वहाँ लोगों को न्याय करने के लिए जल्दी है और धीमी गति से खुद को सही करने के लिए

वहाँ लोगों को न्याय करने के लिए जल्दी है और धीमी गति से खुद को सही करने के लिए / मनोविज्ञान

ध्वनि की गति से दूसरों का न्याय करने में सक्षम लोग हैं. कोई दया और कोई संवेदना नहीं। वे सहानुभूति की सांस के बिना एक अंधा टकटकी और एक खाली दिल द्वारा निर्देशित हैं। इससे भी अधिक, उनके दिमागों को बोया जाता है जैसे कि बीजविहीनता के बीज जो इतने सीक्वेल हमारे अगले परिदृश्यों में बोते हैं.

गलतियों, पूर्वाग्रहों या गलतफहमी से खुद को शिक्षित करने की कला लागू करने के लिए एक बहुत ही जटिल तंत्र है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसे ऊपर उद्धृत "अहंकार" की बाधा को तोड़ने की आवश्यकता है। कुछ ऐसा ही मतलब है हमारी पहचान की नींव को फिर से संगठित करना। ¿कैसे मान लूं कि मैं गलत था उस व्यक्ति को पहचानने में यदि मुझे अविश्वास करने के लिए शिक्षित किया गया है जो मुझे नहीं पता है?

“जो देखा जाता है और जो चाहा जाता है, उसी के अनुसार उसे आंका जाता है। इसलिए, हम न्याय करते हैं कि हम ईर्ष्या करते हैं या चाहते हैं "

-लाओ त्से-

हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहाँ मूल्य निर्णय प्रबल होते हैं, यह कुछ ऐसा है जिसे हम सभी जानते हैं। कभी-कभी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसी चीज़ को साबित करने की कितनी कोशिश करते हैं, क्योंकि हमेशा कोई न कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो ख़ुशी से आपके लिए पिंजरे में आपको पिन डालकर आपको इस जटिल वनस्पतियों और जीवों की दुनिया में ले जाएगा।.

लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह वास्तविकता जंगल की तरह अराजक है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कितनी बार हमें जज करते हैं या हम पर झूठ का लेबल लगाते हैं। वे केवल शब्द हैं, खाली कार्य, पर्यावरणीय शोर। क्योंकि एक जटिल दुनिया में, केवल एक चीज जो मायने रखती है वह है प्रामाणिकता. बस यही एक चीज है जिसे हमें हर दिन और हर पल संरक्षित करना चाहिए.

जज: कुछ ऐसा जो हम सभी बेहतर या बदतर इरादे से करते हैं

हम सब करते हैं. हर कोई, हमारे दैनिक जीवन और हमारे रिश्तों में, हम मूल्य निर्णय का उपयोग करते हैं. अब, इस मनोवैज्ञानिक संसाधन को कुछ नकारात्मक के रूप में देखने से दूर, हमें इसे मान लेना चाहिए कि यह सच में क्या है: हमें अभी तक जो पता नहीं है उसका मूल्यांकन और नियंत्रण करने की एक प्राकृतिक आवश्यकता है.

हम एक जीवित तंत्र के रूप में न्याय करते हैं. हालाँकि, हम इसे जिस तरह से करते हैं वह सीधे हमारे व्यक्तित्व, हमारे उत्तेजित जीवों और हमारी सोच के लचीलेपन द्वारा पोषित होता है.

हार्वर्ड विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक कार्य के अनुसार, लोगों ने "एक व्यक्ति का मूल्यांकन" करने के लिए कुछ सेकंड से थोड़ा अधिक समय लिया. वास्तव में, हम इसे दो बहुत ही बुनियादी सवालों के आधार पर करते हैं:

  • क्या मैं इस व्यक्ति पर भरोसा कर सकता हूं?
  • क्या आप मेरे सम्मान के पात्र हैं??

हार्वर्ड मनोवैज्ञानिकों ने इन सवालों को दो आयामों में समेटा है: निकटता और प्रतिस्पर्धा. यदि हम एक श्रम संदर्भ में हैं, तो प्रतियोगिता निस्संदेह एक आवश्यक कारक होगी. क्या यह व्यक्ति गारंटी दे सकता है कि हम उत्पादक हो सकते हैं? क्या वह एक सम्मानित नेता है? क्या वह रचनात्मक है और क्या वह मुझे प्रेरित करेगा? क्या मैं उसके साथ एक टीम के रूप में काम कर सकता हूं??

