को वही करना है जो उनकी वृत्ति उन्हें बताती है, लेकिन हमेशा उस पर ध्यान देना चाहिए यह सुनिश्चित करने के लिए एक भी तरीका नहीं है कि बच्चे आत्मसम्मान या भावनात्मक रूप से मजबूत होने के साथ कम या ज्यादा सुरक्षित हैं.

यह नहीं है कि क्या अभ्यास किया जाता है, लेकिन यह कैसे अभ्यास किया जाता है। ऐसा करने के लिए, हमें बच्चे के संकेतों की व्याख्या करने में सक्षम होना चाहिए और यह जानना होगा कि निकटता, नींद, भूख या अन्य आवश्यकता के लिए कैसे पता चलेगा.

न तो एक चरम पूरी तरह से स्वस्थ है और न ही दूसरा, सब कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि हम इसे कैसे करते हैं. बच्चे के सभी दावों को वापस देने से उनके आत्मसम्मान को भी नुकसान पहुंच सकता है और सबसे बढ़कर, उन्हें उन कुंठाओं से असहिष्णु बना देना चाहिए जो भविष्य में उन्हें अपने जीवन में मिलेंगी.

इसके विपरीत, उनकी आवश्यकताओं के प्रति पूरी तरह से लापरवाही बरतना बच्चे को पालने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है: यह हम पर निर्भर करता है और आवश्यकता पड़ने पर हमें जवाब देने की आवश्यकता होती है।.

तो, माता-पिता के साथ सोएं या न सोएं? सभी मॉडरेशन के साथ और विज्ञान को विकृत किए बिना। आप अपने बच्चे के साथ खुशी या खुशी के लिए सो सकते हैं, लेकिन यह नहीं सोच सकते हैं कि यह दूसरों की तुलना में जीवन के लिए अधिक तैयार होगा। दूसरी ओर, ऐसा सोचें हम आदतों के लोग हैं और एक बच्चे को उसके कमरे में सोना सिखाना उसके मानसिक स्वास्थ्य और बाकी पूरे परिवार के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है.

बच्चों और जॉन बॉल्बी के लगाव के सिद्धांत हमने जॉन बॉल्बी के लगाव के सिद्धांत की खोज की और यह बच्चों की सुरक्षा और व्यवहार को कैसे प्रभावित कर सकता है, विशेषकर जीवन के पहले महीनों में। "और पढ़ें"