दूसरी ओर, निकटता या विश्वास का आयाम निस्संदेह हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण पहलुओं में से एक है। वास्तव में, यह हमारे अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है: विश्वास करने के लिए साझा करने, बंधन, बढ़ने में सक्षम होना है। इसलिये, हम जो देखते हैं उसके आधार पर न्याय करते हैं और हमें यह जानने के लिए महसूस करते हैं कि हम उस व्यक्ति पर भरोसा कर सकते हैं या नहीं.

हालांकि, यह स्पष्ट है कि हम हमेशा सही नहीं होते हैं ...

जब कोई आपके रास्ते का न्याय करता है, तो अपने जूते उधार दें जब कोई आपको जज करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसने आपके दोषों पर अनुमान लगाया है, पहले बिना, सम्मान और विनम्रता के साथ आपकी जगह पर। और पढ़ें ”

खराब निर्णय और सुधार का मूल्य

यदि न्याय करना हमारे अस्तित्व तंत्र का हिस्सा है, यह जानने के लिए आवश्यक है कि सीखने को एकीकृत करने के लिए खराब निर्णय कैसे लिया जाए. लेकिन जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, यह रवैया लाजिमी नहीं है। प्रत्येक वर्गीकरण हम अपने अस्तित्व, हमारी शिक्षा, मूल्यों, अनुभवों और अधिक या कम सफल व्याख्याओं का सबसे गहरा हिस्सा जारी करते हैं.

खराब निर्णय को त्रुटि स्वीकार करने के लिए विनम्रतापूर्वक अभिनय की आवश्यकता होती है। बुद्धि ठीक उसी से आती है जो सह-अस्तित्व को बेहतर बनाने के लिए विचार पैटर्न को फिर से बनाने में सक्षम है। इसका अर्थ है, सबसे पहले, एक बदलाव: यदि कोई दूसरों को पहचानने में सक्षम है, तो किसी को यह भी पता होना चाहिए कि खुद को कैसे खेलना है.

हानिकारक निर्णय को नियंत्रित करने के लिए कैसे सीखें

हम पहले से ही जानते हैं कि हम लगभग सहज रूप से निर्णय लेते हैं। पूर्वाग्रह या अशिष्ट स्टीरियोटाइप में गिरने से बचने के लिए एक पहला कदम एक अधिक चिंतनशील रवैया है। किसी चीज या किसी के बारे में निष्कर्ष पर आने से पहले, यह निम्नलिखित को व्यवहार में लाने लायक है:

  • आपके द्वारा जारी किया गया प्रत्येक निर्णय स्वयं का एक हिस्सा दर्शाता है. अपने आप से पूछें कि आप ऐसा क्या सोचते हैं उस निर्णय को जारी करने के लिए, उस लेबल को लगाने के लिए.
  • depersonalized. व्यवहार को "लोगों के प्रकार" से संबंधित न करें. हम में से प्रत्येक अद्वितीय इकाइयाँ हैं। आप जैसे और बाकी लोगों से अलग होने के लिए पैदा हुए लोगों पर फैसले की जंजीर न डालें.
  • प्रत्येक व्यक्ति में दया चाहते हैं. यद्यपि यह पहली बार में देखना मुश्किल है, वह व्यक्ति जो आपकी छवि के लिए अविश्वास का कारण बनता है, वह सीखने के लिए पहलुओं को छिपा सकता है, नकल करने और बड़प्पन करने के लिए महान चीजें जो आपको प्रेरित कर सकती हैं.

अंतिम लेकिन कम से कम, अपने बारे में अच्छा महसूस करने की कोशिश करें. जो कोई भी सद्भाव में महसूस करता है, वह जो है और जो उसके पास है, उसके लिए संतुष्ट नहीं है. जो एक अच्छे आत्मसम्मान की निश्चितता के साथ अपने अंतराल को भरता है, जहां नहीं हैं वहां दोष नहीं दिखता है. यह उन पीड़ितों की तलाश नहीं करता है जहां इसकी कमियों को प्रोजेक्ट करना है.

आलोचना मुझे उतना ही प्रभावित करेगी जितना मैं उन्हें प्रभावित करने दूंगा जो गुस्सा हो जाता है, आप पर हावी हो जाता है, और जो ज़हरीले और असंयमित तरीके से आलोचना करता है, वह आपके सिर में भी उस बादल के होने के लायक नहीं है। और पढ़ें ”